Semințe de floarea-soarelui organice care vor încolți - 100 g - Nature et Partage

Frecvent Cumparata Împreună

Se spune că semințele de floarea-soarelui organice sunt „oleaginoase” (până la 56% grăsimi) și conțin acizi grași, dintre care 85% sunt nesaturați, vitamine B, D, E, minerale și oligoelemente. Acestea conțin 18% proteine, 13% carbohidrați, inclusiv o porție semnificativă de fibre. Valoare nutritivă ridicată, semințele de floarea-soarelui încolțite sunt o sursă bună de vitamine B, D, E, minerale și oligoelemente (magneziu, cupru, fosfor, potasiu, zinc, fier, calciu).

care

Sămânța de floarea-soarelui germinată are textura unui fruct uscat (migdale), oferă un gust foarte dulce și plăcut.

Semințele de floarea-soarelui încolțite se mănâncă în lăstari crudi de 4 până la 5 cm, masticabili ca aperitiv, pe salate și legume crude, în supe și omletă, gratin de cartofi și ca înlocuitor pentru nuci de pin.