Scapă de figura perei (sport, nutriție, corp)
Bună, am o figură extremă de pere. Asta înseamnă: șolduri extrem de late și coapse mai groase. Vă rog cineva să-mi dea sfaturi și să mă ajute!
4 răspunsuri
Marea întrebare care necesită și curaj!
Tind să privesc întotdeauna cauzele. Este bine că cea mai interesantă lectură a mea din acest moment este tocmai pe această temă.
Dacă bănuiți că cifra este întotdeauna o expresie a condițiilor hormonale ale unei persoane, ați putea citi cartea „Terapia cu hormoni naturali” de Anne Hild și Annemarie Scheuertstuhl. Am găsit un eșantion de lectură de la editor aici: http://www.narayana-verlag.de/homoeopathie/pdf/Natuerliche-Hormontherapie-Annelie-Scheuernstuhl-Anne-Hild.17800_1.pdf. Pe site-ul web al doamnei Scheuenstuhl puteți găsi cu naturale. Hormoni au experimentat medici în zonă.
În timp ce citiți, veți afla, printre altele, de ce oamenii au mai mult sau mai puțin în unele locuri și, mai presus de toate, ce bază hormonală este responsabilă de acest lucru. Este bine că se poate schimba ceva în această situație.
Calea este o decizie pentru viață - în toate privințele, pentru că există hormoni naturali aici (spre deosebire de hormonii sintetici cu efect adesea fatal sau nu efectul dorit - experiență personală!). Faceți un test hormonal și aflați pentru prima dată modul în care propriul corp este structurat hormonal. Unele lucruri au fost adesea suspectate de mult timp, deoarece semnele interne și externe indică acest lucru.
O dietă sau mult sport costă multă forță și trebuie să rămână nereușită, cu excepția cazului în care situația hormonală se schimbă. Prin urmare, vă pot încuraja să gândiți în această direcție doar dacă vreți cu adevărat să schimbați ceva.
Simt pentru tine și sper să te pot ajuta puțin.