Sănătos prin apă
Ghidul practic al anului Sănătos prin apă, subțire, potrivit și vital cu apa potrivită 2014 de Peter Janz Imagine de copertă Kreativloft GmbH Publicat pentru prima dată pe 13 decembrie 2014 Wasserwissenswert Verlag [email protected] www.wasser-macht-gesund.de Recomandările mele: Apă banda de medicamente uitate 1 Apa, medicamentul uitat, volumul 2 Ghidul PFY pentru osmoza inversă Funcții, avantaje, critici, modele Reglarea apei potabile cât de bună este apa noastră cu adevărat? Pagina 2
Apa face minuni. Obțineți palpitante, uimitoare, actuale, puțin cunoscute și cele mai bune sfaturi despre mâncarea noastră cea mai importantă și unul dintre ultimele fenomene ale naturii: apa! Faceți clic aici acum! pagina 4
Conținut Note legale. 3 conținut. 5 Cuvânt înainte. 7 Introducere. 8 Revoluția franceză a apei. 11 O călătorie către sursa de apă sănătoasă. 11 Apa face minuni. 13 remedii apa. 13 Grădina contaminată. 14 Grădina din corpul tău. 14 apă. Lucrări. Mirare. 15 ființe umane. 16 Apă completă. 19 Cu sau fără minerale - aceasta este întrebarea. 22 Detoxificați în mod natural cu apă pură. 25 de analgezice pentru apă. 28 Multe dureri, o singură cauză: lipsa apei. 28 Exemplu de dureri de spate. 29 Aplicați-vă cu apă, cea mai ușoară dietă vreodată. 31 Pierdeți greutatea și rămâneți subțire doar consumând apă. 31 Apă inteligentă: apa potabilă scade hipertensiunea arterială și activează tensiunea arterială scăzută. 34 Așa ar trebui să fie o apă sănătoasă. 37 (1) Potențial redox. 37 (2) Conductanță și rezistență electrică. 39 (3) valoare ph. 41 (4) Structura grupurilor de apă. 44 pag. 5
Cum apare apa în natură. 47 Cum ajunge apa acasă. 50 Doza zilnică produce otravă. 51 Ordonanța privind apa potabilă. 53 Vorbind despre tigru cu pisoiul îmblânzit. 53 Farsa de valoare limită. 56 Duritatea apei: persoana merge la medic - peștele moare. 58 Apă minerală cu atât este mai bună apă de la robinet. 62 Scandalul apelor minerale. 64 Limite pentru apa minerală: aici se aplică reguli diferite. 65 Testarea apei de la robinet așa o jucați în siguranță. 66 Apă potabilă sănătoasă. 69 O prezentare generală a tratamentului apei la domiciliu. 69 Procese de curățare și filtrare. 71 Mineralizați apa potabilă. 75 Revitalizarea și vitalizarea apei. 78 Recomandarea mea personală și un webinar exclusiv gratuit pentru dvs. 80 pag. 6
Dacă comparați valorile apei dvs. potabile cu bunăstarea personală), ce metode și posibilități ieftine există astăzi pentru a produce apa potabilă optimă singură acasă. Sper că veți beneficia de cunoștințele din această carte la fel de mult ca mine! Pagina 10
Accentul este pus pe apă, iar cafeaua vine după aceea;-), îți face circulația și te simți mult mai în formă și mai productiv. Omule, mi-e sete! Astfel de declarații nu ar trebui făcute în primul rând. Corpul tău raportează doar că are sete când are deja un deficit de lichid de 1 litru! Deci, beți regulat, astfel încât să nu vă fie deloc sete. Apa face minuni. Obțineți palpitante, uimitoare, actuale, puțin cunoscute și cele mai bune sfaturi despre mâncarea noastră cea mai importantă și unul dintre ultimele fenomene ale naturii: apa! Faceți clic aici acum! Pagina 18
și a urmat o dietă strictă de 1.200 kcal. Ce crezi că a ieșit din asta? Așteptați un moment: băutorii de apă au pierdut de două ori mai mult decât grupul de comparație! Rezum: bea înainte să îți fie sete, bea suficient și mai presus de toate bea apă pură. Apa pură oferă corpului tău nutrienți și energie mai buni și stimulează metabolismul și, foarte direct, arderea grăsimilor. Din motive de completitudine, un mic adaos: dacă veți ține seama de sfaturile mele de apă, veți obține în mod inevitabil succes în a pierde în greutate. Dar, desigur, exercițiile fizice și dieta joacă, de asemenea, un rol major în slăbirea. Puteți găsi informații excelente aici. Profesioniști adevărați vă însoțesc și vă susțin în fiecare zi pentru a cumpăra mâncarea potrivită, pentru a o prepara în mod optim și pentru a practica cele mai bune exerciții de combatere a grăsimilor, astfel încât să pierdeți rapid kilogramele în exces și să vă simțiți bine din nou în pielea dumneavoastră. Pagina 33
