Sarcina și funcția ficatului Sfaturi de sănătate Bankhofer

Cântărește până la 2 kilograme și cu această greutate preia o poziție de top în corpul nostru. Ficatul. Centrul de detoxifiere uman. Acest minunat laborator de chimie din noi nu ia niciodată o pauză și funcționează non-stop pentru sănătatea noastră. Când am mâncat prea mult, prea abundent și prea grăsimi, când am băut prea mult alcool, dar am luat și medicamente mult timp și când am luat aditivi alimentari.

Ficatul trebuie să compenseze totul. Tulpina pe ficat este deosebit de mare în sezonul rece. Prin urmare, este deosebit de important în aceste zile să efectuăm un serviciu hepatic.

Dar: Ce se poate face pentru a menține sănătatea ficatului sănătos și pentru a-și efectua optim activitatea de detoxifiere? Ce mâncare este importantă pentru asta? Ce plante medicinale și alte forțe naturale sunt necesare pentru aceasta? Ce face mai exact ficatul? Produce multe substanțe precum proteine, acizi biliari și colesterol. În același timp, ea se asigură că zahărul, grăsimile, hormonii și vitaminele rămân într-un echilibru sănătos în organism. Și nu în ultimul rând, ficatul trebuie să facă față produselor noastre reziduale, cu o nutriție deficitară și cu alcool. Deci nu este o slujbă de invidiat.

Multe miliarde de celule hepatice sunt un adevărat miracol. Vă puteți regenera. Trebuie să vă imaginați: Chiar dacă bolile și poluanții distrug două treimi din ficat, ficatul se poate recupera de obicei și poate continua să funcționeze. Celulele hepatice nu doar reglează metabolismul proteinelor, grăsimilor și zahărului în fiecare zi, ci gestionează și echilibrul mineralelor, vitaminelor, oligoelementelor și hormonilor. Sunt implicați în aproape toate procesele vieții. Prin urmare, în medicină se vorbește despre „laboratorul corpului”.

În ce măsură ficatul poate împiedica pătrunderea toxinelor și a altor substanțe nocive în organism?

Într-un fel, ea reușește. Ficatul joacă, de asemenea, un rol special ca organ de depozitare. Asigură rezerve de zahăr și vitamine. Astfel formează un filtru natural între intestin și restul organismului. În acest fel, poate preveni intrarea într-o anumită măsură a poluanților și a agenților patogeni. Cu cât ficatul este mai sănătos și mai puternic, cu atât îl poate face mai bine.

Unde este exact localizat ficatul și ce face?

Se află în abdomenul superior drept și este format din 2 părți: cei doi așa-numiți lobi hepatici. Vezica biliară este localizată pe lobul drept al ficatului. Prin urmare, ficatul face și o treabă importantă ca glandă. De exemplu, produce bila. Acizii conținuți în acest lichid descompun grăsimile și le pregătesc pentru digestie. Înainte ca bila să intre în sistemul digestiv, corpul o colectează în vezica biliară. Cu ajutorul lor, corpul controlează fluxul de bilă. Și acest flux biliar este stimulat prin ingerarea de alimente. Unele produse naturale stimulează în special bila. Cum ar fi anghinarea, varza, dovleacul, ridichea și ridichea.

Când ficatul este copleșit? Când lucrează prea mult pentru ea?

Ficatul iarta mult, dar nu totul. Prea mult alcool și o dietă grasă necontenită îi dăunează. Dar trebuie să fii atent: nici o grăsime nu dăunează nici ficatului. Prof. Dr. Steven Zeisel de la Universitatea din Carolina de Nord a examinat acest lucru în profunzime. Dacă cineva - de exemplu, pe o dietă fără grăsimi - evită extrem de grăsimile, atunci pot apărea probleme cu ficatul. Celulele noastre hepatice au nevoie de lecitină pentru a trăi și a lucra, din care derivă colina. Obții asta prin grăsimi. Dacă celulele hepatice nu sunt deloc hrănite cu grăsimi, ele se îmbolnăvesc și mor. Cantități excesive de poluanți din mediu, viruși, bacterii și paraziți, precum și anumite medicamente provoacă, de asemenea, probleme ficatului. Foarte important de știut: chiar și alimentele care sunt afectate de mucegai prezintă o tulpină enormă asupra ficatului.

Ce se întâmplă cu ficatul gras în laboratorul corpului?

