Se menționează adesea că o dietă bine echilibrată asigură organismului toate
Acest argument este foarte logic și foarte adevărat.
Este incontestabil, o dietă bine echilibrată sau, mai simplu o dietă bună, satisface nevoile organismului. Dar adevărata întrebare nu este acolo. Adevărata întrebare este: "Cine poate pretinde că are o dietă bine echilibrată? Cine poate spune că are o dietă bună în viața modernă de astăzi?"
Nu este suficient să ai o dietă oarecum variată pentru a putea vorbi despre o dietă bună. Acest aliment trebuie să ofere organismului tot ce are nevoie și în cantitate suficientă. Acest obiectiv, în contextul actual, nu poate fi atins fără a recurge la suplimente alimentare.
Suplimentul alimentar poate fi definit ca o formă de alimente concentrate care are ca scop compensarea lipsei valorii nutriționale a alimentelor convenționale.
De fapt, aceste alimente sunt rafinate, sărăcite, devitalizate și puternic chimice. Valoarea lor nutritivă este scăzută, ca să nu mai vorbim că sunt uneori mai mult sau mai puțin toxice.
O astfel de dietă nu poate oferi nutriție calitativă. Acesta este motivul pentru care este necesar să recurgeți la suplimente alimentare pentru a furniza organismului nutrienți capabili să umple deficiențele și să asigure buna funcționare a întregului organism.
Suplimentele alimentare nu înlocuiesc necesitatea unei alimentații sănătoase. Acestea completează doar dieta curentă.
Ce este un supliment alimentar?