Separarea de unde să înceapă
separare într-una cuplu este obișnuit în aceste zile, dar este totuși un pas dureros și dificil, mai ales atunci când aveți un Casă in comun, copii, proiecte. De multe ori ne temem să creăm traume la copii, să nu reușim să ajungem la capăt, să începem de la zero după ani de viață confortabilă ...
Siguranța și confortul ar trebui să fie motive pentru a rămâne cu partenerul tău, care nu mai merge prea bine? Cum se procedează odată luată decizia? Este posibil să regreți sau să compensezi asta?
Gândește-te la tine
Când disconfortul conjugal ajunge la un astfel de punct încât despărțirea pare singura opțiune posibilă, este esențial să te gândești la tine mai presus de toate, dar într-un mod informat ... Poate fi o criză temporară din cauza unei rutine de schimbare (nașterea unui copil, loc de muncă nou, mutarea unui copil mai mare etc.). Uneori se acumulează tensiuni și avem impresia că viața de zi cu zi este imposibil de trăit, dar câteva discuții bune sau momente speciale pentru „a ne uni” uneori fac minuni.
Dacă, în ciuda celor mai bune eforturi (reciproce sau nu), simți că te confrunți cu un zid și separarea sau divorțul pare să fie singura cale de ieșire pentru relația ta, știi că această încercare este de netrecut. Uită-te în jur și vei vedea că mulți dintre cunoscuții tăi l-au trăit ... și au ieșit! Să te regăsești singur după câțiva ani de viață împreună ar putea fi înfricoșător, dar după primele câteva luni în care te-ai obișnuit și te-ai ocupat de toate noile logistici, este foarte rar să regreți această decizie.
Copii
Pentru multe cupluri, a avea copii acasă este unul dintre motivele pentru care întârzie sau evită separarea. Într-adevăr, ne temem să-i traumatizăm, să-i facem să-și piardă rolul, să-i dezrădăcinăm și să creăm în ei probleme care îi vor obliga să consulte un psiholog în câțiva ani. Se întâmplă chiar ca tinerii, care nu suportă ideea de a nu mai trăi cu cei doi părinți, amenință să fugă ...
Evident, nu trebuie să luați amenințările cu ușurință sau să ignorați emoțiile copiilor dvs., concentrându-vă doar asupra propriilor nevoi. Este necesar să le discutați și să le explicați situația, în funcție de vârsta lor și de capacitatea lor de a înțelege ce se întâmplă. De asemenea, este important să nu vă certați în mod constant în fața lor. Mai presus de toate, asigurați-vă că copiii înțeleg pe deplin că fiecare părinte îi iubește în mod egal, în ciuda situației, că sfârșitul cuplului nu înseamnă sfârșitul familiei. Pentru că, indiferent dacă îți place sau nu, rămâi legat (cel puțin până la majoritatea copiilor) de fostul tău.