Sănătatea creierului dincolo de generații pe tot parcursul; ADN - 1 2 - Curs Thot
Neuronii și ADN-ul împreună în ecosistemul uman se confruntă cu șocuri, mediu, memorie.
Moștenirea noastră genetică este influențată de mediul nostru.
Mediul nostru are o influenta asupra genomului nostru prin asa-numitele modificari epigenetice. De exemplu, cu medii genetice identice, doi gemeni pot evolua diferit în funcție de mediul lor respectiv. Indivizii și, în consecință, genele lor, sunt de fapt supuși multor factori de mediu: dietă, boli, medicamente și toxine, stres, loc și stil de viață, care pot modifica atât celulele lor, cât și ADN-ul lor. Astfel, în perechi de gemeni monozigoți, s-au observat diferențe mari în traiectoria vieții. Unul ar putea dezvolta obezitate, iar celălalt să rămână subțire; unul ar putea fi sănătos, iar celălalt a dezvoltat o boală mintală ".
Deci, mediul poate modifica corpul și mintea unei persoane în centrul ADN-ului, care este sursa codului care produce celulele. Dar despre ce mediu vorbim? Acela al emoției, stresului, traumei ?
Experiența personală a traumei este un factor important în aceste schimbări
„În 2012, echipa profesorului Alain Malafosse de la Departamentul de Psihiatrie al Facultății de Medicină a Universității din Geneva (UNIGE), în colaborare cu Departamentul de Genetică și Dezvoltare, a demonstrat că abuzul asupra copilului, trauma sau post-traumatică tulburare de stres, lasă urme în ADN-ul sângelui victimelor până la a treia generație.
Prin examinarea ADN-ului lor, prelevat dintr-un test de sânge, cercetătorii au observat modificări epigenetice, adică în mecanismele de reglare a genelor, la participanții care au fost abuzați în timpul copilăriei lor (abuz fizic, abuz sexual) și deficiențe emoționale, emoționale. ...).
Echipa științifică a arătat că, cu cât este mai mare severitatea abuzului sau traumei, cu atât este mai mare metilarea (modificarea) genei.
Și mai surprinzător, aceste metilații genetice par a fi transmise următoarelor generații: „Urmărind urmașii victimelor traumei, observăm că ea prezintă simptome de stres post-traumatic asemănătoare cu cele ale părinților ei, chiar dacă s-a născut. nu a experimentat așa ceva. Acești copii sunt mai deprimați, mai anxioși și prezintă un risc mai mare de a dezvolta o tulburare psihiatrică ”, explică dr. Nader Perroud, psihiatru la Spitalele Universității din Geneva. Cu alte cuvinte, traumele pot lăsa urme în ADN-ul nostru și pot fi transmise până la 3 generații ... "
Astfel, o stare depresivă, anxietățile pot fi transmise dincolo de generații, fără ca aceasta să provină din educația transmisă de părinți. Vorbim despre victime aici. Ar fi, de asemenea, interesant să se studieze cazul patologiilor de agresiune în sine și a dependențelor. Și să vedem dacă acestea urmează aceeași logică cu cea a victimelor. Pentru victime oricum, există soluții, iar hipnoza poate fi un instrument important ca terapie. La fel ca și terapiile hipnotice în cazul dependențelor de țigări, de exemplu.
„Hipnoza este o terapie adecvată pentru traume și afecțiuni posttraumatice ?
Da. Asta demonstrează Marion Fareng într-o teză de doctorat în psihologie clinică, susținută în 2014 (Universitatea Paris 8).
Un studiu clinic a fost efectuat pentru a evalua managementul a șaptezeci și șapte de pacienți care suferă de tulburare de stres post-traumatic în conformitate cu cinci protocoale elaborate cu tehnicile actuale de hipnoterapie. Aceste date au confirmat eficacitatea hipnozei asupra tulburării de stres posttraumatic (PTSD) și a simptomelor disociative și anxietate-depresive, cu beneficii continue la 6 luni și peste.
Acest lucru este confirmat de dr. Daniel Smaga, psihoterapeut psihiatru, președintele Societății elvețiene de psihotraumatologie: „Hipnoza poate da rezultate foarte bune dacă face parte dintr-o evaluare globală a consecințelor traumei ... hipnoza poate permite pacientului să găsească un joc jucăuș. spațiu cuprins până acum de impactul groazei traumatice, precum și un spațiu de locuit, o cutie în care poate visa, modela noi realități, scăpa de închiderea traumatică, găsi în sfârșit un spațiu de viață și libertate ”.
Amintiți-vă, totuși, că hipnoterapia trebuie evitată în caz de tulburări psihotice ".
Surse: Trauma este încorporată în ADN ... dar această urmă poate fi ștearsă
Hipnoza a fost întotdeauna privită ca un instrument pentru înțelegerea unei situații într-un mediu sigur pentru pacient și reformatarea atitudinilor și chiar a obiceiurilor. Aici, este un mod de a calma stresul, sau chiar de a-l șterge din memorie. Trauma va pătrunde în memorie și ADN. Prin modificarea memoriei, pare posibilă oprirea sau minimizarea impactului asupra ADN-ului. Deci, există o relație între conștiință și mutațiile ADN-ului. Dar acest lucru nu este întotdeauna așa cum se arată în paragraful următor.