Secretul că Adele a slăbit

Vedeta globală Adele a atras multă atenție în ultimele timpuri, după succesul ei de slăbire, ceea ce a stârnit curiozitatea publicului cu privire la dieta pe care a urmat-o pentru a obține acest rezultat. Acest lucru a fost explicat de antrenorul personal al vedetei, care a arătat că, ținându-se de un sistem, ea a obținut o stare de fitness elegantă, o dietă strictă de „suc verde și 1.000 de calorii pe zi”, potrivit „Dailymail”.

„Și Camilla Godis a spus că Adele, în vârstă de 31 de ani, s-a angajat la ore fixe de masă, pe lângă exercițiile zilnice.

Antrenorul din Los Angeles a constatat că modificările din corpul Adelei s-au datorat în principal unei reduceri semnificative a caloriilor pe care le consumați, reducând doza zilnică recomandată pentru femei cu 2.000 de calorii în jumătate.

„Face exerciții fizice, dar cred că 90 la sută este dietă, pentru că nu-i place să facă mișcare”, i-a spus Judes Lauren Kelly, gazda emisiunii.

Explicând că dieta pe care am urmat-o pentru a vărsa kilograme în plus era pe sucuri verzi care nu depășeau 1000 de calorii în prima sa săptămână, a spus: „Și-a schimbat stilul de viață și dieta până când a devenit uimitor”.

Antrenorul a declarat că a întâlnit-o pe Adele prin Ruby Williams și că au făcut chiar un exercițiu împreună într-un conac. Luați steaua Before din Los Angeles .

Și fotografiile cântăreței vedete mondiale Adele au arătat că pierderea în greutate a fost foarte vizibilă.

---