Schema care corespunde; ceasul corpului este mai bun pentru diabet
ARTICOLE CONEXE MAI MULTE DE LA AUTOR
Prioritatea vaccinării COVID-19 pentru ambele tipuri de diabet
Hipoglicemie: diagnostic și tratament
O revizuire a terapiilor și a modificărilor stilului de viață pentru diabet
Ce este polineuropatia diabetică?
De ce diabetul provoacă hipertensiune arterială ?
De obicei, medicii sfătuiesc persoanele cu diabet zaharat de tip 2 să mănânce de aproximativ șase ori pe zi. Dar această abordare poate duce la un ciclu vicios în care indivizii necesită un tratament mai intens. O abordare diferită a alimentelor ar putea fi mai potrivit?
De obicei, medicii prescriu medicamente care vă vor ajuta persoanele cu diabet zaharat să-și țină glicemia sub control și să-i sfătuiască despre cum să-și schimbe obiceiurile alimentare pentru a facilita tratamentul.
Mulți furnizori de servicii medicale consideră că cea mai bună abordare pentru persoanele cu diabet de tip 2 este să mănânce mese mai mici, mai mici, la intervale regulate pe parcursul zilei. Experții recomandă, în general, să mănânce de șase ori pe zi.
Cu toate acestea, această abordare poate duce la probleme. Unele persoane care urmează acest tip de dietă au nevoie de tratamente mai intensive. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele cu diabet zaharat sever care trebuie să injecteze doze mari de insulină pentru a contracara rezistența la insulină.
Cu toate acestea, injecțiile cu doze mari de insulină pot introduce dezechilibre în nivelul de glucoză (zahăr din sânge). De asemenea, pot duce la creșterea în greutate și la un risc mai mare de probleme cardiovasculare.
Recent, o echipă de cercetători de la Universitatea Tel Aviv din Israel a emis ipoteza că a mânca conform „ceasul biologic„Persoană fizică care necesită în general trei mese mai mari pe zi ar putea ajuta procesele fiziologice să se sincronizeze mai bine și să reducă cantitatea de insulină de care are nevoie o persoană.
respectarea ceasului biologic îmbunătățește controlul diabetului
Pierderea în greutate și îmbunătățirea glicemiei
„ Dieta tradițională pentru persoanele cu diabet zaharat specifică șase mese mici distribuite pe tot parcursul zilei ”, explică profesorul Daniela Jakubowicz. „Dar această dietă”, adaugă ea, „nu a fost eficientă în controlul zahărului, astfel încât persoanele cu diabet au nevoie de medicamente suplimentare și insulină. Iar injecțiile cu insulină determină creșterea în greutate, ceea ce crește și mai mult glicemia. "