Sănătos; delicios prin iarnă EAT SMARTER
Ieri stăteam la soare în tricouri și azi e brusc iarnă. Sezonul rece nu numai că ne învârte garderoba, ci și ritmul nostru organic. Lucrul bun este că putem face mult noi înșine pentru a trece iarna sănătoși și în formă. Fructele delicioase și legumele bogate în nutrienți oferă sănătății o lovitură și se potrivesc perfect în viața de zi cu zi ca un smoothie proaspăt.
Valensina fructe și legume GO este porțiunea practică a sănătății pentru fiecare zi. Smoothii conțin 100% fructe și legume proaspete, cu multe vitamine și substanțe nutritive. Și cel mai bun lucru este: De asemenea, au gust foarte delicios. Trei varietăți variate deschid pofta de plăcere sănătoasă:
Valensina fructe și legume GO verde seduce ca un smoothie verde cu spanac ușor tartru, broccoli picant fin și varză dulce-picantă, care formează un cvintet încântător cu ananas exotic și măr picant.
În Valensina fructe și legume GO roșu Ardei roșii bogați în vitamine și sfeclă plină de corp flirtează cu morcovi tari, dulci, căpșuni aromate și mere crocante.
Valensina Fruit & Legumes GO orange este un parteneriat irezistibil de dovleac ușor cu nuci, morcov dulce și ghimbir cu fructe fierbinți. Portocaliu fructat natural, piersică minunată și măr acrișor se alătură.
Toate cele trei smoothie-uri au o proporție deosebit de mare de legume între 16 și 20%. Proaspăt făcute și foarte ușor tratate termic, sunt oferite ca o porție delicioasă de fructe și legume de băut în raftul frigorific.
Afara din casa
Iarna ne place să ne retragem în „peștera” noastră. Acesta este momentul pentru ore confortabile pe canapea cu seria preferată sau o carte bună, plus o cacao caldă și o mulțime de prăjituri delicioase. Nu este nimic de spus împotriva acestui lucru dacă trebuie să ieși din casă din când în când. Deoarece exercițiile fizice regulate în aer curat nu numai că ne întăresc sistemul imunitar, dar ne curăță și capul și ne deschid ochii spre frumusețile iernii.
Cu Smoale Valensina GO Una dintre cele cinci porții recomandate de fructe și legume pe zi poate fi ușor integrată în porția zilnică de exerciții din sticla de porții. Așadar, îmbracă-ți pălăria, îmbracă-ți eșarfa, bagă Smoothie-ul Valensina GO în buzunarul jachetei și pleci la o iarnă sănătoasă și gustoasă.
Alimentați legumele în smoothie-uri de putere
PENTRU verde: varza
Clasicul iernii este unul dintre cele mai sănătoase alimente din lume: conține cantități mari de vitamine, minerale și fibre, care în combinația lor susțin sistemul imunitar și elimină radicalii liberi. Kale este, de asemenea, sărac în grăsimi și sărace în calorii, ceea ce îl face alegerea perfectă pentru cei conștienți de sănătate.
GO roșu: ardei roșu
Oferă acid folic, potasiu, magneziu și fier și este considerat o adevărată bombă cu vitamina C: boia! Vitamina susține absorbția fierului din alimente, precum și a sistemului imunitar și întărește apărarea organismului - benefic în special în timpul sezonului rece!
GO orange: ghimbir
Ghimbirul are efecte antiinflamatorii și antioxidante și conține o serie de minerale importante care sunt implicate în procesele metabolice și de coagulare a sângelui din organism. Ingredientele fierbinți aromatice ale ghimbirului stimulează și stomacul și pot ameliora crampele și gazele.