Sex arde calorii! • 8 motive sănătoase pentru sex
Sexul întărește sistemul imunitar
Scăpați de gripă prin relații de dragoste: persoanele active sexual au mai puține zile libere, scrie Harley Pasternak pe blogul său. Motivul: nivelul dumneavoastră de imunoglobulină A (IgA) este crescut.
Sexul este sănătos!
Dar cel mai frumos lucru din lume are o serie de alte beneficii pentru sănătate. Citiți aici de ce ar trebui să depășiți mai bine stânjeneala din pat - dacă există -.
Eliberat de durere prin sex
"Dragă, am o migrenă." Aceasta nu este o scuză deosebit de inteligentă: sexul este o alternativă bună la aspirină și ibuprofen pentru dureri de cap puternice, cum ar fi durerile menstruale.
Sex pentru un somn mai bun
Oxitocina este eliberată în timpul sexului. Hormonul de îmbrățișare asigură, de asemenea, un somn mai ferm - și acest lucru, la rândul său, are un efect pozitiv asupra bunăstării generale și a greutății corporale.
Sexul ca medicament pentru stres
Stresat și enervat de slujbă? Prescrieți-vă o doză zilnică de intimitate cu partenerul dvs. A lăsa aburul în acest fel îți curăță mintea. Chiar dacă trebuie să faceți o prezentare importantă a doua zi.
Sporturile de pat sunt, de asemenea, sportive
De 18 ori sexul și un kilogram de grăsime sunt topite, calculează antrenorul celebrității Harley Pasternak - fiecare aventură de 30 de minute arde în medie 200 de calorii.
Sexul este bun pentru inimă
În mai multe moduri: doar sexul de două ori pe săptămână reduce riscul de infarct cu aproape jumătate, comparativ cu cei care dorm împreună cel mult o dată pe lună. Se pare că ministrul brazilian al sănătății a spus-o în mod deosebit cu oamenii săi: el a sfătuit sexul de cinci ori pe săptămână pentru a reduce tensiunea arterială crescută.
Sexul ca relație pattex
În timp ce nivelul hormonului de stres cortizol scade prin sex, organismul produce mai mult din substanța mesager oxitocină. Cercetătorii suspectează că nu numai că întărește legătura dintre două persoane, ci și îi protejează de argumentele crescânde și de înșelăciune.
Mai atractiv, cu mai mult sex
A face sport la pat de două ori pe săptămână crește nivelul DHEA: hormonul îmbunătățește tenul și netezește ridurile prin creșterea producției de colagen, spune Pasternak.
Doriți o schimbare a bărbieritului intim? Vă prezentăm idei pentru diverse coafuri intime - de la.
Stresul, medicamentele, telefoanele mobile și multe altele sunt adevărați ucigași sexuali. De ce plăcerea pe pistă.
Tot ce trebuie să știi despre angajarea simțurilor - astfel încât să poți avea sex bun și satisfăcător
Ce alimente conțin mult zahăr ascuns? 13 exemple uimitoare
Tusea poate fi tratată ușor cu remedii homeopate dovedite
Inflamație, vezicule sau învelișuri pe limbă - această galerie de imagini ajută la identificarea bolilor tipice din.
Pe lângă febră și tuse, ar trebui să știți și despre aceste simptome!
Ștergerea ridurilor, reducerea stresului și a kilogramelor: Potrivit guru-ului de fitness Harley Pasternak, puteți face toate acestea cu un remediu miraculos care este distractiv și nici măcar nu costă nimic: sexul.
Doriți o schimbare a bărbieritului intim? Vă prezentăm idei pentru diferite coafuri intime - de la ușor de bărbierit până la fantezie. Mai Mult.
Stresul, medicamentele, telefoanele mobile și multe altele sunt adevărați ucigași sexuali. De ce dorința cade mai mult pe drum.
Totul important pentru a face apel la simțuri - astfel încât să poți avea sex bun și mai satisfăcător.
Cât timp poate bărbatul și cât de des - se uzează vaginul - ce este fapt și ce este fantezie? Mai Mult.
- divide
- tweet
- divide
- pin
Discutați online cu profesioniștii din domeniul medical și cu alți experți.
Subiecte actuale despre sănătatea ta gratuit prin e-mail.
Oferta noastră îndeplinește criteriile de transparență afgis.
Sigla afgis reprezintă informații de sănătate de înaltă calitate pe Internet.