Sarcină, adoptați tratamentele de înfrumusețare potrivite în timpul sarcinii - L Express
Care sunt produsele de înfrumusețare de preferat în timpul sarcinii? Și pe cele de evitat?
Getty Images/Tetra images RF
În timpul sarcinii, pielea tinde să fie mai sensibilă. Uneori, sunt prezente și probleme ale pielii: etanșeitate, coșuri, vergeturi, pete maronii. Pentru a avea grijă de dvs., este posibil să vă adaptați rutina de îngrijire a pielii la această perioadă de răsturnări hormonale.
„Pielea mea a fost mult mai uscată de la începutul sarcinii și, din moment ce este mai rece, trebuie să aplic hidratant pe corpul meu în fiecare zi”, spune Julie, în vârstă de 37 de ani. Sarcina este un moment special pentru piele. Sub efectul tulburări hormonale, din creștere în greutate si ceva obosit, disconforturile pielii sunt deseori prezente.
"Este puțin dublu sau uniform, spune dr. Nina Roos, dermatolog. Unele femei însărcinate vor avea pielea mai uscată sau mai grasă. Altele își vor vedea problemele de piele (psoriazis, eczeme.) Se agravează sau devin mai severe. Se îmbunătățesc. Unele dimpotrivă va avea un ten mai strălucitor. "
Un lucru este sigur, dacă nu putem prezice cum va reacționa pielea în timpul sarcinii, observăm că este adesea mai mult sensibil și receptiv. În orice caz, este mai bine să fii atent și să adopți gesturi de înfrumusețare care nu prezintă riscuri pentru tine sau pentru bebeluș.
Limitați numărul de produse cosmetice
Primul reflex: sortarea în baia ta. „Dacă există o perioadă în care este recomandabil să folosiți mai puține produse cosmetice, este în timpul sarcinii”, precizează Delphine Dubos, moașă și care conduce ateliere de cuiburi la maternitatea Belledonne din Saint-Martin D'hères din Isère (38) pentru a preda viitorul mamele să limiteze contaminanți mediul lor (produse cosmetice, alimentare, produse de curățare.).
„Unele substanțe chimice utilizate în produsele de înfrumusețare pot fi dăunătoare pentru copilul nenăscut”, adaugă ea. parabeni, de ftalați sau ceva nanoparticule deoarece pielea viitoarei mame nu oprește totul. "Aluminiu prezent în multe deodorante este, de asemenea, una dintre componentele de evitat în timpul sarcinii.
Deși nu este o problemă să aplici ocazional oje sau ruj, utilizarea repetată și creșterea numărului de componente care trebuie evitate pot reprezenta un pericol pentru viitorul copil. Prin urmare, este mai bine să le interziceți cât mai mult posibil din rutina de îngrijire a pielii.
Știind cum să descifrez etichete
Favorizați produsele de înfrumusețare cu puține ingrediente: „pentru săpunuri, de exemplu, alegeți-le în versiunea de bar, mai degrabă decât în gel, deoarece există mai puțini aditivi, notează Delphine Delbos. Pentru cremele hidratante pentru corp, optați pentru uleiurile vegetale care au puține componente. Cosmebio, Ecocert, Natura și Progresul. ", indicat pe produsele în cauză.
Puteți opta și pentru „mărci de dermo-cosmetice vândute în farmacii sau farmacii "care combină atât acțiunea cosmetică, cât și acțiunea dermatologică", adaugă dr. Nina Roos,
Dar ferește-te de promisiuni false. Indicațiile „hipoalergenice”, „foarte ușoare”, „95% de origine naturală” sunt toate afirmații care, în realitate, nu angajează producătorul dincolo de reglementări.
Cosmetice de evitat în timpul sarcinii
Pe de altă parte, unele produse trebuie puse deoparte timp de 9 luni. "Acesta este cazul cremelor care conțin retinol sau vitamina A acid la fel ca anumite creme antirid sau anti-acnee, specifică dr. Nina Roos. Componentele acestor produse, atunci când sunt ingerate, pot provoca malformații fetale. Un risc nedovedit pentru produse cosmetice, dar ca măsură de precauție, este mai bine să le evitați. "
La fel, se recomandă să nu utilizați uleiuri esențiale pure sau cele conținute în produse cosmetice, ingredientele lor active pot prezenta riscuri pentru bebeluș.