Secretele dietei Meghan Markle - Blogul
Meghan Markle este o față foarte cunoscută, nu numai pentru rolul ei în celebrul serial american Suits, ci și mai ales pentru recenta logodnă cu Prințul Harry.
Fost model de 1,71 m, vedeta în vârstă de 36 de ani se poate lăuda cu măsurători aproape perfecte și este considerată de mulți una dintre cele mai frumoase femei din lume. Dacă te-ai întrebat întotdeauna ce sunt sfaturile ei pentru a păstra acel corp de vis și a rămâne la modă, iată răspunsul din acest articol.
O dietă ușoară și echilibrată
Pentru a-și păstra silueta, frumoasa avocată Suits se bazează pe alimente sănătoase și naturale. Ea favorizează tot ceea ce este organic pentru a evita pesticide și conservanți pe farfurie. Pentru mic dejun, ea și-a făcut un stoc de afine Ontario pe care îi place să le asocieze cu un smoothie de vanilie și clătite.
La prânz, Meghan optează pentru o masă vegetariană. Îi place un fel bun de salată, însoțit de un pahar de vin sau o baghetă cu brânză de capră cenușată. Seara, viitoarea prințesă optează pentru paste gătite cu fructe de mare și recunoaște că este tentată de un Negroni, un cocktail din gin, Vermouth sau Martini., cu felii de portocale.