Secretul metabolismului Obținerea și rămânerea subțire - 9 elemente magice

Sănătate și wellness pe net

(mko) Pentru actorul vedetă Hugh Hackmann, nutriționistul Dr. Libby Weaver o „geantă norocoasă pentru obținerea și menținerea sănătății și bunăstării”. Cărțile ei sunt bestseller-uri. Libby Weaver enumeră 9 elemente de bază și dezvăluie secretul metabolic pentru a deveni și a rămâne subțire.

secretul

De ce nu se întâmplă nimic pe scară, în ciuda programului sportiv și a reducerii caloriilor? Metabolismul pare lent ca întotdeauna? Caloriile și plăcile pline sunt un lucru - însă metabolismul nostru este alcătuit din mai multe componente: mecanismele biochimice ale corpului nostru fac parte la fel de mult ca forțele emoționale, hormonii și stresul. Autorul arată ce elemente de bază - de ex. Hormonii de stres, ficatul, flora intestinală, dar și sentimentele și tiparele de comportament emoțional - ajută la abordarea problemelor de greutate la rădăcină, la activarea metabolismului, astfel încât kilogramele să se vărsă.

Titlu: Dr. Secretul metabolismului lui Libby - 9 elemente magice pentru a rămâne subțire (2016)
Autor: Dr. Libby Weaver, nutriționist, biochimist
www.trias-verlag.de
Prima ediție 2016
ISBN 9783432100210 - disponibil și ca carte electronică

TEME SPECIALE

Ce și cum mâncăm ne afectează funcțiile întregului corp - și mintea, concentrarea și starea noastră de spirit! Cine nu vrea să treacă ziua calm, relaxat și cu bucurie și energie? YOGA și NUTRITION - Duo-ul perfect - o carte ca sursă de inspirație cu exerciții ... mai mult

„Pentru a vindeca bolile cronice, trebuie doar să răspundem la o întrebare: De ce acest simptom al tuturor lucrurilor?” Plângerile cronice apar din tulburări psihosomatice, acestea fiind cauzate de stres emoțional. Acest stres apare din noi înșine, din sentimentele și sentimentele noastre. Îngrijorări, frici, pierderea controlului, sentimente de vinovăție sau rușine - acestea sunt lucruri ... mai mult

(mko) Intoleranța alimentară este 80% cauzată de: fructoză, lactoză, histamină și unele ingrediente din făină. Dar este nevoie de multe luni pentru a obține diagnosticul corect. Adesea, însă, anumite tipuri de fructe, produse lactate sau pești sunt, de asemenea, responsabile de dureri abdominale, flatulență, diaree, transpirații, amețeli sau constipație. Mulți oameni din păcate, de asemenea, sub un așa-numit ... mai mult