Sex mai puțin eficient decât sportul pentru pierderea de calorii - Charente

Bărbații și femeile ard aproape de trei ori mai multe calorii în timpul exercițiilor fizice decât în ​​timpul sexului, dezvăluie un studiu de la Universitatea Quebec din Montreal (UQAM).
Sportul este mai eficient decât sexul pentru a pierde calorii.

Cercetătorii în medicina sportivă și sexologie au echipat 21 de cupluri heterosexuale cu vârste cuprinse între 18 și 35 de ani cu un senzor de măsurare a cheltuielilor de energie. Pentru comparație, fiecare persoană a trebuit să alerge într-un ritm mediu timp de 30 de minute.

În aceeași săptămână, aceste cupluri urmau să facă sex „acasă”, mai degrabă decât în ​​laborator, pentru comportamente mai naturale și în care „cuplurile sunt mai confortabile”, potrivit lui Antony Karelis, unul dintre autorii raportului. vineri. Din datele colectate, cercetătorii UQAM au putut compara pentru fiecare persoană cantitatea de calorii cheltuite atât în ​​cursă, cât și în timpul sexului.

---