Saună și wellness în epoca Corona; Kemitron
A lua o saună are un efect pozitiv asupra sănătății fizice și mentale, nimeni nu va contesta acest lucru. Dar cum arată când virusurile, precum noul tip de coronavirus, ne îngreunează viața? Este încă recomandabil să mergeți la saună? Anticipăm răspunsul: da! Pentru că acum este important să susțineți sistemul imunitar. În cele ce urmează veți afla cum o sesiune de saună are un efect pozitiv asupra sistemului dvs. imunitar:
Cum funcționează o infecție cu coronavirus?
La fel ca virusurile gripale, coronavirusurile se înmulțesc mai întâi în zona gâtului și a gâtului. În cazul unei infecții cu COVID-19, tractul respirator inferior este infectat în principal de agentul patogen înmulțindu-se mai întâi rapid și apoi declanșând o reacție imună, atacând în multe cazuri țesutul pulmonar și, în cel mai rău caz, provocând pneumonie.
Sauna și virusul
Că coronavirusul nu poate supraviețui în afara temperaturilor de 27 ° C este un raport fals! Pentru că atunci nu ar putea supraviețui în corpul uman (aprox. 36 ° C) și astfel nu am avea nicio problemă!
Faptul este însă: „La o temperatură de 55 până la 70 ° C (căldură umedă) apare cu virusuri [în general]. Roșu.] În câteva minute pentru a denatura plicurile virusului și, astfel, a pierde infecțiozitatea ”. [1]
Virușilor nu le place aerul ambiant fierbinte și umed din saună. Mai ales când temperaturile sunt setate la 80-90 ° C. Inhalarea acestui aer fierbinte poate ajuta, de asemenea, împotriva agentului patogen. Vizitele regulate la saună vă întăresc propriul sistem imunitar, ceea ce înseamnă că organismul este, în general, mai bine protejat împotriva virușilor și a altor posibile boli.
Luând o saună, dar și de ex. Infecția cu coroană poate fi contracarată prin inhalarea saramurii. Pe lângă avantajele menționate mai sus, sarea activează și promovează funcția de auto-curățare a plămânilor și este, de asemenea, antiinflamatoare. Pe lângă îndepărtarea bacteriilor, alergenilor precum polenul și praful și virusurile de pe toate căile respiratorii, acest lucru curăță și plămânii și stimulează circulația sângelui.
Inhalarea cu saună și saramură sunt potrivite pentru a întări durabil sistemul imunitar, pentru a rezista mai bine coronavirusului.