Sănătos; activ; Mântuirea; Practica spirituală

program sănătos și activ

sănătos și activ este un program individual de nutriție. Determină hrana optimă pentru fiecare persoană pe baza sistemului hormonal, metabolismului și geneticii sale.

Cu sănătos și activ, puteți pierde în greutate într-un mod sănătos din punct de vedere medical, vă puteți crește vitalitatea și vă puteți optimiza metabolismul.

descoperire: aprox 2001 de Lothar Ursinus
metodă: Elaborarea unui plan individual de nutriție printr-o analiză vitală și metabolică din sânge
indicaţie: Tulburări metabolice, obezitate, situație metabolică diabetică ...

Ce este sănătos și activ?

sănătos și activ este un program individual de nutriție. Determină hrana optimă pentru fiecare persoană pe baza sistemului hormonal, metabolismului și geneticii sale. Cu sănătos și activ, puteți pierde în greutate într-un mod sănătos din punct de vedere medical, vă puteți crește vitalitatea și vă puteți optimiza metabolismul.

Programul nutrițional individual a fost dezvoltat acum 10 ani de specialiști în metabolism, medici și nutriționiști. Baza este o analiză vitală și metabolică cu 42 de valori sanguine din laborator și grupul sanguin ca caracteristică genetică. Intoleranța alimentară, bolile și obiectivele personale sunt, de asemenea, luate în considerare. Fiecare participant primește propriul plan personal de nutriție.

Programul dvs. individual de nutriție

slăbiți din punct de vedere medical sănătos
Optimizați metabolismul
Armonizați echilibrul hormonal
Creșteți vitalitatea

Baza sănătății și activității

Metabolism și genetică

Metabolismul este forța motrice și de susținere a vieții organismului. Se ocupă de transformarea și transportul tuturor alimentelor de care au nevoie celulele corpului nostru pentru producerea vieții și a energiei. Metabolismul detoxifică organismul și oferă materialele de construcție pe care organele noastre le dezvoltă și le repară.

Datorită genelor și condițiilor de viață, fiecare persoană are un profil individual individual. Pentru a menține sănătatea, este crucial să identificăm punctele slabe ale metabolismului și ale sistemului endocrin.

Analiza vitală și metabolică extinsă din Naturheilpraxis Bornemann stă la baza programului individual de nutriție. Oferă informații despre:

activitatea organelor individuale
activitatea glandelor (hormoni)
metabolismul proteinelor, grăsimilor și carbohidraților
cele mai importante minerale
tipul de arsură metabolică
situația metabolică: clădire (anabolică) sau degradantă (catabolică)
echilibrul acido-bazic

Pentru un metabolism proteic sănătos, este important să se ia în considerare și genele (grupa sanguină). Proteinele ingerate cu alimente sunt procesate de acidul stomacului și de enzima fosfatază alcalină din intestinul subțire. Persoanele cu grupe sanguine A și AB produc foarte puține enzime. Prin urmare, ar trebui să consumați doar tipurile de proteine care au fost determinate în mod special pentru dvs. în timpul optimizării metabolice.

Așa funcționează sănătos și activ

Din gama largă de 340 de alimente, pește, carne, brânză, legume, salate, fructe, grăsimi și cereale, sunt filtrate acele alimente care vă optimizează metabolismul. De exemplu, dacă o persoană are valori scăzute ale colinesterazei (o indicație a unui ficat care funcționează lent), substanțele amare din anghinare sau radicchio pot stimula activitatea ficatului.

Corpul dumneavoastră primește toți nutrienții necesari din planul individual de nutriție. Distribuția de proteine (20-30%), carbohidrați (40-45%) și grăsimi (30-35%) corespunde recomandărilor medicinei nutriționale moderne.

Cu sănătos și activ nu este nevoie să numărați calorii. Rareori apare un sentiment de foame. Cantitățile sunt calculate în așa fel încât să te saturi și metabolismul să rămână activ.

Schimbarea dietei în 3 faze.

Faza de pregătire - corpul este ușor pregătit pentru schimbarea ușor implementată a dietei.
Faza principală - corpul tău se adaptează la o dietă sănătoasă. Începe pierderea în greutate și starea ta de bine se îmbunătățește.
Faza de întreținere - începe când sunteți mulțumit de noua dvs. greutate și stare. Veți primi o listă suplimentară de selecție a alimentelor care completează coșul de cumpărături.

Echipa Bornemann Naturheilpraxis te însoțește în programul tău și este întotdeauna alături de tine dacă ai întrebări sau nelămuriri.

„Avem acum 10 ani de experiență în programul de metabolism sănătos și activ, ceea ce înseamnă că avem competența de a vă spune exact cum trebuie integrat programul de nutriție în viața dvs. de zi cu zi. Acordăm o mare importanță unei bune cooperări. Pentru că știm prea bine că fiecare bucătărie funcționează diferit. Putem aborda în mod special acest lucru. Vrem să fii bine ”.

Planul dvs. personal de nutriție conține carbohidrați buni, proteine valoroase și grăsimi și uleiuri sănătoase care se potrivesc metabolismului dumneavoastră. Poate fi implementat ușor și convenabil. Mâncarea în cantină sau restaurant este posibilă în ciuda schimbării dietei.

Calea către un metabolism sănătos și activ

sănătoși și activi sunt oferiți doar de medicii naturisti certificați, medici sau nutriționiști.

La început există o conversație detaliată cu supraveghetorul din Naturheilpraxis Bornemann. Aici sunt determinate cele mai importante măsurători corporale și se ia o probă de sânge. Evaluarea în laborator oferă informații importante despre metabolism.