Sfaturi pentru menținerea sănătății tensiunii arteriale Nu știu cum ați mers la citirea acestui capitol. În orice caz, mi se pare cu adevărat interesant faptul că lipsa apei poate provoca atât hipertensiune arterială, cât și tensiune scăzută și că apa potabilă reunește ambele lucruri. Un exemplu excelent al inteligenței naturii sau a biologiei corpului nostru! Iată câteva sfaturi mai specifice pentru dvs.: Dacă aveți probleme circulatorii în timp ce stați mult timp în picioare sau după exerciții, apa potabilă vă va oferi o ușurare rapidă. Dacă vă simțiți amețit în timp ce luați o probă de sânge, ar trebui să beți apă în prealabil. Dacă aveți, în general, tensiune arterială scăzută, un pahar cu apă dimineața imediat după ce vă ridicați și înainte de fiecare masă vă va face circulația. În general, bea doar apă pură. S-a demonstrat că apa în care multe substanțe sunt deja dizolvate (cum ar fi în apă de la robinet sau minerală) nu are niciun efect pozitiv asupra tensiunii arteriale! Pagina 36
Voi descrie în detaliu ce metode există pentru a învârti și vitaliza apa și a restabili ordinea sa interioară. Avantajele sunt deja evidente: 1. Informațiile despre poluanți, care sunt încă disponibile chiar și după o filtrare amănunțită și care vă pot împovăra corpul, sunt șterse prin ruperea structurilor tipice de grup de apă. 2. Mici grupuri de apă pot pătrunde în celule și le pot furniza energie mult mai ușor. 3. Clusterele mici de apă au o suprafață mult mai mare în raport cu volumul de spațiu decât clustere uriașe de molecule. Cu toate acestea, o suprafață mai mare înseamnă, de asemenea, o suprafață de reacție mai mare și, prin urmare, o putere de solvent mai mare. O astfel de apă poate absorbi și elimina mai mulți poluanți depuși în organism. Cu potențialul redox, conductivitatea sau rezistența, valoarea ph și structura grupului de apă, ați ajuns acum să cunoașteți cei 4 piloni ai apei sănătoase. Întrebarea rămâne: în ce ape găsiți valorile lor optime? Sau: Unde se află apa de la robinet și apa minerală în comparație? Ne vom uita la asta într-o clipă. Pagina 46
Acum ați putea susține că avem una dintre cele mai stricte reglementări privind apa potabilă, care, în cele din urmă, ar trebui să se asigure că apa noastră de la robinet rămâne potabilă. Vom vorbi despre asta într-un moment în care acesta este, din păcate, un compromis leneș pentru tine și sănătatea ta. De asemenea, vreau să luați în considerare: înainte de a putea lua apă de la robinet, aceasta trebuie adesea să depășească kilometri de țevi. În funcție de frecvența de retragere, apa din conducte rămâne adesea o perioadă foarte lungă de timp. Diferitele materiale din care sunt realizate conductele de apă, dar și particulele din apa de la robinet de la plasticele speciale la cupru până la plumbul extrem de toxic (da, conductele de plumb sunt încă acolo!). Iar apa stătătoare înseamnă întotdeauna riscul germenilor. Și dincolo de asta am stabilit deja: 1. Apa sănătoasă este pură. 2. Apa sănătoasă este pură. 3. Apa sănătoasă este pură. Tipuri de posibili poluanți în apa de la robinet: - Biologice: bacterii, ciuperci, viruși, paraziți - Organice: toxine de mediu, pesticide, insecticide, erbicide, fungicide - Anorganice: metale grele, arsenic, azbest, var - Radioactiv: plutoniu, radiu, stronțiu (Fukushima! ) Pagina 52