În ficatul gras, conținutul de grăsime din celulele ficatului crește brusc. Ficatul se mărește, se îngrașă, în cazuri extreme cântărește până la 6 kilograme. O astfel de obezitate este una dintre cele mai frecvente schimbări patologice în organele din țările industrializate. Punctul de plecare este alimentația slabă, obezitatea și prea mult alcool. Alcoolul poate duce, de asemenea, la ciroză hepatică. Celulele hepatice mor în acest proces.

În calitate de profan, de unde știi că ficatul nu funcționează corect?

Acest lucru este adesea foarte dificil. În multe cazuri, tulburările hepatice se dezvoltă inițial fără simptome vizibile. În plus, spre deosebire de alte boli, nu există semne clare ale multor probleme hepatice. În general, trebuie să acordați atenție următoarelor simptome și să consultați un medic dacă apar: oboseală, performanță scăzută, pierderea poftei de mâncare, balonare, disconfort abdominal superior, flatulență repetată, constipație sau diaree. Tenul apare cenușiu murdar, deoarece se înmulțesc pigmenții de melanină. În plus, o limbă roșie aprinsă, posibil și căderea părului.

Dacă bănuiți că aveți probleme cu ficatul: Nu amânați niciodată o vizită la medic. Cu cât este diagnosticată mai devreme o boală a ficatului și a vezicii biliare, cu atât sunt mai mari șansele de recuperare.

Toate acestea sunt bune pentru ficat?

În primul rând, desigur, ar trebui să vă reduceți consumul de alcool. Ea apreciază foarte mult asta.
De asemenea, ar trebui să evitați alimentele excesiv de fastuoase și grase.
Bea multă apă, astfel încât toxinele să poată fi spălate mai repede.
Alimente -. Spălați-vă bine, în special fructele și legumele care sunt consumate crude. Și dacă aveți șansa, cumpărați cultivat organic.
Oferiți alimente mucegăite și alte alimente rupte. Chiar dacă doar o bucată mică este mucegăită în pâine, toată pâinea este striată cu fire aproape invizibile de mucegai și conține otrăvuri. Deci, nu-l tăiați, aruncați-l complet. Mucegaiul poate provoca cancer la ficat.

Hepatita: igiena este cea mai bună prevenire

Hepatita este una dintre cele mai grave boli care afectează ficatul. Este o inflamație, poate deteriora celulele hepatice și astfel poate afecta funcțiile ficatului. Cauzele bolii sunt: viruși, bacterii, paraziți, consum excesiv de alcool sau medicamente. Cel mai adesea, inflamația ficatului este cauzată de viruși. În Germania, cea mai frecventă formă de hepatită virală este hepatita C. Dacă vă simțiți obosit tot timpul, dacă simțiți presiune în abdomenul superior drept, dacă pălăria și o parte a ochiului devin galbene (icter), atunci ar trebui să consultați un medic aveți examinată o inflamație a ficatului.

De multe ori aveți hepatită în timp ce sunteți în vacanță în țările fierbinți. Deci, ar trebui să respectați reguli stricte de igienă acolo:

Folosiți numai apă fiartă, sterpă, purificată. Cea mai sigură apă minerală este apa îmbuteliată pe care o puteți obține când este închisă.
Consumați fructe și legume numai după ce au fost decojite.
Nu există cuburi de gheață din apa de la robinet nefiltrată.
Toate băuturile care nu au fost fierte pot fi savurate doar din recipiente sigilate pe care le-ați deschis singur.

În timpul unei inflamații a ficatului, este esențial să se evite alcoolul și alimentele grase. Pe de altă parte, o dietă bogată în carbohidrați este bună.

Valori hepatice prea mari: detoxifiere cu produse naturale

„Valorile ficatului sunt prea mari” - nimănui nu-i place să audă asta de la un medic. Deoarece valorile crescute ale ficatului sunt ultimul avertisment lansat de corp. Înseamnă: „Ficatul tău este în pericol, trebuie să faci ceva, să-ți detoxifiezi ficatul”. Cea mai importantă valoare măsurată este așa-numita gamma GT, un produs metabolic care reacționează la tulburările hepatice. Medicul determină valoarea gamma GT printr-un test de sânge. Oprire absolută sau restricție severă a consumului de alcool. Susținerea ficatului prin remedii naturale încercate și testate