Cu ajutorul unui program de computer, datele personale sunt verificate cu atenție și comparate cu o bază de date mare de alimente și efectele acestora asupra metabolismului. Rezultatul este propriul dvs. plan de nutriție personală. Este unic și adaptat metabolismului dumneavoastră. Acest plan nutrițional conține toate informațiile importante de care aveți nevoie pentru a vă schimba dieta.

Un terapeut de la Naturheilpraxis Bormann vă va explica programul nutrițional și vă va îndruma prin etapele individuale ale schimbării dietei. Domnul Bornemann explică, de asemenea, în mod competent valorile de laborator ale metabolismului și adaugă recomandări terapeutice suplimentare, dacă este necesar.

Scopul - obiectivul tău

Programul nutrițional individual poate fi implementat rapid și ușor.

Odată cu schimbarea dietei puteți:

Slăbiți rapid și sănătos - cu mâncarea dvs. personală, optimizată metabolic.
Păstrați greutatea dorită ușoară - fără efectul yo-yo.
recâștigă mai multă vitalitate și performanță și îmbunătățește bunăstarea corpului și a psihicului,
arată mai tânăr prin pielea frumoasă netedă.

Suntem membri ai VFP

Practica spirituală - a fi mântuire

Maria oțeluri
Leutkirch 20, 88682 Salem-Neufrach

T 07545-551 388
M 0172-82 77 77 3
www.mariastaehle.de

Suntem parteneri ai Gesund & Aktiv

Condiții de participare

§1 încheierea contractului

Prin trimiterea înregistrării, se face o ofertă obligatorie pentru încheierea unui contract. Contractul se încheie la trimiterea confirmării comenzii.
Locurile vor fi alocate în ordinea în care se primește înregistrarea. Dacă cursul este deja complet rezervat, va fi păstrată o listă de așteptare.

Dacă înregistrarea nu este confirmată de Heil Sein - Maria Stähle în termen de 14 zile, solicitantul înregistrării trebuie să se întrebe dacă evenimentul are loc.
Odată cu înregistrarea, participantul are toate detaliile, cum ar fi locația exactă a evenimentului, ce să aducă, instrucțiuni etc. deja remarcat.
Dacă un participant își anulează participarea - indiferent de motivul anulării - există următoarele cereri de rambursare a taxelor, vezi secțiunea 2.

§2 Dreptul de retragere/condiții de anulare

Declarația de contract poate fi revocată în scris (de ex. Scrisoare, fax, e-mail) în termen de 14 zile fără a da motive și este valabilă numai cu confirmare scrisă de către Heil Sein.

Rambursați 100% dacă anulați cu până la 6 săptămâni înainte de începerea cursului
Rambursare de 80% pentru anulări cu până la 2 săptămâni înainte de începerea cursului
Dacă anulați cu scurt timp, nu aveți dreptul la rambursare
Dacă participantul nu participă sau renunță la curs, nu există dreptul la rambursarea taxelor, nici măcar parțial. Cu toate acestea, poate fi numit un participant substitut.
O schimbare a datei sau a locației evenimentului sau o anulare din cauza ocupării insuficiente sau a bolii conducătorului/terapeutului seminarului dă dreptul participantului la o cerere de rambursare a taxei sale. Reclamațiile suplimentare sunt excluse chiar dacă participantul a suportat deja costuri suplimentare.

§3 preturi

Taxele sunt scutite de impozitul pe vânzări conform § 4 UStG.
Cu excepția cazului în care se prevede altfel în mod expres, costurile pentru călătorii, mese și cazare nu sunt incluse în prețul cursului.

§4 Altele

Cursul este destinat formării continue și nu este o formare profesională. Participarea la cursuri nu vă dă dreptul să practicați medicina, să utilizați un titlu profesional și să nu predați conținutul cursului.

Nu se efectuează tratamente medicale sau consultații în timpul cursurilor, astfel încât participarea nu înlocuiește niciun tratament necesar de către medici sau practicanți alternativi. Prin urmare, tratamentul continuu nu va fi întrerupt sau anulat din acest motiv și nici un tratament care va fi necesar în viitor nu va fi amânat sau omis în întregime. Responsabilitatea revine în totalitate participantului.

Participanții stau în sălile de evenimente din Heil Sein pe propriul lor risc. În timpul demonstrațiilor și exercițiilor de aplicare, participanții acționează pe propriul risc. Cererile de despăgubire - pentru orice motiv legal - împotriva instructorilor de curs și a asistenților acestora sunt excluse, cu excepția cazului în care există neglijență sau intenție gravă. Dacă participanții provoacă daune terților în timpul exercițiilor și demonstrațiilor, răspunderea lor rămâne neafectată.

Acordurile filiale orale sunt valabile numai dacă sunt confirmate în scris de Heil Sein.

Odată cu înregistrarea, accept condițiile de participare ale lui Heil Sein.

Prin prezenta declar că iau parte la acest eveniment pe propria răspundere și că nu deriv din pretenții din consecințe.

Prin prezenta confirm că sunt responsabil pentru orice daune pe care le-aș putea provoca - oamenilor sau obiectelor - și că nu îi răspund pe liderul seminarului sau pe Heil Sein. Heil Sein - Răspunderea Mariei Stähle se limitează la intenția intenționată și neglijența gravă.

Înțeleg că cursul nu înlocuiește tratamentul medical sau psihoterapeutic.

Prin prezenta confirm că sunt capabil din punct de vedere fizic și emoțional să particip la acest seminar.