Sănătate autosuficientă Dr.
„Ce este asta?” Te vei întreba.
După părerea mea, o persoană își asumă responsabilitatea pentru propria sănătate.
Acum ați putea spune: „Asta nu va funcționa!”.
Înțelegerea mea și experiența mea anterioară ca dentist, pacient, mamă și persoană spirituală, funcționează.
Nu imediat, desigur, când responsabilitatea pentru sănătate a fost pusă pe mâna medicilor, a tehnologiei medicale și a industriei farmaceutice.
Este un proces pe care îl începeți imediat ce luați decizia de a vă asuma responsabilitatea.
Toată lumea este diferită în mod individual și acest proces va fi mai lung sau mai scurt în consecință.
Lucrul IMPORTANT este că decideți să schimbați ceva și să urmați această cale pas cu pas.
Și, din experiența mea, ceva începe să se schimbe imediat. Recunoașterea acestui lucru și aprecierea lui cu recunoștință este combustibilul pentru călătorie.
Ce este nevoie pentru a deveni AUTO-FURNIZOR pentru sănătatea ta?
Deoarece trebuie să ne uităm la sănătate la toate nivelurile, așa mai departe Nivelul corpului, minții și sufletului, trebuie respectate următoarele.
Pe Nivelul corpului:
- Cei mai buni nutrienți
- Echilibru acido-bazic echilibrat
- Fără chimie sau cât mai puțin posibil
- Intestinele sănătoase
- Dormi suficient
Pe Nivelul minții:
- Ganduri pozitive
- Meditație și relaxare
- Schimbați convingerile
- Descoperă vechile programe ale subconștientului
Pe Viața sufletească:
- Iubirea de sine și iubirea
- bucurie
- Relații iubitoare
- Conectat cu tot
Ca urmare, corp susține în mod optim oferind tot ceea ce îi permite să își îndeplinească funcțiile de regenerare deja existente.
Este o minune a naturii și tot ce este necesar pentru a trăi este așezat în ea.
Din păcate, modul de viață modern nu este absolut „hrănitor”.
Nici la nivel fizic, mental, nici spiritual.
Alimentele industriale, agricultura în fabrică, dar și semințele modificate genetic duc la „alimente” care sunt mai mult o povară pentru organism.
El se confruntă cu substanțe care nu sunt recunoscute la nivel celular, nu există enzime care să le împartă sau chiar să le „otrăvească” (de exemplu, metale grele).
Aceste circumstanțe și alte circumstanțe fac aproape imposibil ca organismul să folosească puținele „substanțe nutritive” pe care le conține alimentele moderne.
Ca urmare, suferim „deficiențe”, iar corpul încearcă să înceapă „programe de salvare”.
Una dintre ele este de a contracara acidificarea corpului nostru prin jefuirea rezervoarelor minerale ale corpului nostru (oase și dinți) pentru a menține stabilă valoarea pH-ului vital.
Singura cale de ieșire din această nenorocire este să vă schimbați radical dieta
- alimente cultivate organic
- Plante sălbatice cu un conținut mai ridicat de nutrienți
- Dieta cu exces de bază
- proaspăt preparat și fără conservanți
- nu există sau puține substanțe dependente, cum ar fi zahărul rafinat, alcoolul, cofeina
- Boabe fără gluten precum hrișcă, quinoa, amarant, mei, orez
Dar și unul detoxifiere a corpului este necesară pentru a construi flora intestinală distrusă, pentru a regenera organele de detoxifiere supraîncărcate și pentru a elimina depozitele de toxine și metale grele din țesutul conjunctiv, lichidul limfatic și creierul.
Abia atunci corpul este capabil să funcționeze din nou în mod optim.
Din fericire, corpul nostru este extrem de capabil de regenerare!
De îndată ce nu le mai hrănim cu alimente contaminate, le îmbibăm cu produse cosmetice încărcate cu substanțe chimice și armonizăm echilibrul lor acid-bazic, multe afecțiuni cronice ale civilizației dispar în același timp.
Acest lucru variază foarte mult de la persoană la persoană, dar după 30 de zile, majoritatea oamenilor vor observa schimbări semnificative.
Și tocmai asta ne determină să rămânem pe acest curs.
A noastra fantomă hrănim într-un mod optim ganduri pozitive.
În zilele noastre, nimeni nu pare să aibă timp pentru lucrurile mai fine din viață. Toată lumea este prinsă de programe și întâlniri. Chiar și copiii au programe încărcate pentru a coordona activitățile școlare și de agrement.
Toate acestea duc la faptul că lăsați mintea să stropească în zbor și în lateral ... cu „divertisment” și „știri”.
