Se potrivește cu Fidelio în cecul de intrare la Berlin

Ca și în cazul tuturor ofertelor sportive din Sport-Gesundheitspark Berlin, se efectuează o examinare medicală sportivă inițială înainte de începerea antrenamentului pentru o clarificare generală

  • restricțiile de sănătate și factorii de risc
  • pentru a determina starea inițială (importantă pentru documentarea progresului realizat în cursul instruirii) și astfel
  • pentru proiectarea și controlul antrenamentului (-> reziliență)

În primele patru săptămâni de la începutul antrenamentului, se desfășoară un test de fitness (Berlin Obesity Test) special dezvoltat de Sport-Gesundheitspark și oferă instructorilor, precum și copiilor și adolescenților informații cu privire la starea actuală a nivelului lor de performanță.

Acest test are loc întotdeauna în mai și noiembrie a fiecărui an.

cecul

Testează-te!

Cât de agil ești Ai puterea ursului? Ce știi despre alimentația sănătoasă? Puteți afla cât de potrivit sunteți în testul nostru Fidelio!