Sexualitatea după cancer DKG
Sexualitatea este unul dintre cele mai intime aspecte ale vieții. Deși există acum o mare libertate în tratarea acestui subiect în public, realitatea vieții arată uneori diferită: Mulți oameni simt o timiditate mai mult sau mai puțin pronunțată și le este greu să își abordeze în mod deschis dorințele sexuale sau posibilele probleme.
Să te accepți pe tine însuți - chiar și cu deficiențele normale - și să te simți bine în propriul tău corp, aceasta este baza pentru sexul împlinit. Și tocmai asta le este greu multor oameni. Femeile, în special, sunt adesea hipercritice atunci când vine vorba de corpul lor. Îndoiala de sine și teama de a nu fi suficient nu sunt neobișnuite.
În acest context, percepția propriului atractivitate poate fi profund zdruncinată de cancer. Acesta este în special cazul unei mastectomii ca parte a tratamentului cancerului de sân. Dar cancerele, care nu schimbă aspectul atât de drastic, scot, de asemenea, imaginea de sine și stima de sine în dezechilibru. Și asta poate afecta grav sexualitatea.
Nu el, ci eu
„Am crezut că soțul meu nu vrea să mă vadă așa și s-a retras din ochi și atingeri, dar el s-a comportat întotdeauna cu multă dragoste”, spune un pacient bolnav de cancer la un an după ce sânul ei drept trebuia îndepărtat. Astăzi știe că și-a proiectat propria incapacitate de a-și îngriji soțul. „Nu m-am putut uita la mine - cicatricea chirurgicală, sânul lipsă - și cumva i-am dat vina soțului meu. Abia după mult timp mi-am dat seama că soțul meu încă mă iubește. "(1)
O multitudine de aspecte fizice pot contribui la faptul că oamenii își experimentează sexualitatea ca fiind problematică după cancer. Modificările foarte stresante ale integrității fizice sunt - pe lângă mastectomie - pierderea extremității sau a anusului artificial. Astfel de intervenții pot declanșa reacții emoționale puternice, cum ar fi rușinea sau chiar dezgustul, și este adesea un drum lung până când cei afectați se pot reconcilia cu afectarea.
Leziuni ale trupului și sufletului
Durerea cauzată de cancer poate afecta, de asemenea, grav sexualitatea. Dacă da, trebuie verificat dacă opțiunile de terapie a durerii au fost complet epuizate. Uneori și sexul în sine este dureros. Cicatrizarea după intervenții chirurgicale în zona pelviană poate fi responsabilă de acest lucru sau de un vagin uscat ca urmare a terapiei chimioterapice sau anti-hormonale. Hormonii și nervii care sunt importanți pentru experiența sexuală pot fi afectați atât de boala tumorală, cât și de tratament. Slăbiciunea fizică generală și sindromul de oboseală - un sindrom de oboseală complex de care suferă mulți pacienți cu cancer - sunt alte aspecte care pot reduce dorința de sex și pot duce la probleme de parteneriat.
În orice caz, cancerul reprezintă o leziune emoțională profundă. Îndoiala de sine, teama de a nu fi suficient sau de a eșua, dar și alte temeri și stări depresive pot juca un rol în problemele sexuale.
În plus, nu numai bolnavul de cancer în sine, ci și partenerul trebuie să învețe să facă față noii situații. După cum arată exemplul pacientului amputat de sân, mulți oameni au norocul să aibă alături un partener empatic și înțelegător. Apoi, există șansa de a găsi împreună o nouă formă de sexualitate care să fie satisfăcătoare pentru amândoi.
Dar apare și eșecul. Sexul poate juca un rol atunci când relațiile se rup de cancer. Chiar dacă dorința de a avea un copil împreună este anulată de boală, este un test dur pentru o relație. Sau a existat deja o criză, iar conflictul intens declanșat de cancer aduce doar problemele la suprafață.