Dacă aruncați o privire mai atentă la programele de divertisment de la film și televiziune, veți observa că accentul este de obicei pus pe tema „fricii”. Arată similar cu știrile.
Frica și stresul întâlnirilor ne mențin corpul în așa-numitul mod simpatic. Este determinat de eliberarea unui hormon numit adrenalină.
Medicul american „Dr. Lisa Rankin „a arătat în numeroase publicații că procesele de regenerare și auto-vindecare ale corpului funcționează doar în modul parasimpatic, adică în relaxare.
Așadar, când suntem stresați 24 de ore pe zi, corpul nostru, dar și mintea, nu se pot liniști și se pot regenera.
Consecințele sunt clare peste tot:
- boli cronice crescute
- depresie crescută
- boli degenerative crescute (demență, Alzheimer)
- mai mulți copii în terapia psihiatrică
De îndată ce ne întâlnim mai mulți Odihnă și timp liber răsfățându-se, oamenii încep să-și revină și la acest nivel.
O privire asupra naturii este adesea utilă.
Realizând că totul este acolo pentru a ne hrăni ... corpul și mintea ... creează o încredere profundă și o mulțumire mare.
Cu toate acestea, avem cu toții programe la nivel de Subconştient depozitat în primii 7 ani de viață.
Acestea devin adesea propriile noastre capcane.
Prof. Bruce Lipton a făcut multe cercetări și publicări în acest domeniu. O tehnică se bazează pe mulți ani de experiență în cercetare, Psihicul K, cu care subconștientul poate fi de- sau reprogramat.
suflet vorbește întotdeauna.
Dacă nu suntem conștienți de noi înșine și ignorăm cele mai profunde nevoi, atunci ea țipă cu voce tare către noi. În majoritate îi înțelegem greșit limba, deoarece nimeni nu ne spune cum răspunde.
BOALĂ este un strigăt clar de ajutor din partea sufletului nostru pentru a ne îngriji mai bine și pentru a simți în cele din urmă ceea ce este bine pentru noi.
Dr. Dahlke a raportat deja acest lucru în detaliu în cartea sa „Boala ca simptom”.
Din păcate, în lumea modernă tindem să avem încredere în cuvintele exterioare.
Ce transmit medicul, mass-media sau publicitatea despre boli.
Să începem pe noi înșine și pe vocea noastră interioară intuiţie să aud, atunci sufletul nu mai trebuie să țipe.
De îndată ce ați recunoscut această conexiune, este întotdeauna mai ușor să aveți încredere în voi.
Să ai încredere în organism că are toate mecanismele de reparare și regenerare.
Acesta este modul de a fi autosuficient pentru sănătatea ta.
Așa cum am spus mai sus, fiecare cale este individuală și nimeni (din exterior) nu poate spune cum merge, dar din propria mea experiență nu pot spune decât: „Merită”.
M-au ajutat următoarele:
- dietă pe bază de plante
- dieta fara gluten
- proporție mare de legume crude
- putin fruct uscat
- cu greu zahăr
- fara alcool
- fără cafea
- mâncare proaspăt preparată
- Zeolit
- Chlorella
- produse cosmetice fără chimicale
- produse de uz casnic fără chimicale
- dulap fără medicamente chimice
- Băi de bază
- Xilitol
- meditație zilnică
- Plimbări în pădure
Din experiența mea, un curs online despre „Viață fără chimicale " a apărut, în care pot fi găsite toate ajutoarele pe care a trebuit să le strâng grea.
La vremea aceea mi-aș fi dorit un compendiu care să-mi ofere un fir roșu pe care să-l pot parcurge.
Multe dintre rețetele pe care le-am creat pentru mine și copiii mei sunt disponibile gratuit pe blogul meu sau pot fi găsite pe canalul meu de YouTube.
Există un playlist suplimentar pe canalul meu de YouTube referitor la manipularea responsabilă a dinților.
Nu pot decât să îi încurajez pe toți să pornească într-o călătorie pentru a deveni autosuficienți pentru propria sănătate.
Am întâlnit deja mulți oameni pe această cale și unii sunt în acest proces de schimbare de câțiva ani.
Nimic nu se schimbă peste noapte și totul durează.
Totuși, acest proces îmbunătățește Constiinta de sine, Iubire de sine și experiența pe care o avem cu toții Creatorul vieții noastre sunteți.
Depinde de noi ce gândim și cum acționăm.
Prin legea rezonanței, atragem lucrurile pe care le trimitem.
Dacă ne este frică, atunci atragem și mai multă frică în viața noastră ... radiați încredere și iubire, atunci purtăm ceva?
Iubire și încredere!
Având în vedere acest lucru, vă doresc tuturor multă dragoste!
Este cea mai puternică energie cu cea mai mare putere!