Sănătate Zappelphilipp - Hrănirea corectă a copiilor hiperactivi
185 x 240 cm, 96 de pagini, Hardcover
80 de imagini color
ISBN: 978-3-03780-159-8
Ajutor pentru fidgety philipp
Mulți copii hiper și hipoactivi experimentează o îmbunătățire a bunăstării lor datorită unei schimbări fundamentale a dietei.
Prima și cea mai importantă măsură sunt alergenii frecvenți, cum ar fi zahărul, îndulcitorii artificiali, produsele din lapte de vacă, ouă, grâu, ovăz, cacao, uneori nuci, anumite tipuri de legume și z. B. Înlocuiți carnea de porc cu alimente adecvate. Un plan de meniu de 2 săptămâni, care înlocuiește diferiții alergeni cu alimente adecvate, a fost testat cu succes de multe ori în familii și în taberele școlare: ceea ce este bine pentru dvs. ar trebui să aibă și gust!
din conținut
introducere | Relația dintre nutriție și funcția creierului Caracteristici ale hiper- și hipoactivității | Dietele de îmbunătățire a comportamentului | Intoleranță alimentară | Rolul nutriției | Zahăr, carbohidrați și GLYX | Cum să vă schimbați dieta | Lista alimentelor (produse de substituție)
Plan de meniu de 2 săptămâni | Mic dejun | Gustări | Supe | Salate | Carne și pește | Vegetarian | Produse de patiserie | Deserturi
Autor
Brigitte Bacon este nutriționist cu propria practică. Oferă cursuri de gătit pentru copii. Faptul că acestea sunt întotdeauna complet rezervate arată că ea știe să combine o alimentație sănătoasă cu o plăcere maximă. A publicat mai multe cărți de bucate de succes despre stevia și nutriția copiilor.