Ce se poate schimba? Posibile cazuri problematice - și soluții posibile
Pot exista numeroase motive pentru faptul că viața sexuală este diferită în timpul și după cancer și că apare iritarea. Problemele pot avea cauze atât fizice, cât și emoționale. Este clar că odată diagnosticat cancerul, alte lucruri sunt mult mai prezente decât sexualitatea. Oboseala cronică, oboseala, durerea și suferința emoțională cauzate de terapie vă ocupă întreaga atenție și toate rezervele de forță. Dar, în timp, în marea majoritate a cazurilor, dorința de sex revine.
Conștientizarea corpului modificată
Percepția propriului corp se schimbă atunci când cancerul își lasă amprenta. De exemplu, ca urmare a operațiilor în zona pelviană, poate fi necesar un anus artificial. Dar căderea părului, caracteristicile sexuale secundare modificate de influențele hormonale, precum și distribuția părului corporal, a mușchilor și a grăsimilor au, de asemenea, o influență asupra imaginii corpului. Probabil că nu va fi posibil să găsim un mod bun de a face față peste noapte și să continuăm cu o nouă conștientizare mai puternică. Cele mai importante lucruri sunt pur și simplu timpul și răbdarea. Desigur, asta nu înseamnă că trebuie să rămâi fără sex atât de mult timp. Începând cu lumina redusă până la poziții care ascund incertitudini, pot fi găsite modalități de a vă simți confortabil într-un cadru intim. De asemenea, nu trebuie uitat că atracția nu se bazează doar pe aspect. Și foarte important: Fă ceva bun pentru corpul tău! Răsfățându-vă cu saune, băi sau masaje sau trecând timpul sportiv, sentimentul propriu al corpului este întărit din nou și sexualitatea poate fi trăită mai încrezător.
Mai ales în relații, există câteva modalități de a combate lipsa de acțiune împreună. În primul rând, repertoriul include vorbirea între ei, dar împărtășirea fanteziilor erotice, masajele partenerilor, auto-stimularea sau tratamentele hormonale pot ajuta, de asemenea,.
Zonele erogene pot fi, de asemenea, afectate. Acest lucru este adesea cauzat de nervii deteriorați ca urmare a unei operații sau radiații în zona pelviană. Pielea este apoi iritată temporar sau există o senzație de amorțeală oriunde pe corp. Corpul trebuie apoi redescoperit. Acest lucru poate fi distractiv împreună, deoarece nu există cu greu o parte a corpului care să nu răspundă la atingere!
Incontinență și durere urinară
Incontinența urinară temporară este, de asemenea, percepută ca fiind foarte incomodă. În plus față de căile nervoase afectate, acest lucru se datorează în primul rând mușchiului sfincterului slăbit ca urmare a cateterizării. Mușchii pelvieni afectați trebuie, de asemenea, recalificați. Cu toate acestea, merită să fii puțin pacient, deoarece urinarea involuntară este de obicei doar o problemă temporară. Un antrenament bun al planseului pelvian, inclusiv antrenamentul muscular al sfincterului, este foarte util, iar succesul nu întârzie să apară. De asemenea, este recomandabil să vă goliți vezica în mod regulat, mai ales imediat înainte de actul sexual, chiar dacă nu simțiți nevoia de a urina.
Desigur, durerea în timpul actului sexual poate reduce în primul rând interesul pentru aceasta. Nimănui nu-i place să facă ceva care doare. După operație, așteptați suficient pentru a face sex până când toate rănile s-au vindecat. Acest lucru poate dura între șase și opt săptămâni. Cicatricile nu ar trebui, de asemenea, să fie întinse excesiv, deci în mod ideal nu ar trebui să existe luxații impulsive! Acestea pot fi tratate cu creme de îngrijire adecvate și întinse ușor. Gimnastica, antrenamentul de relaxare și masajele pot contribui, de asemenea, la îmbunătățirea bunăstării generale și la suplimentarea terapiei durerii pe bază de medicamente.
