Sanchin Dachi, poziția corectă de apărare PROTEGOR® securitate personală, autoapărare; supravieţuire

Am început artele marțiale în adolescență cu stil Karate, în stil Shôtôkan. A fost la Școala de Karate Clermontoise, clubul istoric al lui Patrick Brizon (unul dintre marii noștri campioni de box thailandez, pionierul disciplinei în Franța cu Roger Paschy), care a murit în 1983. Școala a fost preluată de Pierre Damoiseau, elev al lui Brizon, care îl urmărise în Japonia și reușise să se antreneze și în Gôjû Ryû și Tai Ji Quan (în special prin Tadahiko Ôtsuka, 8 dan). În mijlocul tehnicilor noastre Shôtôkan, am repetat și Tensho kata (stilul Gôjû-Ryû), iar educația karate a fost deschisă și altor stiluri. Aici am descoperit poziția Sanchin-Dachi (三 戦 立), o poziție rară în stil Shôtôkan (2 apariții în Unsû, și în Nijushiho, kata rezervate anterior pentru al 4-lea dan, dar această competiție ar putea-o face mai accesibilă pentru tineri ca mine la acea vreme).

poziția

Ei bine, atunci am schimbat orașul, nu am găsit un club de karate cu aceeași atmosferă, am încercat alte arte marțiale, apoi m-am mutat la Paris, mi-am găsit un loc de muncă, competiția s-a încheiat pentru mine și este apărarea personală eu acum. Și cu forța de a practica sinele, prin diferite discipline (în special profesori diferiți, pentru că nu pot repeta suficient încât importantul este profesorul) ... Sanchin-Dachi s-a întors.

Poziția teoretică ?

Sanchin a fost pentru mine o poziție teoretică, exotică, educațională, mai mult destinată instruirii decât utilizării pragmatice. Și m-am răzgândit. Au trecut câțiva ani când, indiferent dacă sunt în clasă sau în stagiu de autoapărare sau tragere, mă trezesc adoptând o postură apropiată de Sanchin Dachi. Nu spun că Sanchin este poziția corectă de adoptat în autoapărare, spun doar că, cu cât mă antrenez mai mult, cu atât îl folosesc mai mult (în orice caz, versiunea MEA a lui Sanchin, cu siguranță nu este perfectă în comparație cu o practică okinawaiană) și o găsește stabilă, practică, cu un adevărat arc în picior pentru aruncarea unei lovituri sau pivotarea.

Poziția corectă de autoapărare este poziția care vă permite să dezlănțuiți tehnica potrivită, să fiți stabil pentru a evita o cădere și apoi să începeți rapid. Toate analizele pozițiilor piciorului (spațierea, orientarea și sprijinul), flexia piciorului, distribuția greutății de mai jos sunt doar instrumente pentru ca fiecare dintre voi să găsească propria poziție, în care se simte confortabil și capabil să se miște, să lovească și să reziste în același timp. timp.

Așa că m-am uitat în detaliu la Sanchin Dachi din Karate, Pasang din Silat, poziția de gardă a boxului englez, Krav Maga, Kali și poliția SUA (în timpul unui control de identitate) ... doar pentru a compara puțin și a vedea puncte și diferențe comune.

Câteva puncte cheie ale Sanchin ...

Înapoi la Sanchin, care sunt punctele sale forte/punctele cheie? (veți descoperi că majoritatea celorlalte poziții au multe dintre aceste puncte forte ... din fericire!)