Secretele de slăbire ale lui Khloé Kardashian - Blogul
Nu îi mai prezentăm pe Kardashians, dar acum sunt Khloé și ea dietă miracol să slăbești și să-l ții departe. Aveți grijă, totuși, de secretele de slăbire ale vedetei, nu toate trebuie imitate.
Schimbările alimentare ale lui Khloé Kardashian
Pentru a ajunge la greutatea sa sănătoasă, Khloé Kardashian a făcut schimbări drastice în comportamentul ei alimentar. Fană ferventă a brânzei și a laptelui de vacă, ea susține că a pierdut deja mai mult de cinci kilograme într-o lună și jumătate prin interzicerea pură și simplă a acestor două alimente din dieta ei.
Iată o zi tipică a noii ei rutine de alimentație sănătoasă:
5 dimineața: un pahar uriaș de apă și o cafea neagră
8 dimineața: mic dejun cu încă un pahar mare de apă, fulgi de ovăz și un shake de proteine.
11 dimineața: un măr cu unt de arahide sau fructe și nuci.
13:00: o salată chineză cu pui.
15:00: hummus de casă, legume tocate și încă un pahar înalt de apă infuzat cu fructe.
19:00: legume și pește aburite, piure de conopidă
21:00: fructiera cu iaurt grecesc.
Prin urmare, tânăra își permite șase mese pe zi, dar în cantități mici.