Pentru a bea ingrediente în aceste cantități permanent, ar trebui să luați în considerare un alt aspect: Cum vă afectează întregul amestec? Ordonanța privind apa potabilă izolează lucrurile pentru a le reduce. Conform Ordonanței privind apa potabilă, ar trebui tolerate până la 50 mg nitrat pe litru de apă. Până la 200 mg de sodiu. Dar ce zici de un amestec de 250 mg de azotat și sodiu? Și ce zici de un cocktail de plumb, arsenic, cadmiu, azbest și mercur în apa ta de băut? Trebuie să ne uităm la apa potabilă în ansamblu pentru a o putea evalua corect. Fiecare poluant individual considerat singur poate părea relativ inofensiv în limitele sale limită. Cu toate acestea, nu aveți niciodată de-a face cu unul singur, ci întotdeauna cu o combinație de zeci până la sute de ingrediente. La 2.500 µ, substanțele străine din apă se ridică la peste 1 gram pe litru. Aceasta este mult mai mult decât o supă sărată! Ceea ce nu am menționat deloc în acest context sunt mineralele din apă care o îngreunează. Vom ajunge la asta în capitolul următor. Pagina 57
În același timp, este cu atât mai important să vă curățați fizic apa imediată de gătit și de gătit. Cea mai bună și cea mai eficientă metodă în acest moment este osmoza inversă. Cu toate acestea, înainte de a intra în asta, din motive de completitudine, trebuie să examinăm apa minerală ca o posibilă alternativă de apă potabilă. Și vă pot promite deja că nu veți ieși din uimirea incredulă PS: Dacă sunteți interesat de modul în care puteți combina cel mai bine înmuierea apei, curățarea și vitalizarea, atunci abonați-vă la lista de corespondență a newsletter-ului meu. Cu aceasta vă informez despre cele mai recente evoluții și cunoștințe despre modul în care puteți produce apă potabilă sănătoasă și pură acasă. Apa face minuni. Obțineți palpitante, uimitoare, actuale, puțin cunoscute și cele mai bune sfaturi despre mâncarea noastră cea mai importantă și unul dintre ultimele fenomene ale naturii: apa! Faceți clic aici acum! Pagina 61
pentru a examina aceste substanțe. Și ordonanța privind apa minerală? Descrie doar 15 substanțe care trebuie examinate. Și numai până la 12 ore după îmbuteliere. După aceea, nimic nu mai este testat. Acum vă întreb: Ce se întâmplă cu posibilii germeni și bacterii, în special în sticlele de plastic, în cazul expunerii la lumina soarelui și a timpilor lungi de depozitare? Limite pentru apa minerală: aici se aplică reguli diferite. În timp ce apa de la robinet poate conține maximum 10 µg/l plumb și arsenic, pentru apa minerală sunt permise chiar 50 µg/l arsenic și 40 µg/l plumb. Aproximativ 13% din mărcile de apă minerală conțin cantități critice de uraniu. Apă minerală radioactivă, deci! Ce mai poți spune? Vă întrebați de ce astfel de încărcături sunt permise deloc? Pur și simplu: Deoarece apa minerală devine o marfă din ce în ce mai profitabilă. Și piața determină regulile.Pe de altă parte, tu și cu mine suntem participanții la piață care, prin consumul lor, avem puterea de a determina ce vor și ce nu. Așadar, vă invit să nu, mai mult decât atât: vă recomand să faceți fără apă minerală și să vă pregătiți singuri propria apă sănătoasă. Vă voi spune ce opțiuni aveți pentru a face acest lucru. Pagina 65
Benzi de testare ph ieftine pentru determinarea rapidă a acidului-bazei (potrivite și pentru alte băuturi, alimente sau fluide corporale) Dacă acum cunoașteți calitatea apei potabile și proprietățile pe care doriți să le îmbunătățiți, putem face o prezentare generală aflați ce metode de tratare a apei sunt disponibile pe piață și apoi discutați-le în detaliu cu avantajele și dezavantajele lor. Apa face minuni. Obțineți palpitante, uimitoare, actuale, puțin cunoscute și cele mai bune sfaturi despre mâncarea noastră cea mai importantă și unul dintre ultimele fenomene ale naturii: apa! Faceți clic aici acum! Pagina 68
Apropo de filtrele de ulcior: acestea sunt disponibile și pe baza principiului schimbului de ioni (dacă nu vă amintiți, citiți capitolul despre duritatea apei). Deoarece scopul lor principal este de a îmbunătăți gustul apei pentru prepararea băuturilor fierbinți, cum ar fi ceaiul sau cafeaua, nu voi merge mai departe aici. Următorul grafic ilustrează performanța filtrului slab până la inexistent al filtrelor pentru cutii de cărbune activ (AK) în ceea ce privește varul, clorul și nitrații în comparație cu sistemele de osmoză inversă (RO). Purificarea apei potabile prin distilarea cu abur Distilarea cu abur imită ciclul natural al apei. Apa de la robinet este încălzită într-un așa-numit vas de evaporare. În timp ce moleculele ușoare de apă cresc ca vapori de apă, ingredientele mai grele rămân în vas. Aburul este apoi răcit astfel încât să se condenseze și să poată fi acum colectat ca apă pură într-un recipient separat. Pagina 73
