Sărăcia supraponderală te îngrașă, este imobilă și dependentă - sănătate - FAZ
Numele lor sunt Hannah și Philipp Neumann, au doar doisprezece și 14 ani și sunt cei mai tineri autori de până acum din istoria renumitului „Deutsche Medizinische Wochenschrift”. Cei doi elevi de liceu i-au întrebat pe 729 de colegi de clasă despre dieta, exercițiile fizice și comportamentul lor în timpul liber. Și au descoperit că cei ai colegilor de clasă cu note bune sunt mai subțiri (sau invers, elevii mai subțiri obțin note mai bune). Și că acei studenți care petrec mult timp în fața televizorului și computerului mănâncă semnificativ mai puțin sănătos.
În Clinica pentru copii Vestische din Datteln, devine clar unde nutriția necorespunzătoare și lipsa exercițiilor fizice pot duce în cazuri extreme. „Obeldicks” este numele unui program în care copiii foarte supraponderali își găsesc drumul înapoi la un comportament alimentar normal. „Avem aici copii care au 1,20 metri înălțime și cântăresc peste 45 de kilograme - iar părinții lor nu îi consideră prea grași”, spune Thomas Reinehr, șeful programului.
„Nu tratăm doar copiii, ci și părinții lor, deoarece copiii nu se pot ridica împotriva unui model prost de la părinții și tinerii lor doar cu o voință puternică.” Obeldicks - desigur o piesă de teatru pe marele Obelix - durează un an: copiii se întâlnesc o dată sau de două ori pe săptămână pentru terapie de efort, antrenament comportamental și cursuri de nutriție. Un exemplu pozitiv: „În vârstă de opt ani, unul dintre băieții noștri a decis: nu voi mai bea Cola și voi mânca dulciuri doar o dată pe zi. Acum are o greutate normală și este un jucător de handbal de mare succes ”, spune Reinehr.
Nu pentru că medicamentul este prea rău
Acest lucru oferă absolventului cele mai mari șanse posibile de a ajunge la o vârstă foarte înaintată în stare bună de sănătate. Deoarece speranța medie de viață în Germania crește la fiecare zece ani cu aproximativ 2,5 ani: copiii se pot aștepta să fie cu până la zece ani mai în vârstă decât părinții lor. Dar acești ani suplimentari de viață sunt distribuiți inegal între bogați și săraci: femeile din cincea parte a scării veniturilor au o speranță de viață de 77 de ani în această țară. Femeile din cea mai bogată cincime, pe de altă parte, trăiesc până la 85 de ani în medie. La bărbați, diferența este chiar de 10,8 ani (70 în loc de 81). Statisticile Institutului Robert Koch nu lasă, de fapt, nicio întrebare fără răspuns: tabelele de mortalitate de la Oficiul Federal de Statistică și datele de la Panoul Socio-Economic (SOEP) au fost evaluate pentru a corela venitul și sănătatea. Rezultatul este clar: cei săraci mor mai devreme - și se îmbolnăvesc mult mai devreme.
Dar de ce săracii beneficiază mai puțin de binecuvântările medicinei moderne decât cei bogați? De ce speranța de viață a diferitelor clase sociale diferă de zeci de ani într-o națiune industrializată cu îngrijiri medicale costisitoare? Explicația evidentă că cei săraci primesc îngrijiri medicale mai slabe este greșită. „Am analizat multe studii conexe în ultimii șase ani și nu am găsit nicio inegalitate socială majoră în medicina terapeutică în afara prevenirii”, spune Christian Janßen de la Sociologia Medicală a Clinicii Universitare din Köln. Nu se datorează medicamentului sărac pentru cei săraci.
Sărăcia te îngrașă și te imobilizează
Lipsa de prevenire nu este, de asemenea, cauza: cercetătorii de la Köln au descoperit că bărbații rareori merg la depistarea precoce a cancerului, indiferent de clasa lor socială. Așa cum era de așteptat, femeile le folosesc mult mai consecvent - inclusiv cele din treimea inferioară a venitului. Alte servicii medicale, în special controalele medicale preventive pentru copii, sunt utilizate din ce în ce mai eficient de toate clasele sociale.
Diferențele majore în speranța de viață se bazează în primul rând pe trei piloni simpli: dieta, exercițiile fizice și dependența. Pentru a o pune pe scurt: sărăcia te îngrașă, e imobilă și dependentă. Toți cei trei factori au puțin de-a face cu lipsa banilor, nimic de-a face cu îngrijirea medicală slabă, dar mult de-a face cu comportamentul nesănătos, chiar înainte de naștere. Deoarece femeile din clasa socială inferioară fumează și beau mai des, chiar și în timpul sarcinii.
