Săptămâna postului pentru femei în mănăstirea Vinnenberg - eparhia Münster

Postul poate fi îmbogățitor. Mulți oameni folosesc în special perioada de post ca o oportunitate de a renunța la dulciuri, tutun sau alcool.

săptămâna

Pentru multe femei, totuși, postul înseamnă și pierderea în greutate. Pentru a experimenta Postul Mare ca un timp împlinitor, este important să postim.

Landvolkshochschule Freckenhorst (LVHS) invită, prin urmare, femeile interesate de post la o săptămână de post însoțită profesional în Koster Vinnenberg din Warendorf-Milte. De vineri, 12 februarie până vineri, 19 februarie, participanții vor fi însoțiți de directorul postului terapeutic și teologul Gertrud Brinkmann.

Impulsurile de dimineață, exercițiile de relaxare, meditațiile biblice, unitățile tematice pe tema nutriției, exercițiile fizice (de exemplu, mersul pe jos, drumețiile) în aer curat și discuțiile individuale, după cum este necesar, fac parte din program. Alimente de post, cum ar fi supe și ceaiuri, însoțesc activitățile.

Metoda a fost dezvoltată de medicii de post Otto Buchinger și Dr. Hellmut Lützner s-a dezvoltat. Se bazează pe ideea de a extrage puterea din sursele de energie ale corpului, astfel încât să nu existe foamete. Oferta se pregătește pentru tăcerea de dinainte de Paște și oferă participanților impulsuri de reflecție și de post pe parcurs.

Pot participa maximum 12 femei. Informații suplimentare și informații despre cerințele de sănătate sunt disponibile de la LVHS.