Schimbarea de minte a adus-o! forum
Discutați despre schimbarea gândurilor a adus-o! în diete nelistate Forum în domeniul dietelor; Pentru prima dată funcționează pentru mine fără suferință, fără dispoziție deprimată, fără lipsuri. Nu-i așa grozav? Tocmai încep, bine, dar a fost totuși
Schimbarea de minte a adus-o!
Pentru prima dată funcționează pentru mine fără suferință, fără dispoziție deprimată, fără lipsuri. Nu-i așa grozav? Tocmai încep, bine, dar nu a fost niciodată la fel de ușor și de succes ca de data aceasta. Deci, de ce ar trebui să fiu în pericol să renunț? Și toate acestea doar prin regândire. Foarte bine?
De câțiva ani, cam o dată pe an, realizez un mare colaj de imagini din reviste care arată ce vreau pentru viitorul apropiat. În diverse cărți și seminarii observasem că totul începe cu gândurile și că gândirea determină și modelează realitatea. Că trebuie să ai în vedere ce vrei să realizezi, că îți poți transmite dorințele ca ordine către univers (sau către orice altceva) și ce porunci dacă nu o anulezi din nou (prin gând, oh asta nu funcționează până la urmă). Dacă nu v-ați ocupat încă de el, probabil sună foarte distanțat sau ezoteric sau prost. Nu este atât de important pe cât te gândești la asta. În cazul meu am încercat la un moment dat și de atunci multe dintre dorințele și obiectivele mele au fost îndeplinite într-un mod „minunat”. Unele dintre ele au fost lucruri pe care le-am realizat sau le-am realizat singur, unele lucruri s-au întâmplat și întâmplător.
Un lucru era deja pe primul meu afiș: voiam să slăbesc. Am făcut fotografii cu haine care îmi plac foarte mult, dar care nu mi se potrivesc de mult timp și le-am lipit, în speranța că voi putea să le port din nou. Nu s-a intamplat nimic. Exact ca întotdeauna, am început să slăbesc, am vrut să păstrez punctele cu orice preț, nu am putut să fac asta, și mai mult, am început din nou, nu am mai reușit, 3 sau 4 săptămâni înainte și înapoi și o mare suferință. Întotdeauna doar un subiect în minte, întotdeauna renunțare și disciplină, luptă împotriva sinelui mai slab, succese pe termen scurt, dar eșecuri repetate.
Bineînțeles că m-am oprit din nou, m-am îngrășat cu aproape 10 kg în ultimii 4 ani după ultima mea livrare, am făcut încercări repetate și am renunțat în cele din urmă.
La început m-am gândit că nu tot ceea ce spunea pe afiș va funcționa. Pe de altă parte, se întâmplaseră deja atâtea lucruri incredibile pe care nu mă așteptasem cu adevărat: nu mă mai cert cu mama, am primit o binecuvântare financiară neașteptată, am fost transferat împotriva voinței mele și mi s-a părut foarte bun la noua școală și sunt acum fericit profesional. Doar asta cu partenerul de viață pe care nu-l am și că prin slăbit nu s-a împlinit. Orice altceva, chiar mai mult decât am enumerat, s-a împlinit.
Când eram singur la saună la începutul anului, m-am gândit la un nou afiș. Nu pot să mă gândesc la nimic din ceea ce ar trebui să-mi doresc, cu excepția faptului că continuă să funcționeze la fel de bine ca acum. Dorința de partener nu era chiar atât de importantă, mă simțeam fericit chiar și fără asta. Doar slăbitul ar fi frumos, dar asta nu părea să funcționeze.
În timp ce îmi înotam ture, am obținut brusc iluminarea: nu numai că mi-am dorit să slăbesc, dar mi-am și dezbrăcat dorința: mi-aș dori să slăbesc într-o dispoziție bună, aproape singură, fără să mă simt lipsit. M-am gândit că poate voi cunoaște pe cineva care mă ia dimineața pentru exerciții fizice devreme sau descopăr o pastilă minune sau găsesc un grup care mă motivează. Nu-mi păsa ce avea să se întâmple. Ar trebui să meargă de la sine și pur și simplu ca un cadou și să fie sănătos și permanent.
M-a bucurat foarte mult ideea acestei dorințe. Nu prea credeam că este posibil. Nu-mi puteam imagina cum va funcționa asta, dar am fost motivat de celelalte succese pe care le-am experimentat. Nici măcar nu am început proiectul de slăbire imediat. Nu știam încă cum ar trebui să arate prezentul. Nici eu nu mi-am făcut un afiș, dar îmi tot împrospătez dorința pentru univers.
Ce mi s-a întâmplat de atunci, am scris deja în altă parte: am descoperit acest forum și tocmai am început. Apoi am găsit din nou WW-CD și am început cu el. S-a dovedit că și un coleg face asta. Și cel mai bun dintre toate: am început să dansez salsa din întâmplare. Chiar îmi place. În iulie merg la un festival de salsa în Olanda. Trei zile de ateliere în timpul zilei și o petrecere seara. După aceea, voi căuta un partener de salsa aici la Köln, nu, îl voi găsi și apoi voi dansa salsa în mod regulat.
Acum știu de ce nu mi-a ieșit dorința: pentru că am asociat întotdeauna gândul de a pierde în greutate cu eșecul, chinul și renunțarea. Când m-am gândit la dorința mea „slăbesc”, m-am gândit tot timpul „sufăr și nu reușesc”.
Acum gândurile negative au dispărut, altele sunt acolo și funcționează așa cum gândesc eu. Slăbesc cu succes aproape singur și într-o dispoziție foarte bună.
Bineînțeles că vă voi ține la curent, dacă va continua așa și ce va deveni activitățile mele de salsa.
Vă doresc gânduri bune și bună dispoziție.