Sciatică (durere sciatică) - cauze, simptome, diagnostic; Tratament; Remedii naturale "

Durerea nervului sciatic

Sciatică (durere sciatică)

Durerea sciatică este o boală foarte frecventă. Sunt cunoscuți și sub forma lor scurtă „sciatică” sau sub denumirea de sciatică sau sciatică. Simptomele tipice ale durerii lombare care se pot răspândi la picioare.

Ciupirea nervului sciatic poate apărea foarte brusc: adesea este decisivă doar o mișcare greșită. Cum să recunoaștem durerea sciatică, cauzele posibile, ce tratamente există pentru sciatică și toate informațiile suplimentare despre acest subiect pot fi găsite mai jos.

Ce este durerea sciatică?

Denumirea medicală de specialitate pentru nervul sciatic este nervul sciatic sau, ca să spunem simplu, „nerv ischial sau de șold”. Acest nerv este un nerv periferic care aparține plexului lombosacral (plex lombar și încrucișat) și, prin urmare, este un nerv foarte important în corpul uman.

Din punct de vedere anatomic, apare din ultimele trei lombare și din primele trei segmente ale măduvei spinării sacrale.

Durerea sciatică apare atunci când rădăcina nervului posterior al nervului sciatic din partea inferioară a spatelui a devenit iritată, rănită sau inflamată. Dacă lumbago (lumbago) apare ca parte a unei sciatice, aceasta este cunoscută sub numele de lumbo-sciatică.

Cauze și declanșatoare

Cauzele durerii sciatice

O posibilă cauză este hernia de disc

Simptomele sciaticii pot avea multe cauze. Acestea sunt cauzate de iritarea nervului sciatic, care apare, de exemplu, atunci când acțiunea presiunii mecanice asupra nervului sau au avut loc procese inflamatorii.

Una dintre cele mai frecvente cauze este uzura legată de vârstă și herniile de disc din coloana lombară. Alte cauze posibile sunt tensiunea musculară, blocarea corpurilor vertebrale sau îngustarea (stenoză) a canalului vertebral.

Durerea sciatică poate fi, de asemenea, rezultatul unui accident sau al altor boli, cum ar fi borrelioza Lyme, herpes zoster (zona zoster), diabetul zaharat sau chiar tumorile. Prin urmare, este întotdeauna important să se efectueze un diagnostic diferențial pentru a identifica adevărata cauză a durerii și pentru a exclude alte boli.

Simptome și semne

Simptome sciatice - Cum să identificați durerea sciatică?

Durerea sciatică se referă la durerea din partea inferioară a spatelui, care poate iradia către coapse și picioarele inferioare, fese, golul genunchilor sau chiar degetele de la picioare.

Când sciatica se află sub o Hernie de disc prins, durerea este adesea agravată de mișcare și tuse sau strănut. Durerea și tulburările la urinare (de exemplu, incontinență) și la defecare sunt mai puțin frecvente.

Noaptea durerea crește adesea, mai ales în cazul proceselor inflamatorii. Durerea sciatică poate fi grozavă apar brusc și declanșat de mișcări mici, cum ar fi aplecarea prea rapidă sau transportarea de saci grei.

Iată din nou cele mai importante simptome dintr-o privire:

Durere care poate radia până la picioare
Tulburări senzoriale, cum ar fi amorțeală
Semne de paralizie
Tensiunea musculară
Tulburări ale vezicii urinare sau intestinului

Diagnosticul și evoluția bolii

Cum este diagnosticată durerea sciatică și cum funcționează sciatica?

Toată lumea are dureri de spate o dată și poate fi adesea ameliorată cu câteva exerciții ușoare sau căldură. Cu toate acestea, odată ce ați observat dureri de spate mai mici radiază în picioare ar trebui să contactați un specialist.

Un scaner de imagistică prin rezonanță magnetică (RMN)

În timpul interviului de admitere, persoana în cauză va pune întrebări clarificatoare Istoricul medical. Aceasta include întrebări despre durata disconfortului, tipul durerii și locația exactă a durerii. Deoarece durerea sciatică este adesea declanșată de o activitate fizică excesivă, ar trebui să fii pregătit și pentru întrebări despre activitatea profesională.

Mai departe Proceduri de diagnostic sunt teste clinice precum testul Lasègue sau testul Bragard. Medicul va verifica și reflexele tendonului rotulian și ale tendonului lui Ahile. Tehnicile de imagistică, cum ar fi imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) sau tomografia computerizată (CT) pot fi adecvate.

Curs de sciatică Deseori durează săptămâni și de multe ori începe foarte acut cu dureri insuportabile. Un factor decisiv pentru evoluția bolii este declanșatorul plângerilor.

Cu cât mai devreme cu terapie cu cât prognosticul durerii sciatice este mai pozitiv. Din fericire, în multe cazuri nu este necesară nicio intervenție chirurgicală.

Tratament și terapie

Cum se face tratamentul pentru durerea sciatică?

Dacă ați ciupit un nerv sciatic, durerea este adesea atât de dificil de suportat încât, în funcție de gradul de disconfort, puteți utiliza analgezice fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul.

În cazurile severe, vin doar cele mai puternice și prescripția Medicament precum novaminsulfon sau chiar opiacee slabe. Relaxantele musculare sunt uneori necesare pentru relaxarea mușchilor.

Uneori este necesar unul infiltrare rădăcina nervoasă afectată cu un anestezic local și glucocorticoizi.

În primul rând, totuși, un medic de familie sau un chirurg ortoped are nevoie de informații precise motiv observă durerea. Din păcate, simptomele de prindere a nervilor sciatici nu pot fi întotdeauna rezolvate complet. Dacă prinderea este prea intensă și lungă, țesutul nervos deteriorat nu se poate regenera optim în toate cazurile.