Acum, pentru prima dată, există cifre cuprinzătoare privind sănătatea copiilor: Institutul Robert Koch a examinat mai mult de 17.600 de copii între 2003 și 2006 pentru așa-numitul sondaj de sănătate al copiilor și adolescenților (KiGGS) și le-a pus la îndoială părinții - și tocmai a publicat rezultatele.
Copiii precari mănâncă greșit
O legătură clară între obezitate și clasa socială poate fi deja stabilită la copii. Dintre băieții cu vârsta cuprinsă între 11 și 17 ani, 12% din clasa superioară erau supraponderali, dar 22% din clasa inferioară. La fete, diferența a fost și mai gravă: fiecare al patrulea din clasa inferioară, dar „numai” fiecare zecime din clasa superioară era prea grasă. Copiii de la precariat au o dietă greșită: prea grasă, prea multă, prea dezinvoltă. Puii de multe ori nu ajung să cunoască deloc familia la prânz sau cină. În schimb, mănânci ori de câte ori îți este foame și mănânci tot ce este disponibil. Iar comportamentul învățat în copilărie nu se mai schimbă odată cu vârsta.
Janßen a rezumat comportamentele riscante într-un indice GRABE (se intenționează asocierea morții), un acronim din termenii greutate, fumat, alcool, mișcare, dietă. Numai când vine vorba de alcool sunt statistic la fel: „Cantitatea de alcool consumată este independentă de clasa socială - dar toți ceilalți factori arată o legătură clară cu clasa socială”, spune Janßen. Luminile sale de avertizare roșii sunt: un indice de masă corporală peste 27,3 (femei) și 27,8 (bărbați); Să fii fumător; când femeile consumă mai mult de douăzeci de grame de alcool pe zi, iar bărbații mai mult de patruzeci de grame; mai puțin de o oră de exerciții pe zi și o dietă nesănătoasă cu puține fructe și legume.
Și tocmai acești factori vă îmbolnăvesc, duc la hipertensiune arterială, accident vascular cerebral și infarct. „70 până la 80 la sută din toate decesele din țările industrializate sunt legate de stilul de viață, spune Organizația Mondială a Sănătății (OMS)”, spune Janßen. Și stilul de viață este copiat de părinți în primii câțiva ani de viață.
Dacă doriți să luați contramăsuri în primii ani de viață cruciale, trebuie să le oferiți copiilor modele suplimentare. Thomas Lampert de la departamentul de raportare a sănătății al Institutului Robert Koch susține oferirea „copiilor din familiile defavorizate social, în special, de a fi plasați într-un centru de zi cât mai devreme și cât mai consecvent posibil”. Apoi, chiar și copiii mici se pot orienta către alte modele. Puteți obține un sentiment de realizare în grup, puteți încerca relații sociale. Și se pot obișnui cu sportul la grădiniță.
Școlile de toată ziua sunt bune pentru copii
Dar educația timpurie nu se oprește cu grădinița: „Observăm cea mai mare creștere a excesului de greutate la copii în timpul tranziției la școala primară”, spune Lampert. De aceea, el susține o gamă cuprinzătoare de școli pe tot parcursul zilei - pentru a exercita influență și aici, dacă este necesar, împotriva exemplului părinților. Copiii își pot duce entuziasmul pentru sport într-o familie nesportivă. Școlile pe tot parcursul zilei cu o bună supraveghere sunt deosebit de potrivite pentru acest lucru. Dar doar 23 la sută din toate școlile elementare le oferă. Și aceste cifre sunt, de asemenea, înfrumusețate, deoarece supravegherea timp de șapte ore în cel puțin trei zile pe săptămână este recunoscută de Conferința Miniștrilor Educației ca „operațiune școlară pe tot parcursul zilei”.
Dar ar fi important să existe mai multe școli pe tot parcursul zilei pentru a-i atrage pe mame înapoi la locul de muncă. Pentru că este evident că este bine și pentru copii. Copiii mamelor care lucrează sunt mai puțin susceptibili de a avea probleme psihologice, chiar dacă provin din familii din grupurile cu venituri mai mici. Motivul este probabil că acești copii sunt aproape întotdeauna plasați în grădinițe, grădinițe sau școli pe tot parcursul zilei și această îngrijire este bună pentru ei. Probabil și din punct de vedere al sănătății. Dacă vrei ca copiii tăi să îmbătrânească fără boli, trebuie să îi înveți pe copiii mici o viață sănătoasă. Sau fii învățat.