Sarcina și creșterea în greutate - zozom; cie - Grădina secretă a; o tânără mamă
Unii privesc cântarele îngrijorați de a pune prea multe kilograme în nouă luni, alții se uită și se întreabă când vor apărea aceste nenorocite de kilograme. Acesta este cazul meu. În ciuda sarcinilor mele repetate, mă îngraș foarte puțin, din ce în ce mai puțin.
Am câștigat 14 kg, apoi 11, apoi 9 ... Acum, când aveam șase luni, am luat 6 kg (știind că am pierdut 2 cu greață). Deci 4 kilograme mici și încă nu depășesc 60 kg pentru 1m70 ... Greu de controlat această greutate eu cine mananca toata ziua . Nici eu nu mănânc murdărie, dar mănânc alimente dulci și multe din amidon. Oricum ... nu prea știu cum să-mi cresc greutatea.
Am vrut să iau creme proteice la farmacie, dar ea le-a refuzat sub pretextul a ceva care ar afecta dinții bebelușului ... Ciudat, medicul generalist mi le-a prescris fără griji ... Prin urmare, îi voi cere moașei confirmarea . .
Astăzi Aș vrea să iau 11 kg (de la începutul până la sfârșitul sarcinii mele). Adică aproximativ două kilograme pe lună până la livrare ... Știind că după aceea voi alăpta, unele rezerve nu vor fi inutile. Dar 11 kg este minimul rezonabil în cazul meu.
- La naștere, bebelușul tău va cântări în medie 3.300 kg;
- În timpul sarcinii, uterul, care este un mușchi, crește considerabil și, prin urmare, cântărește cu 900 g mai mult decât în mod normal.
- Placenta, care hrănește și oxigenează bebelușul, cântărește 600 g în momentul nașterii.
- Sânii câștigă în medie 400 g (în pregătirea pentru alăptare!).
- Volumul de sânge crește și cântărește cu 1,2 kg mai mult decât în mod normal.
- Corpul tău reține mai multe lichide, iar lichidul amniotic din jurul bebelușului este, de asemenea, greu - 2,6 kg în total;
- Corpul dumneavoastră va stoca grăsimea în timpul sarcinii pentru a vă ajuta să vă pregătiți pentru alăptare: această rezervă de energie va fi esențială! În total, această rezervă poate cântări aproximativ 2,5 kg.