Se r; privește în fiecare noapte; lor; ce poate însemna asta?
Adaugă la iStock favorite StephanieFrey/Happy_vector
Somnul este esențial, nu putem spune suficient. Unii dintre noi trezește-te la aceeași oră în fiecare seară, sau în orice caz într-un interval de timp foarte precis. Vă explicăm ce înseamnă.
Medicina tradițională chineză explică acest fenomen într-un mod foarte simplu. O zi durează 24 de ore și acordă două ore din aceste 24 de ore unui organ sau unei anumite zone a corpului. În aceste două ore, organul în cauză funcționează la capacitate maximă. Prin urmare, în funcție de ora nopții la care ne trezim, organul care se află în vârful activității sale indică o defecțiune sau o problemă.
Trezirea între orele 23:00 și 01:00, ce înseamnă ?
Acest interval de timp este dedicat vezica biliara. Este folosit pentru a stoca energia absorbită în timpul zilei și pentru a o redistribui. Când funcționează prost, stochează prea multe grăsimi proaste și duce la oboseală. Prin urmare, trezirea între orele 23:00 și 01:00 este probabil un simptom al funcționării defectuoase a acestuia.