În multe cazuri, este o singură dată Liniște șold, dar nu ar trebui să stați prea mult în pat. Odată cu fizioterapia începută devreme, durerea poate fi ameliorată și pierderea masei musculare din cauza constrângerii excesive poate fi contracarată.

Scopul acesta fizioterapie este o întărire a mușchilor spatelui și a abdomenului pentru a întări mușchii și a ușura astfel coloana vertebrală.

Dacă există o prindere simptomatică a nervului sciatic, pacientul poate primi un certificat medical pentru concediu medical. Durata Concediu medical depinde de profesie și de severitatea plângerilor.

Remedii la domiciliu pentru durerea sciatică

Dacă există durere la nivelul spatelui inferior căldură adesea foarte plăcut. De exemplu, se recomandă o baie caldă, un tampon de încălzire, o sticlă de apă fierbinte sau o terapie cu lumină roșie. Cea perfectă Aditiv pentru baie De altfel, dacă aveți durere, utilizați pământul vindecător Rügen, care are proprietăți antiinflamatoare și calmante. Sunt deosebit de benefice ingrediente active pe bază de plante ca gheara diavolului, arnica și schinduf.

homeopatie recomandă preparate homeopatice, cum ar fi cloratul de potasiu sau magneziul fosforic, ca terapie însoțitoare. Ambii Săruri Schüssler Pot fi folosiți nr. 2 Calcium phosphoricum, nr. 11 Silicea și nr. 15 Kalium iodatum. Unele dintre acestea sunt disponibile și sub formă de unguent.

Unul selectiv poate fi, de asemenea, relaxant masaj acționează cu o mică minge de tenis. În general, are sens să slăbiți mușchii atâta timp cât procedați cu atenție și nu exercitați prea multă presiune. Există anumite Puncte de presopunctură pe glezne și fese, care au un efect liniștitor și care pot fi presate sau masate. Ca parte a presopuncturii, anumite puncte ale terapiei reflexoterapiei piciorului sunt, de asemenea, utile pentru durerea sciatică și durerea generală.

Chiar și vizitând unul chiropractor sau Osteopati se pot dovedi reușite, deoarece pot folosi tehnici speciale pentru a readuce vertebra în poziția inițială. Alte abordări terapeutice alternative sunt Dorntherapy și Masajul Breuss (Metoda Dorn-Breuss).

Medicină tradițională chinezească (tcm) oferă celor afectați posibilitatea acupuncturii, în care ace subțiri sunt așezate pe zona dureroasă pentru a favoriza circulația sângelui.

Prevenirea durerii sciatice

Prevenirea și prevenirea durerii sciatice

Pentru a evita frigul, trebuie să vă asigurați că spatele dvs. rămâne cald cu haine lungi și rezistente la vânt. De asemenea, puteți purta un încălzitor pentru rinichi, pe care îl puteți cumpăra într-un magazin de articole medicale.

Pozițiile monotone, cum ar fi să stai prea mult timp, pot fi, de asemenea, periculoase, motiv pentru care ar trebui să faci o pauză din când în când cu mici exerciții de întindere la birou sau în timpul călătoriilor mai lungi cu mașina.

Cele mai bune măsuri preventive sunt, probabil, un stil de viață prietenos cu spatele, exerciții fizice regulate și antrenamente specifice pentru spate cu benzi Thera sau mingi de ședere.

Sporturile utile includ înotul, aerobic pe apă, tai chi, yoga și mersul pe jos nordic.

Întrebări frecvente - Întrebări și răspunsuri

Găsiți aici răspunsuri la întrebări frecvente despre durerea sciatică.

La ce ar trebui să fiu atent în caz de durere sciatică în timpul sarcinii?

În timpul sarcinii, exerciții ușoare, cum ar fi B. Yoga

În timpul sarcinii, întreaga musculatură devine din ce în ce mai stresată. Dacă forța musculară a feselor și a mușchilor trunchiului este insuficientă, nervul sciatic poate deveni ciupit.

Postura proastă poate deveni, de asemenea, problematică și poate duce la durere. Prin urmare, femeile ar trebui să învețe poziția pelviană corectă și să practice exerciții blânde, cum ar fi yoga sarcinii. În cazul durerii minore, puteți recurge cu ușurință la metode obișnuite de relaxare, cum ar fi o sticlă de apă fierbinte sau vă puteți răsfăța cu o baie liniștitoare.

În procesele inflamatorii, durerea este adesea atât de severă încât s-ar dori să apeleze la analgezice și medicamente antiinflamatoare. Trebuie remarcat faptul că aceste medicamente nu sunt neapărat inofensive în timpul sarcinii și trebuie utilizate numai după consultarea unui specialist.

Terapie la cald sau la rece pentru durerea sciatică?

Practic, atât terapia cu căldură, cât și cu frigul pot avea efecte pozitive. Terapia la rece este mai potrivită pentru durerea inițială și acută, deoarece frigul este bun pentru inflamații. Cu toate acestea, nu ar trebui să puneți pachete reci sau pachete de gheață direct pe zona afectată, ci să le înfășurați cu o cârpă subțire.

Unguentele și gelurile calmante de răcire, care sunt utilizate și în medicina sportivă, sunt de asemenea potrivite. Căldura, pe de altă parte, favorizează circulația sângelui, care permite relaxarea mușchilor puternic stresați și tensionați. Există o multitudine de opțiuni individuale: de la sticla de apă fierbinte la o pernă încălzită de cireș sau mei la radiații infraroșii.