Se spune că acest ingredient activ din legume tratează afecțiunile ficatului gras; HealthNews
Un compus găsit în multe legume populare și obișnuite, potrivit noilor cercetări, combate boala ficatului gras. Ultimul studiu realizat de Texas A&M AgriLife Research a constatat că compusul natural numit indol poate atenua aceste condiții. Rezultatele testului au fost prezentate în revista „Hepatology” în limba engleză.
Indol în lupta împotriva ficatului gras nealcoolic
Indolul apare în mod natural în bacteriile intestinale și în legumele crucifere, inclusiv florile, verdele și varza de Bruxelles. Conform noului studiu, compusul este capabil de boli hepatice grase nealcoolice (NAFDL), dar studiul s-a concentrat și asupra faptului dacă este adecvat și pentru prevenirea bolii. Rezultatul a fost, de asemenea, pozitiv aici.
Pe baza cercetărilor, se presupune că alimentele sănătoase care cresc producția de indol protejează eficient împotriva NAFDL și îmbunătățesc sănătatea celor afectați. Aceste descoperiri arată clar încă o dată că nutriția poate aduce o contribuție semnificativă la bunăstarea fizică.
NAFDL poate fi influențat pozitiv și negativ
NAFDL înseamnă că există o infiltrare crescută a grăsimilor în ficat. Afectează persoanele care consumă puțin sau deloc alcool și poate fi cauzat, de exemplu, de o dietă nesănătoasă cu o cantitate mare de grăsimi saturate.
Dacă această afecțiune hepatică nu este tratată devreme, bolile care pun viața în pericol, cum ar fi cancerul hepatic sau ciroza hepatică, pot fi amenințate. Cu toate acestea, diferiți alți factori joacă un rol și în dezvoltarea ficatului gras nealcoolic, de exemplu boala este de șapte până la zece ori mai frecventă la persoanele cu obezitate. În plus, obezitatea duce la inflamații în organism, cauzate de macrofage. Macrofagele sunt celule albe din sânge care sunt utilizate în mod obișnuit pentru combaterea infecțiilor. O astfel de inflamație crește leziunile hepatice la persoanele cu afecțiuni hepatice.
Bacteriile intestinale pot avea, de asemenea, o influență pozitivă sau negativă asupra progresului bolii hepatice grase nealcoolice, deoarece produc diferiți compuși, inclusiv indol. Acesta este un produs al aminoacidului triptofan, care, potrivit noii cercetări, are un efect preventiv și benefic pentru persoanele cu NAFDL sau cu risc crescut de boli ale ficatului gras.
Detalii de studiu
Noul studiu a investigat efectul concentrațiilor de indol asupra oamenilor, animalelor și celulelor individuale pentru a examina efectul indolului asupra inflamației hepatice. Oamenii de știință și-au propus să descopere beneficiile potențiale ale indolului pentru persoanele cu NAFDL și cum ar putea atenua boala. Rezultatele mai vechi ale cercetărilor asupra bacteriilor intestinale, precum și a inflamațiilor intestinale și hepatice au fost, de asemenea, incluse în studiu.
Utilizând cei 137 de subiecți testați, cercetătorii au descoperit că pacienții cu un indice de masă corporală (IMC) mai mare tindeau să aibă niveluri mai mici de indol în sânge. În plus, concentrația de indol a fost mult redusă la persoanele obeze clinic. Persoanele cu niveluri scăzute de indol au avut, de asemenea, tendința de a acumula mai multe grăsimi în ficat.
Cercetarea nu a fost încă terminată
Pentru a înțelege în continuare efectele indolului, oamenii de știință au folosit modele animale și le-au hrănit alimente bogate în grăsimi. În acest fel, ei imitau efectele NAFDL. Cu toate acestea, un grup de control a primit o dietă cu conținut scăzut de grăsimi. Comparația a arătat cât de important este indolul pentru NAFDL: la animalele cu ficat gras, acumularea de grăsime și inflamația ficatului ar putea fi reduse prin indol. În plus, indolul a afectat celulele din intestin, care răspândesc semnale moleculare care reduc inflamația. Această legătură între ficat și intestine face cercetările asupra bolilor hepatice grase nealcoolice și mai complexe. Sunt necesare acum studii suplimentare pentru a înțelege mai bine importanța indolului.
Doctorul Weigl dezvăluie aici dacă puteți trăi într-adevăr mai mult cu curățarea ficatului sau dacă acesta este doar un mit: