Sănătos și subțire prin post conform lui Hildegard - Maria Adam
În acest fel, îți faci ușor și eficient corpul să meargă și să slăbești în același timp. Stresul, un ritm agitat și o dietă greșită duc la acidifiere în corpul nostru. Rezultatul: procesele de îmbătrânire celulară sunt favorizate; ne simțim arși, șchiopătați și dezechilibrați. Cu baza și postul terapeutic conform lui Hildegard von Bingen, puteți restabili ușor și ușor corpul la performanță și rezistență - în plus, kilogramele în exces dispar ca și cum ar fi singuri.
Tot pentru cei cărora nu le place postul
În practică, postul terapeutic sau alcalin înseamnă a renunța la alimente care formează acid, cum ar fi carnea, cârnații și produsele lactate; zahăr alb rafinat, cafea și alcool. Se consumă alimente cu formare de bază, cum ar fi fructe, legume, spelta, ierburi, migdale și grăsimi vegetale. Această dietă de vindecare de bază conform lui Hildegard este o formă excepțional de ușoară de post și totuși este deosebit de eficientă.
Spre deosebire de postul extrem, organismul este alimentat în mod adecvat cu nutrienți în timpul dietei de bază. Fără să-ți fie foame, te poți bucura de aproape tot ceea ce organismul metabolizează. Postul este completat de curățarea intestinală detoxifiantă de Hildegard și de învelișurile relaxante ale ficatului și plantelor, ceaiuri din plante revigorante, dușuri alternante și mult exercițiu.
Programează zilele de ajutor regulat
Un astfel de post terapeutic trebuie să aibă loc sub supraveghere medicală cel puțin o dată pe an. În cazul hiperacidității, zilele de ameliorare obișnuite (fenicul, gutui, castane dulci sau zile de spelta) sunt, de asemenea, indicate ca terapie. Pulberea de bază și amestecurile de plante de bază pot oferi doar sprijin, dar nu vor aduce succes de durată fără o schimbare a dietei în alimente alcaline. Postul alcalin sau terapeutic te ajută să înveți să te distrezi și să schimbi permanent dieta. Bazat pe fondatorul natural mai bun, Maria Adam: „Mâncarea ta ar trebui să fie remediul tău”.
Totul este inclus - pachete de post natural mai bune
Postul terapeutic sau alcalin conform Hildegard este deosebit de ușor cu pachetele de post mai bune în mod natural de la Maria Adam Natural Products. Indiferent dacă este vorba de „post ușor”, „post terapeutic” sau pachetul extins „slim eating” - cu supă de bază de post, Habermus, filete de fenicul, împachetări pe bază de plante și multe altele, pachetele de post mai bune în mod natural conțin tot ce aveți nevoie pentru un început sănătos pentru o viață mai ușoară.
Există și mai multe informații despre postul alcalin și terapeutic în cartea „Heilfasten nach Hildegard von Bingen; deacidifică, detoxifică, purifică ”. Pas cu pas, semnificația postului lui Hildegard pentru organismul uman este explicată aici. Completată cu rețete delicioase ușor și convenabil de gătit, această carte este absolut necesară pentru o schimbare permanentă sănătoasă a dietei.
Pentru o privire asupra produselor de post din magazinul nostru, faceți clic aici.
Puteți citi mai multe despre post aici:
Program ușor de post