Secretele incredibile ale pierderii în greutate cu două pietre ale Rebel Wilson, în propriile tale cuvinte;
Comediana și actrița australiană, în vârstă de 40 de ani, își arată pierderea în greutate cu două pietre
(Imagine: Rebel Wilson/Instagram)
Ea s-a aventurat în sănătatea sa în timp ce împușca pisici în ultimele luni ale anului 2019 .
Rebela s-a ținut de un regim de sănătate intens după ce a dezvăluit că vrea să-și atingă obiectivul țintă de 165 de lire sterline până la sfârșitul anului 2020.
Scopul tău ambițios este să ajungi mai ușor la 11 lb 8 lb până la sfârșitul anului 2020 și se pare că ești pe linie până acum.
Într-un interviu pentru Entertainment Tonight din decembrie, actrița a șocat spectatorii când a recunoscut că a pierdut 8 kilograme în patru zile în timp ce filma banda.
Greutatea rebelilor a scăzut din cauza aspectului fizic al jobului, ceea ce însemna că trebuia să fii activ ore în șir la sfârșit.
Rebel a fost compania ei de sănătate în ultimele luni ale anului 2019
(Imagine: WireImage)
Rutinele de dans riguroase și exigente v-au însemnat să vă antrenați mai mult decât vă așteptați.
Actrița a declarat: „Există multă fizicitate, dar, de asemenea, ai încălzit-o la foarte mare, aproape 100F, așa că nu ne răcorim niciodată.
„Ar încălzi acea amenajare ca o saună, așa că nu ne-am răcori niciodată, dar am făcut-o destul de incomodă”.
După noua ta apariție vizibilă, după pisici, rebelii continuă în călătoria ta de slăbire forțându-te să te iubești.
Rebelii își continuă călătoria de slăbire forțându-te să te iubești pentru a te antrena
(Imagine: Instagram)
Când a sunat la sonerie pentru noul an 2020, actrița a mers pe Instagram pentru a explica că acest nou capitol a fost „anul sănătății” pentru ea
(Imagine: Instagram)
Când a sunat la sonerie pentru noul an 2020, actrița a mers pe Instagram pentru a explica că acest nou capitol „Anul sănătății” era pentru ea.
Actrița a împărtășit trei fotografii dintr-o plimbare pe plajă și a detaliat schimbările de stil de viață pe care le va face în 2020.
Rebelii s-au jurat să bea mai multă apă în loc de zahăr și mâncare junk și i-au încurajat pe adepții lor să se alăture ei în aventuri sănătoase.
Ea și-a detaliat decizia atunci când a scris: „Așa că am intrat în sport și am ieșit la plimbare, hidratându-mă în mod deliberat pe canapea acum și încercând să evit zahărul și junk food-ul pe care este greu să-l urmărești Tocmai am avut vacanțe, dar o voi face! Cine va face unele schimbări pozitive cu mine anul acesta? "
Rebel Wilson s-a bucurat de un număr de aur
(Imagine: Getty Images)
De atunci, vedeta australiană a împărtășit rutinele sale de antrenament istovitoare cu fanii geniali cărora pur și simplu nu le vine să creadă transformarea ei.
Rebel a găsit o nouă dragoste în antrenamentele de circuit care a văzut-o pierzând două pietre în câteva luni.
Ea îți ține adepții actualizați pe Instagram prin detalierea rutinelor de antrenament în circuit, inclusiv exerciții de greutate, genuflexiuni, lunges și exerciții.
Vedeta a scris un post recent de antrenament: „Trebuie să te menții la acea rezistență! Iată o parte din antrenamentul meu de fitness de astăzi.
Rebel Wilson a făcut o remiză enormă din două pietre
(Imagine: Getty Images America de Nord)
„De asemenea, am 60 de minute de cardio (asta e plictisitor, filmul este) și se întinde până la sfârșit, bine”.
Iubita domnișoarelor de onoare a mușcat și ea și a angajat un antrenor personal, Jono Castano Acero, care are o parte imperativă a transformării lor.
Fanaticul fitnessului îi îndeamnă pe rebeli să facă o formă de cardio în fiecare zi, ceea ce înseamnă că acum lucrează șapte zile pe săptămână.
Jono a lăsat recent fanii cu gura căscată, în timp ce a lăudat munca grea a rebelilor pe Instagram, cu o clipă drăguță alături de ei în sala de gimnastică.
Rebel a angajat un antrenor personal, Jono Castano Acero, care are un rol imperativ în transformare
(Imagine: Jono Castano/Instagram)
Actrița strălucește cu o siluetă vizibil subțire în timp ce strălucește lângă antrenorul ei personal.
„Rebel Wilson funcționează în curți șapte zile pe săptămână. Mândru de tine, îl gâlcești ”Jono cu o clipă inspiratoare.
De asemenea, Rebel s-a alăturat recent transformării ei în pierderea în greutate, participând la un refugiu de lux de wellness și fitness din Malibu numit The Ranch.
Femeia amuzantă a petrecut patru zile la retragere, unde a învățat cum să stăpânească un stil de viață echilibrat.
Actrița a lăsat recent fanii uimiți cu o clipă izbitoare care i-a prezentat cadrele și curbele ucigașe
(Imagine: Instagram)
Cea mai bună parte? Rebel leagă opt kilograme mai ușor.
Vorbind despre retragerea pe Instagram, ea a scris: „OMG tocmai a terminat patru zile fantastice la # TheRanch4.0 ... acest lucru este atât de dificil, dar foarte plin de satisfacții!
"Ca să nu mai spun că am slăbit 8 kilograme din drumeții de maraton pe parcursul a patru zile!"
Actrița i-a lăsat recent pe fani uimiți cu o clipă izbitoare care-și prezintă curba ramei și a ucigașului.
Tăiați un cadru subțire într-o rochie albastră regală cu gât plonjat, strălucind încredere totală din orice unghi
(Imagine: Rebel Wilson/Instagram)
Rebel arăta senzațional în clipurile uimitoare
(Imagine: Rebel Wilson/Instagram)
Tăiați un cadru subțire într-o rochie albastră regală cu gât plonjat, strălucind încredere totală din orice unghi.
După ce a postat instantanee impresionante, Rebel a primit multă atenție din partea adepților săi, care au implorat să-i cunoască secretele de slăbire.
Ambițioasa vedetă le-a spus urmăritorilor de pe Instagram: „Chiar dacă vă grăbiți să vă atingeți obiectivele, continuați - ar merita.
„Încercați și depuneți un efort mic în fiecare zi, știu că unele zile sunt frustrante ca naiba, aveți chef să renunțați, vă supărați din cauza lipsei de progres”.