Mai multe despre cele mai frecvente probleme la femei
Mai multe despre cele mai frecvente probleme la bărbați
Să încerc ceva nou
Vorbirea poate ajuta. Nu este neobișnuit să existe o anumită lipsă de vorbire atunci când vine vorba de tema sexualității. Cancerul poate fi o șansă pentru cupluri de a împărtăși mai mult. Pe de altă parte, dacă vorbiți prea mult, riscați să nu vă puteți „opri” capul în timpul sexului. Partenerii ar trebui să încerce să nu se supună. Cancerul este un punct de cotitură profund cu efecte în multe domenii ale vieții și este nevoie de multă răbdare și sensibilitate pentru a vă reorienta, inclusiv în sexualitate.
Gingășia și securitatea sunt acum mai importante ca oricând și poate vin mai mult în prim plan. Cu toate acestea, pentru alții poate fi important chiar acum să vă demonstrați în sexualitate. Toată lumea trebuie să afle personal. Nu există remedii brevetate mai mult decât există în viață și cu siguranță nu există un „drept” sau „greșit” în sex. De asemenea, a nu avea relații sexuale sau a face sex - poate chiar pentru o lungă perioadă de timp - poate avea dreptate.
Manipularea sensibilă a fricii și timidității
Există psihoterapeuți sau terapeuți sexuali care oferă ajutor profesional cu probleme sexuale. Oricine își poate imagina că vorbește deschis despre probleme intime cu o terță parte poate întreba despre oferte calificate în apropierea casei lor.
Un terapeut bun va respecta întotdeauna timiditatea și temerile celor care caută sfaturi. Adesea trebuie găsit mai întâi un limbaj cu care toată lumea se poate simți confortabil și se poate exprima. În timpul acestei consultări psiho-oncologice speciale, sunt discutate atât aspectele practice ale sexualității, cât și aspectele psihologice. Dacă este posibil să inițiezi procesul de abordare constructivă a bolii și să întărești stima de sine, atunci acest lucru poate avea și un efect pozitiv asupra percepției și experienței sexuale.
Dipl.-Psih. Interviu cu Stefan Zettl
Stefan Zettl este psihoterapeut și se ocupă de cancer și sexualitate de mulți ani. În interviu, el oferă informații despre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă pacienții cu cancer în ceea ce privește viața lor sexuală și oferă sfaturi despre modul în care pacienții și partenerii lor pot face față mai bine cu ei.
Descărcați ca mp3 (9,0 MB)
Umfla:
[1] Prof. Dr. Dr. Mechthild Neises: Sexualitate și parteneriat în cancer (1)
http://www.frauenselbsthilfe.de/upload/vortraege/Prof_Mechthild_Neises_BT2009.pdf
[2] Krebsinformationsdienst Deutsches Krebsforschungszentrum (Ed.): Un ghid pentru pacienți și partenerii lor: sexualitate feminină și cancer, ediția a 2-a parțial actualizată 2014
http://www.krebsinformationsdienst.de/wegweiser/iblatt/krebspatientin-sexualitaet.pdf
[3] Krebsinformationsdienst Deutsches Krebsforschungszentrum (Ed.): Un ghid pentru pacienți și partenerii lor: Sexualitate masculină și cancer, ediția a doua parțial actualizată 2014
http://www.krebsinformationsdienst.de/wegweiser/iblatt/krebspatient-sexualitaet.pdf
Ultima actualizare a conținutului la: 01.06.2018
Mai multe despre sexualitatea după cancer:
Dorința pentru copii și cancer
Terapiile împotriva cancerului pot reduce fertilitatea. Prin urmare, este foarte important să luați măsuri de conservare a fertilității înainte de tratament. Vă oferim informații despre influența pe care terapia cancerului o poate avea asupra planificării familiale și despre ceea ce trebuie să luați în considerare.
Reconstrucția sânului după cancerul de sân
Dacă o reconstrucție sau o proteză este cea mai bună soluție după o mastectomie, trebuie decisă individual. Dăm sfaturi.