Secretele postului
tradus din engleză de Carine Bisseck
Lăsând deoparte mâncarea pământească pentru a vă hrăni cu Cuvântul lui Dumnezeu vă permite să aveți o relație mai intimă cu el
Priva. Mergem fără să încercăm să ne încadrăm în rochia de mireasă sau în costumele de baie. Ne privăm atunci când ne antrenăm pentru un eveniment sportiv. Suntem chiar capabili să ne privăm pentru a obține o promovare. Ne lăsăm deoparte propriile dorințe pentru a ajuta un prieten aflat în nevoie. Când copilul nostru prinde gripa, noi doar o lăsăm să plece. in orice caz, când vine vorba de post, lipsirea de noi înșine devine prea incomodă. Rareori ne gândim să practicăm această disciplină spirituală.
Trebuie să vorbim? Scrie S.U.A.!
Când ne luăm câteva minute să ne gândim la post, ne oprim foarte des la obiecțiile noastre: voi fi bolnav. Nu ar trebui să mănânc trei mese reale pe zi? Nu te privezi un act fanatic?
Hipocrate, tatăl medicinei moderne, a favorizat postul. Platon și Aristotel, care erau filozofi respectați, l-au practicat ei înșiși. Liderii spirituali precum John Calvin, Charles Wesley și John Knox știau valoarea acestei discipline. Era ceva la adresa postului care îi atrăgea și le depășea obiecțiile.
Cum se definește postul
„Însăși esența postului este de a face un sacrificiu de sine pentru a-și îndrepta gândurile către Dumnezeu”, Charles E. Wolfe a spus într-o predică publicată. „În mod tradițional, era vorba de decizia de a nu ne hrăni pentru o perioadă de timp, astfel încât foamea să ne împiedice să-l uităm pe Dumnezeu. "
Alte definiții ale postului sunt mai largi ca domeniu, cum ar fi renunțarea voluntară la vizionarea la televizor, întâlnirea cu alte persoane, somnul sau relațiile sexuale. Indiferent de definiția noastră a postului, această disciplină spirituală merită explorată. Postul încurajează intimitatea cu Dumnezeu.
„Postul confirmă dependența noastră absolută de Dumnezeu, găsind în el o sursă de hrană care depășește cu mult hrana”, a spus Dallas Willard în The Spirit of the Disciplines. „Postul pentru Domnul nostru înseamnă, prin urmare, să ne hrănim din Cuvântul Său și să facem voia Lui. "
Hrănirea cu Cuvântul lui Dumnezeu ne permite să ne concentrăm atenția asupra lui. Timpul și atenția pe care le dedicăm în mod normal planificării, pregătirii și consumului mesei devin astfel devotate lui Dumnezeu. Pe măsură ce îl căutăm pe Dumnezeu, realitatea prezenței sale se simte din ce în ce mai mult. Când ne este foame, ne arătăm atașamentul față de mâncare și de celelalte lucruri care ne controlează viața. Pe măsură ce realizăm cu umilință realitatea crucii, Dumnezeu devine prezent în viața noastră și atunci îi putem auzi vocea mai clar.
Beneficii fizice și mentale
Deoarece mințile și corpurile noastre sunt conectate, beneficiile postului depășesc cu mult aspectul spiritual. Atunci când permitem corpului nostru să oprească temporar orice proces de digestie, beneficiile pe care le putem obține sunt pierderea în greutate, curățarea tuturor toxinelor din corpul nostru și sentimentul de bunăstare.
„Postul este un proces fiziologic natural”, a spus dr. Julio C Ruibal, nutriționist. „Din punct de vedere biblic, dar și din punct de vedere științific, putem fi încrezători și știm că postul este sigur, dar că poate oferi beneficii atunci când se face în conformitate cu regulile. "