Scăzut; chsic; rzteblatt 0905 - prevenire
Cum să rezolvați problemele alimentare la copii. Ce poate face centrul de zi?
Mancarea ca substitut
Problemele legate de alimentația copiilor variază foarte mult: copiii pot intra în greva foamei și pot refuza să mănânce, pot căuta în permanență hrană și pot înghiți cu lăcomie. Copiii pot mânca în secret și se pot simți vinovați. Ei pot deveni devoratori puțin controlați din timp și pot câștiga laude și recunoaștere pentru asta. Pentru copiii cu probleme alimentare, mâncarea este un mod de a transmite gânduri și sentimente pe care nu le pot exprima direct. Un copil gras își poate folosi greutatea pentru a semnaliza părinților puternic conștienți de dietă: vreau să fiu iubit așa cum sunt!
Un copil care intră în greva foamei și refuză să mănânce demonstrează în mod clar cine controlează cu adevărat viața sa. Prin urmare, problemele legate de alimentație la copii reflectă întotdeauna situațiile sociale, culturale și de viață de familie în care cresc. O viziune redusă a comportamentului alimentar și a compoziției alimentelor copiilor ignoră influența pe care o pot avea valorile, obiceiurile și comportamentele familiei asupra dezvoltării mentale și fizice. Pentru a face față problemelor alimentare ale copiilor în grădiniță și în familie, următoarele perspective ar fi utile:
- Nu supravegheați doar obiceiurile alimentare ale copiilor și reparați totul. Considerații: Ce s-a schimbat de la apariția unei probleme de alimentație a copilului în grădiniță sau acasă? Sunt mai utile, mai ales atunci când vorbești cu părinții.
- Întrebați despre situații excepționale, de exemplu: Când are copilul un comportament alimentar normal și atunci ce este diferit? Cum reacționează îngrijitorii la diferențe? Copilul primește multă atenție atunci când are probleme cu alimentația sau este mai adevărat opusul? Cum este starea de spirit în timp ce mănânci? S-au rezolvat conflictele legate de mâncare sau situația este relaxată?
- Sporiți stima de sine a copiilor. Este normal să fii diferit! Copiii mari sunt adesea hărțuiți. Dacă se fac declarații discriminatorii cu privire la aspect, este logic să vorbim cu copiii din centrul de zi despre aceasta și să ne confruntăm cu subiectul. Chiar și copiii subțiri sunt tachinați. Adesea, în spatele dorinței frecvent citate a adulților de a proteja copiii de tachinare se află teama de a reînvia o durere veche.
- Verifică-ți propriul comportament, de exemplu: Dacă un copil mănâncă în mod constant într-un mod controlat sau are mâncare nelimitată, cum mă ocup eu de mâncare? Ce comportamente nelimitate există în familie și/sau la locul de muncă? Este normal să arăți o muncă nemărginită și/sau să te sacrifici fără limite și să ignori propriile nevoi? Sunt conflictele abordate în mod adecvat sau mai degrabă evitate? Ce model de rol am pentru copii? Aceasta include, de asemenea:
- Ce reguli de recunoaștere există în familii, care în grădiniță? De unde știe un copil că este iubit și recunoscut? Bunul este încă departe de a fi suficient de bun? Când copiii au învățat că dragostea și aprecierea înseamnă să fii cine vreau să fii, atunci orice relație va însemna adaptarea și ignorarea propriilor dorințe și nevoi.
Autor:
Dr. phil. Kathrin Beyer
Sfaturi pentru centrul de service
BrahmsstraЯe 4, 30177 Hanovra, Tel.: (05 11) 1 62 60 66
[email protected]
literatură
Beyer, Kathrin: Esucht este femeie. Hanovra 2000
Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate (BZgA): Tulburări de alimentație. ce este asta? Köln 2004,
Gerlinghoff, Monika/Backmund, Herbert: Mâncarea trebuie învățată. Weinheim, Basel, Berlin 2003
Eco-Test, Dossier Diet. Ediția 02, februarie 2005
Roth, Geneen: Mâncarea ca substitut. Reinbek lângă Hamburg, nouă ediție 2005
Simon, Fritz: Psihoza mea, bicicleta mea și eu. Heidelberg 1993
Wardetzki, Bdrbel: În sfârșit sunt normal! Munchen 1996
Dr. phil. Kathrin Beyer lucrează de 15 ani în consultanță, cercetare, predare, instruire avansată și prevenirea dependenței de tulburări de alimentație.