Sănătos cu câine Mulțumesc; Charly; 14 kilograme pierdute
Vizualizați și editați datele personale
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Nu aveți încă un cont? Înregistrați-vă aici
Zona dvs. personală
Stare abonat: În prezent nu există abonament activ
Aveți acces la peste 100 de articole PLUS pe săptămână și vă bucurați de vizualizarea noastră de articole premium
Vă rugăm să vă activați contul
profil
Vizualizați și editați datele personale
Buletin informativ
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Gestionați abonamentul
Corona din Köln: Au murit mai mulți oameni infectați - valoarea incidenței este clar în roșu
Sănătos cu câinele tău: Pierde 14 kilograme datorită „Charly”
De la ALEXANDER HAUBRICHS
Aici Alexander Haubrichs se antrenează cu Kromfohrländer Charly.
Koln
Ce zi minunată pentru mine și câinele meu: Charly a prins, de asemenea, neliniștea obișnuită. Aude foșnetul mătăsii balonului când cobor scările dimineața. El mă vede că îmi leg pantofii de sport în timp ce el, micuțul Kromfohrlander, își ține nasul la vânt și verifică curios vremea.
Totul ca întotdeauna. Din păcate, Charly nu are voie să participe la marea cursă. Rămâne în urmă cu ochii triști. El a jucat un rol important în faptul că acum mă aflam - după o pauză de șapte ani - înapoi la maratonul din Köln!
Căderea leneșă tipică: De la prima apariție de 42 de kilometri devenisem destul de „cartof de canapea”. Cu jetoane, Kölsch și televizor, greutatea mea se apropiase de trei cifre când am avut brusc acest cățeluș cu noi. Și Charly a dat viața peste cap.
Fidel devizei: „Sănătos cu un câine”.
Brusc, exercițiile fizice au fost o parte naturală a rutinei zilnice. Mai întâi plimbările scurte au devenit mai lungi, apoi am practicat joggingul cu și fără lesă - și Charly s-a distrat la fel de mult cu mine ca mine. Wahner Heide a fost „terenul nostru de vânătoare”, dar ne-am antrenat și pe plaja din Bretania.
De ce sinele mai slab nu are nicio șansă
Lucrul frumos este că sinele tău mai slab nu are nicio șansă împotriva unui prieten cu patru picioare atât de real. Trebuie să ieși oricum - și apoi poți fugi. Dar trebuie să fii atent la tovarășul tău de sporturi animale.
Pentru joggingul prelungit, câinele ar trebui să aibă un an, adică complet crescut. Fără instinctul de vânătoare, el poate de asemenea să alerge liber și să-și stabilească ritmul. Deoarece mersul monoton pe lesă nu este tocmai cea mai naturală formă de locomoție.
În timp ce alergam, kilogramele au scăzut, forma a crescut, iar maratonul a părut brusc un obiectiv realist la sfârșitul lunii mai. Charly s-a bucurat de fiecare sesiune de antrenament, chiar și cursele lungi de până la 32 de kilometri nu au făcut nimic. Și dacă nu aș fi atent, i-ar plăcea să-mi lingă sudoarea de pe frunte după alergare.
Balanta
După 14 luni cu un câine, la fel de multe kilograme se pierd, pantalonii sunt de trei dimensiuni mai mici, iar eu am alergat maratonul în patru ore și zece minute. Sănătos cu un câine .
Dar m-a durut că a trebuit să-l las pe Charly acasă în ziua cursei. Prin urmare, pentru anul viitor este planificat un maraton în Sauerland.
Marele avantaj: Charly poate concura și acolo!