- remineralizat și - bogat în energie. Nu numai că are un gust mai bun, mai moale și cumva mai umed decât apa de la robinet sau cea minerală, dar își poate îndeplini și sarcinile importante în corpul dumneavoastră. Acesta: - îmbunătățește aportul de oxigen, - combate radicalii liberi, - detoxifică corpul, - dezacidifică celulele, - stimulează metabolismul, - vă furnizează energie și - contracarează procesul de îmbătrânire. Recomandarea mea personală și un webinar exclusiv gratuit pentru dvs. Acum aveți la dispoziție toate cunoștințele necesare pentru a crea baza pentru sănătatea și vitalitatea întregii familii cu apă potabilă pură și vie. Acum vă voi spune la ce ar trebui cu siguranță să acordați atenție atunci când cumpărați un sistem de osmoză inversă. În plus, cu siguranță nu trebuie să ratați acest webinar. Să aruncăm o privire de ansamblu înainte de ceea ce poate face apa pură și vitală în corpul vostru: generează energie electrică și magnetică în fiecare celulă a corpului și, prin urmare, este principala sursă de energie pentru viața dvs. de zi cu zi . îmbogățește, de asemenea, alimentele ingerate cu energie (alimentele fără apă nu au valoare energetică pentru corpul dumneavoastră) și le transmit nutrienții către fiecare celulă. Pagina 80
colectează toxinele și deșeurile metabolice din toate părțile corpului și le excretă prin ficat și rinichi. transportă gazele uzate de la celule la plămâni, astfel încât acestea să poată fi expirate. crește eficiența sistemului imunitar. este principalul lubrifiant din articulații și poate preveni astfel probleme degenerative ale articulațiilor. umple discurile intervertebrale astfel încât acestea să poată acționa ca amortizoare între corpurile vertebrale, prevenind astfel durerile de spate. menține fluxul sanguin liber și continuu, reducând astfel riscul de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. subțiază sângele și previne formarea cheagurilor. crește absorbția de oxigen a celulelor roșii din sânge în plămâni. previne deteriorarea ADN-ului și îmbunătățește mecanismele de reparare ale acestuia. face pielea mai fină și reduce efectele îmbătrânirii. oferă ochilor strălucire și strălucire tinerească. normalizează ritmul somnului. previne constipația. răcește (transpira) și încălzește (încălzirea electrică) corpul. reduce simptomele premenstruale, bufeurile și boala de sarcină. este necesar pentru formarea tuturor hormonilor (inclusiv a hormonilor sexuali). poate preveni impotența și pierderea libidoului. Pagina 81
Ce urmeaza? Sunt sigur că nu exagerez când îți spun: Acum știi mai multe despre alimentele noastre cele mai importante, apa, decât 99% dintre oamenii din jurul tău. Și așa cum am ajuns să te cunosc, nu te vei opri la acest nivel de cunoaștere. Pentru că mai sunt multe povești interesante de spus despre subiectul apei potabile sănătoase. Și de aceea vă invit cu cordialitate la webinarul meu exclusiv și gratuit „Sănătatea prin practica apei!” A. În acest seminar web, nu numai că veți afla mai multe fapte uimitoare și avantaje practice ale apei pure, veți primi și o mulțime de sfaturi pentru casa dvs. care sunt garantate pentru a lua decizia potrivită pentru dvs.! Cel mai bine este să vă înregistrați aici pentru webinarul gratuit. Apa face minuni. Obțineți palpitante, uimitoare, actuale, puțin cunoscute și cele mai bune sfaturi despre mâncarea noastră cea mai importantă și unul dintre ultimele fenomene ale naturii: apa! Faceți clic aici acum! Pagina 83