Sarcină în timpul dietei Dukan

Bună seara,
Am urmat o dietă Dukan în această vară. Pierderea a 13 kg în 3 luni și pentru o dată foarte ușor pentru că ador carnea și produsele lactate.
Am rămas însărcinată în august fără să fi început faza de stabilizare. La început am vorbit serios, apoi euforia sarcinii m-a făcut să mă opresc complet și trebuie să recunosc că nu mănânc foarte bine. Rezultat Sunt însărcinată în aproape 5 luni și am îngrășat deja 17 kg! Este imens și corpul meu se luptă cu el. Mă simt plin, fără respirație. Recent am devenit conștient de asta și vreau să reacționez. Nu suport nici măcar aspectul soțului meu care încă mă găsește frumoasă.