Sarcina - 37, 38, 39
Bebelușul dvs. este însărcinat în 10 luni
Este posibil ca stomacul tău să fi devenit mult mai calm. Motivul este foarte simplu: aproape nu mai există spațiu pentru ca bebelușul tău să se miște. Toate organele interne ale micuțului sunt funcționale și plămânii așteaptă doar să aspire primul aer proaspăt. Sistemul imunitar este acum pregătit și pentru a contracara primul risc de infecție.
Mulți bebeluși acum își înțeleg constant degetele mari. Un preparat pentru suptul pe piept. Din păcate, uneori degetul mare va fi acoperit corespunzător cu mici calusuri. E timpul să pleci de aici! Dar doar fiecare al 20-lea bebeluș vine exact la data calculată. Poate rezista cu două-trei săptămâni mai mult în peștera confortabilă.
Este aproape timpul!
În săptămâna 37-40 de sarcină, spatele vă va răni adesea, mișcările vor deveni din ce în ce mai obositoare și veți putea dormi doar de partea voastră. Veți descoperi că este posibil să nu mai îngrășați. Nu este neobișnuit ca greutatea dvs. să scadă cu câteva sute de grame, deoarece hormonii dvs. au trimis deja semnale către corpul dvs. pentru a începe să elibereze lichid tisular.
Nu mai poți aștepta și devii puțin nervos. E totul gata? Am uitat să împachetez ceva în geanta clinicii? Mai trebuie să am grijă de gospodărie? Neliniștea lor crește. Majoritatea femeilor din zilele noastre observă ceea ce este cunoscut sub numele de „instinct de construcție a cuiburilor” - o creștere bruscă de energie care le face sertare ordonate, geamuri curate. Dar, dacă da, nu vă supărați. Alte femei doar se simt „jos”.
Ultimele zile pot fi infinit de lungi. Programați câteva activități speciale pentru acest timp. Aproximativ 10 la sută din toate sarcinile trec cu două săptămâni după programare - în majoritatea cazurilor din cauza calculelor incorecte.
Dar acum s-a întâmplat ceva: îți amintești totuși contracțiile sau precontractiile (contracțiile practice). Acum va fi diferit, contracțiile vin mai regulat și la intervale mai scurte. De asemenea, devin mai puternici. Acum, ceea ce ați învățat de la cursul de pregătire a nașterii este brusc nou. Cu cât sunteți mai bine informat cu privire la procesele biologice din corpul dumneavoastră în ceea ce privește nașterea, cu atât va fi mai ușor. În plus, atitudinea interioară și încrederea în sine în tine sunt de o importanță deosebită pentru a putea face față durerii.
Sfatul nostru pentru cumpărături: setul de echipamente inițiale TupTam din 11 piese. cu un motiv drăguț cu imprimeu - Pentru mulți viitori părinți, completarea echipamentului de bază pentru bebeluși nu este atât de ușoară. Pentru a vă ușura această sarcină, v-am pregătit un set de bază în patru modele. Seturile de îmbrăcăminte pentru bebeluși constau din: 1 x salopetă, 1 x jachetă pentru bebeluși, 2 x corp învelit, 1 x pijamale, 2 x cămăși cu aripi, 2 x salopete, 2 x pălării pentru prima dată. Disponibil și în ROSE. Preț: aprox.40 euro.
Sfat nutrițional pentru a 10-a lună de sarcină
Respectați o dietă sănătoasă și sănătoasă, chiar dacă mâncarea nu ar trebui cumva să fie mai distractivă. Mâncați suficient încât să vă simțiți bine după aceea, stomacul supraumplut nu vă va ajuta. Mâncați regulat: de exemplu, luați o mică gustare în fiecare oră în primele etape ale travaliului. Și nu uita să bei și tu.
Este posibil ca moașa dvs. să fi recomandat în clasa prenatală să consumați glucoză și băuturi energizante în timpul travaliului. Momentul potrivit pentru a încerca ce tipuri de glucoză vă place cel mai mult. Băuturile energizante sunt controversate. Dacă vă place, este un produs necarbonatat.
Sfatul cărții noastre: Totul despre puerperiu: cunoștințe de moașă pentru primele luni după naștere - Există o magie inerentă fiecărui început - dar la fel de multă incertitudine. Pe lângă fericire, apar nenumărate întrebări și posibile obstacole pentru părinții tineri: bebeluș blues, lipsa somnului, vindecarea rănilor ... și de ce copilul plânge atât de mult? Moașa cu experiență Viresha J. Bloemeke răspunde la toate. Preț: 17,99 Euro (D).
Ultimele investigații
La examinările finale, medicul dumneavoastră va verifica poziția bebelușului și relația dintre circumferința capului și deschiderea pelviană. Peste 90% dintre bebeluși zac cu capul în jos și cu bărbia pe piept, așa-numita „poziție normală”.
Dacă data de scadență calculată este depășită, se aplică doar sfatul: „Păstrați-vă calmul”. Medicul dumneavoastră va dori apoi să vă vadă mai des și să monitorizeze dacă bebelușul dumneavoastră este în regulă. El vă poate îndruma la clinică pentru un CTG (cardiotocogramă). Acesta este un test de exerciții fizice în timpul căruia se determină ritmul cardiac al bebelușului. Numai în cazuri rare acest lucru scade. Apoi ați fi ținut în clinică pentru a induce travaliu.
În jurul celei de-a 38-a săptămâni de sarcină, examinând un mic frotiu, se poate exclude faptul că există bacterii (de exemplu, streptocii B) în canalul nașterii care ar putea infecta copilul în timpul nașterii și care ar putea duce la infecții precum B. duce la pneumonie la copil.
Până la ultima parte a calendarului nostru de sarcini: