Sănătos Raffaelos Foodlovin
Am din nou o rețetă sănătoasă pentru un dulce preferat pentru tine.
Îți place și Raffaelo atât de mult? Apoi, încercați alternativa mea sănătoasă pentru Raffaelos!
Sunt cremoase, dulci, dar și sărace în grăsimi și nu conțin zahăr.
Sună prea bine pentru a fi adevărat, nu-i așa?
Un vis de vară, plajă și mare.
Cred că voi aveți un dinte dulce la fel ca mine. De aceea, veți iubi această rețetă!
Este o altă rețetă Copycat - o rețetă pentru o bomboană foarte populară pe care am dat-o puțin peste cap. Am înlocuit toate ingredientele cu alternative sănătoase și am încercat până când o delicatesă complet nouă a fost în fața mea.
Mă distrez atât de mult cu aceste rețete încât pur și simplu nu mă pot opri să vin cu idei noi. Până acum au existat Oreos sănătos și Toffiffee sănătos.
Și astăzi vine vara dulce: Raffaelo.
Ei bine, publicitatea a făcut o treabă grozavă. Imaginile plajelor albe de vis din Caraibe, apa de mare turcoaz și cerul albastru strălucitor sunt irevocabil asociate cu Raffael. Și o femeie cu o pălărie de paie supradimensionată care nu prea contează. Oricum: sentiment pur de vară.
Și trebuie să spun sincer: Îl iubeam pe Raffaelo.
Mare dragoste de nucă de cocos.
Când vine vorba de dulciuri, fiecare are propriul mod de a le mânca.
La Raffaelos întotdeauna am scuturat mai întâi stratul exterior de nucă de cocos. Apoi am răsucit cele două jumătăți pentru a obține această umplutură cremoasă delicioasă de nucă de cocos. A fost apoi lins din boluri și, în cele din urmă, a ciugulit pe coaja crocantă.
Efort destul de mare, dar nu mi-ar fi trecut prin minte să las doar un Raffaelo să dispară cu o mușcătură în gură.
Totuși, nu am încercat originalul de mai multe ori. Mă tem că nu mi-ar mai plăcea. Prea dulci, prea artificiali, așa cum se întâmplă adesea cu dulciurile din copilărie - pur și simplu nu au un gust atât de bun în zilele noastre ca pe vremuri. Așa că a trebuit să îmi fac propria rețetă pentru Raffaelo și, în timp ce sunt la ea, o pot face în întregime din ingrediente sănătoase.
Raffaelos sănătos.
În căutarea rețetelor sănătoase Raffaelo, am găsit multe rețete care constau practic doar din cremă de cocos. În plus, nucă de cocos deshidratată. Poate mai mult ulei de cocos. Se estimează 700 kcal și 70 de grame de grăsime la 100 g. Nu. Îmi pare rău, am pierdut cumva dorința.
Și sincer să fiu, dacă beau cremă de nucă de cocos cu 90% grăsime, mă pot trata și cu Raffaelo original fabricat din ingrediente procesate industrial.
Nu, asta nu m-a satisfăcut.
Cel mai delicios lucru despre Raffaelo este crema dulce și lăptoasă din interiorul bilelor.
Așa că am folosit cel mai evident lucru care mi-a venit în minte: produsele lactate sau quarkul pentru a fi mai precis.
Sarac in grasimi, bogat in proteine, baza perfecta pentru Raffaelos sanatos.
Acest lucru mă transformă chiar și Raffaelos într-o bomboană cu conținut scăzut de carbohidrați și bogată în proteine.
Au cel mai bun gust la frigider sau chiar congelate.
O astfel de gustare cerească de vară, cu siguranță încercați-o!
Și din moment ce atât de mulți dintre voi v-ați întrebat de unde puteți obține praf de proteine.>>> Aici am scris despre praful meu proteic preferat, Healthy Raffaelo