Se recomandă o cură de dezintoxicare pentru sindromul sicca.Ochi uscați
Mulți pacienți cu ochi uscați își pun aceeași întrebare: „Ce să facem cu ochii uscați”? În această postare voi încerca să răspund cât de utilă poate fi o cură de detoxifiere pentru acest tablou clinic.
În primul rând, ce este oricum? Termenul de detoxifiere provine din abrevierea „detoxifiere”, care înseamnă literal „detoxifiere” și reflectă, de asemenea, ideea de bază a acestui regim nutrițional. Se vorbește adesea despre o cură de detoxifiere sau purificare.
Și de ce ar trebui să vă detoxificați corpul?
Corpurile noastre sunt expuse la cantități uriașe de poluanți în fiecare zi, de exemplu prin poluarea mediului înconjurător, dar și din ce în ce mai mult printr-o dietă nesănătoasă. Acest lucru începe cu produse de tip fast-food, cum ar fi burgeri și se termină cu alcool/țigări sau mai rău. Chiar și cu un stil de alimentație foarte sănătos, ingeri inevitabil toxine, care nu pot fi niciodată evitate complet.
Organismul nostru eliberează mulți dintre acești poluanți absorbiți, dar unele materiale reziduale sunt depozitate în țesutul adipos și conjunctiv. Un organism care a depus prea multe dintre aceste substanțe în țesut prezintă adesea simptome de otrăvire. Acestea variază de la dureri de cap și insomnie până la lipsă de aparență.
Cum funcționează o cură de detoxifiere?
Practic, există diferite variante, aș dori să abordez în mod specific dieta sucurilor în combinație cu fructe și legume, deoarece cred că acesta este cel mai eficient pentru noi pacienții sicca.
Pe o perioadă de câteva zile, de exemplu 3 zile, 5 zile sau 7 zile, beți doar sucuri speciale de fructe și legume. Puteți mânca, de asemenea, fructe și legume împreună cu sucurile, iar apa este, desigur, permisă.
Cu toate acestea, ar trebui să evitați orice altceva pe termen scurt.
Prin urmare, nu este deloc complicat, practic nu este altceva decât postul sau dieta, aici încercăm pur și simplu să îndepărtăm toxinele acumulate de la noi.
Concluzie
Indiferent dacă suferiți de inflamație cronică a pleoapei, adică glandele meibomiene blocate sau lipsa de lichid lacrimal, o astfel de dietă nu poate face niciodată rău în opinia mea. Noi, oamenii, ingerăm pur și simplu mult prea mulți poluanți prin alimente în fiecare zi, astfel încât o detoxifiere este o modalitate bună de a scăpa de aceste substanțe.
Experienta mea
Am făcut acest suc vindecându-mă timp de 3 zile și după aceea m-am simțit considerabil mai bine, nu doar în ochii mei, ci în întregul corp. Dacă aveți întrebări despre acest subiect, îmi puteți scrie folosind formularul de contact.
Am mâncat în principal aceste alimente în timpul dietei, am obținut sucul de la un producător local de sucuri organice: