Secțiunea cezariană - ce ar trebui să luați în considerare și să faceți cu siguranță în clinică pentru regresie

Secțiunea cezariană este aproape un pic ca vitregul dintre nașteri.

Cu toate acestea, este încă o muncă și cel puțin la fel de epuizantă.

Indiferent dacă este planificat sau nu, poate fi destul de rău după aceea. Dar, la fel ca în toate, este diferit pentru fiecare femeie. La fel ca fiecare naștere este diferită. La fel cum situația sănătății fiecăruia este diferită.

Dacă vi se face o operație cezariană de urgență, aveți în principiu aproape două nașteri în spate. Un vagin de trei sferturi și apoi operația. Care, pe de o parte, este, desigur, de două ori mai stresant fizic și, pe de altă parte, logic și psihologic. Fără „urgență” nu există nicio operațiune de urgență. Acest lucru trebuie procesat mai întâi și nu este întotdeauna ușor.

Dar chiar dacă te descurci foarte bine după operație, o operație cezariană nu reprezintă o bucată de tort pentru corp. Este o mare intervenție chirurgicală abdominală cu tot ceea ce se asociază. Anestezie, tăieturi, suturi.

Acest lucru nu trebuie uitat.

O operație abdominală „normală” este foarte epuizantă și necesită multă odihnă și vindecare.

După o operație cezariană trebuie să ai grijă de un copil, nu dormi și ai haos hormonal. Din păcate, de multe ori este de așteptat ca femeile să o lase, să nu se plângă, să nu aibă durere, să fie mobile în cel mai scurt timp și să fie în totalitate în formă.

Ca mamă proaspătă, nu te poți lăsa influențat. Te simți așa.

Și întregul proces de vindecare a rănilor durează mult, pe baza fiziologiei normale.

Desigur, după 5 zile, prima vindecare a rănilor este terminată și nimic nu ar trebui să se poată deschide la cusături. Este nevoie de 1 an pentru stabilitate completă cu toate modificările celulare. (De aceea nu ar trebui să rămâneți din nou însărcinată în prealabil).

Primul scop în spital nu este să faci o mulțime de exerciții, ci să pui corpul în funcțiune din nou (în adevăratul sens al cuvântului). Deci, situația generală de sănătate cu circulația, vezica urinară, digestia, gestionarea durerii și toate tăieturile.

Există câteva lucruri care trebuie să fie în spital. Nu poți trece de ea, chiar dacă este foarte dificil. Și să te trezești în prima zi nu este întotdeauna ușor, dar este o necesitate, de exemplu, din cauza riscului de tromboză și embolie după operație.

Iată care sunt necesitățile medicale care trebuie luate în considerare în clinică:

Ciorapii antitrombozici sunt foarte recomandați. Nu numai din cauza riscului de tromboză, ci și pentru că sunt excelente pentru reținerea apei, care uneori apare doar după naștere.

Sfat la schimbarea poziției și poziției:

Doar să-ți întinzi picioarele și să le tragi înapoi doare. Cel mai bun mod de a face acest lucru este expirând. Atunci este mai ușor.
La fel ca să te ridici. Mai întâi respirați și apoi ridicați cu expirația. Ține-ți stomacul, oprește pipi și strânge-ți fesele împreună.
Patul patului de spital poate fi ridicat până la capăt, facilitând ridicarea. Stând în picioare peste lateral, de obicei, încă doare prea mult.

Exerciții anti-tromboză:

Exact aceasta se numește „profilaxia pneumoniei și a trombozei”:

Așezați-vă pe spate, mișcați picioarele în sus și în jos (picioarele, nu picioarele) ca o venă pompată până la oprire de 3x10 ori. Vigoros „calcă pe ambreiaj”. Apoi respirați adânc 3. Apoi din nou de 3x10 ori picioarele, apoi din nou de 3x respirații profunde. Și respirați din nou adânc de 3x10 ori și din nou de 3x adânc.
Picioarele încercuind
Mâinile deschise și deschise și „pompează” peste brațe
„Pompați” brațele peste cap și mâini
respira bine

Dureri de umăr după operație cezariană

Pentru majoritatea pacienților, acest lucru este ceva la care nu se așteaptă. În marea majoritate a cazurilor, mamele se plâng de dureri severe la unul sau ambii umeri imediat după operație. Sau nu mai poți respira corect sau articulațiile coastei mici se blochează și te doare enorm spatele.

Acest lucru se datorează faptului că pieptul trebuie apăsat cu putere pentru ca bebelușul să iasă. Nu funcționează doar cu burta în sus și copilul afară. Nu se întâmplă atât de multe de la sine. Internii se culcă adesea pe burtă pentru a împinge copilul în jos. Ca și în cazul muncii în principiu. Este nevoie de ceva putere. Chirurgul se așază între picioare, care apoi „dezvoltă” bebelușul, adică îl scoate. Din nou, aceasta nu este neapărat o aventură blândă și necesită multă forță.

Ca măsură, este minunat dacă există o fizioterapeut sau moașă frumoasă pe maternitate, care masează umerii și spatele cu un ulei delicios al mamei:)

Acest lucru este de obicei mai bun după 1-2 zile.

Dar ceea ce de fapt nu trebuie să fie:

Nu pot spune asta suficient de des: ai grijă de tine și nu face prea multe. Toate la timp.

Chiar și atunci când lucrurile merg excelent și simți că ai putea dezrădăcina copacii, corpul tău trebuie să se vindece. Ceea ce ar putea fi grozav la început poate deveni prea mult mai târziu. Și, când nopțile lungi și nedormite te epuizează la un moment dat, s-ar putea să îți dorești să nu fi călcat pe gaz la început.

Este vorba despre jocul lung, nu despre un sprint scurt:)

Și nu te înnebuni dacă după 3 luni totul poate să nu mai fie la fel ca înainte.

De asemenea, cel mai probabil nu va fi așa cum a fost înainte, după 6 sau 9 luni. Regresia și vindecarea cicatricilor necesită timp.

Antrenamentul forțat al mușchilor abdominali și al planșeului pelvin ar trebui/nu ar trebui făcut ca iadul.

Ceai din frunze de zmeură în timpul sarcinii

Doar un cuvânt despre ceaiul din frunze de zmeură.

Cel mai bine este să te descurci complet !

În cazul unei operațiuni neplanificate, aceasta poate duce de fapt la dezastru. Acest ceai face țesătura atât de moale încât uneori este aproape imposibil de cusut, deoarece firele nu pot găsi o prindere nicăieri în țesătură (uter și straturile din jurul ei). Acest lucru poate provoca, de asemenea, mari dificultăți în cazul nașterilor spontane dacă structurile sau chiar uterul sunt rupte în vagin. Acestea nu sunt de fapt „povești de groază urbană”, sunt fapte din sala de naștere sau din sala de operații.

Majoritatea „dezastrelor de cusut” despre care am auzit au implicat ceai din frunze de zmeură. Deci, ca măsură de precauție, este mai bine să nu beți.

Situația se întâmplă atunci în stația de la predare:

"Primim un nou pacient. Cezariană. Cu greu ar putea fi cusută. Baie de sânge. Era complet zdrențuită"

"Doamne, cu adevărat? De ce este asta?"

"Probabil ceai din frunze de zmeură. Ce altceva. O să întreb"

Câteva ore mai târziu

"Am întrebat pacientul. Ea spune că a băut ceai din frunze de zmeură".

Acest lucru se întâmplă din când în când și este bine cunoscut de personalul specializat. Similar cu administrarea aspirinei.