Șapte motive bune pentru; mergi la fugă Geraldine Dormoy - L Express Style

, publicat pe 15.12.2012 la 14:52

În această dimineață am postat această fotografie pe Instagram, pe care Carlad123 a comentat-o ​​la scurt timp: „Mi-aș dori să am motivația să merg și eu la fugă. Așa că m-am gândit în sinea mea că o mică postare care enumera motivele care mă împing din pat în weekend nu ar strica pe nimeni.

1- „Ne simțim întotdeauna mai bine după ce alergăm o jumătate de oră. Nu eu o spun, este Garance într-una din coloanele ei pentru Vogue, dar sunt 100% de acord. Nu vă mirați, mergeți mai departe, nu veți regreta. Este doar primul pas care costă.

2- Este o modalitate bună de a vă conecta cu natura. Pentru că lucrurile sunt foarte clare: nu alergăm nicăieri! Dacă poți, uită de asfalt și optează pentru parcuri, care sunt mult mai primitoare și, prin urmare, relaxante. Personal, am o relație aproape mistică cu Parc Roger Salengro din Clichy, unde merg în fiecare sâmbătă și duminică dimineața. Lumina de la începutul zilei este specială acolo, admir copaci pe care nu i-am văzut niciodată în altă parte, corbii mă țin de companie ... Mă duc acasă cu un nor.

3- Vă permite să creați un vid. Când alerg, creierul meu se simte ca un hard disk defragmentant. Știți, cu micile bare care clipesc pe ecranul computerului. Problemele săptămânii ies la suprafață, dar în mod ciudat, reușesc să le evacuez găsind soluții sau punându-le în perspectivă. Abia de acolo poate începe cu adevărat weekendul meu.

---