Sexul pentru sistemul imunitar - orgasmele sunt atât de sănătoase
Oamenii spun multe despre orgasme: ne lasă să ne relaxăm, să ardem calorii și sunt doar distractive. Știai însă că orgasmele sunt bune și pentru sistemul imunitar? Puteți afla de ce în acest articol.
Ce se întâmplă în corp în timpul unui orgasm?
În anii 1960, orgasmul a fost studiat pentru prima dată folosind un exemplu real în condiții de laborator. Cercetarea a fost efectuată de sexologii americani William Masters și Virginia Johnson. Ei au stabilit un model în patru faze de excitare sexuală care este acceptat și astăzi. Un orgasm este împărțit în faza de excitație, faza platoului, faza orgasmului și faza de regresie. Mai ales în primele două faze, hormonii sexuali testosteron și estrogen sunt eliberați din ce în ce mai mult. În plus, substanța mesager vasopresină crește pulsul și tensiunea arterială. Pe măsură ce vă apropiați de punctul culminant, dopamina și oxitocina sunt, de asemenea, eliberate. Acest lucru duce la faptul că cineva este total fericit și stresul, frica și durerea se așează pe spate. După orgasm, hormonul prolactină ne asigură că suntem foarte relaxați și obosiți. Deoarece bărbații sunt deosebit de sensibili la aceasta, adesea adorm după sex.
Orgasmul și sistemul imunitar
În afară de faptul că orgasmele se relaxează și ne fac fericiți, ele sunt de asemenea excelente pentru sănătatea noastră. Cercetătorii de la Universitatea Wilkes din Pennsylvania (SUA) au descoperit că orgasmul este un stimulent pentru sistemul nostru imunitar. Eliberarea hormonilor sexuali în timpul punctului culminant asigură că există mai multe ori celule ucigașe în sânge. Acest lucru este valabil mai ales pentru bărbați. Celulele ucigașe recunosc și distrug celulele modificate ale corpului, cum ar fi celulele canceroase. Ei chiar ne pot salva viața cu ei. Pe lângă eliberarea hormonilor, motivul pentru aceasta este poziția defensivă a corpului. Deoarece fluidele corporale sunt schimbate în timpul sexului, germenii pot pătrunde în corp. Deoarece corpul nostru este inteligent, intră în modul de apărare pentru a ucide acești germeni.
Doza potrivită face diferența
Toți cei care se gândesc acum „Da, faceți sex în fiecare zi! Pentru sistemul imunitar! ”Trebuie să încetinim în acest moment. Pentru că și aici este importantă doza potrivită. În timp ce unii consideră ideal de 2 ori pe săptămână, consensul general este de 3 ori pe săptămână. Dacă faceți sex în fiecare zi sau dacă trăiți complet celibat, acest lucru duce chiar la o reducere a celulelor ucigașe. Amintiți-vă că prea mult și prea puțin nu este bine. Depinde întotdeauna de suma corectă. Din păcate, femeile în special au probleme în atingerea orgasmului. Dar acesta nu este un motiv de disperare. În acest videoclip avem sfaturi valoroase despre modul în care femeile pot atinge punctul culminant:
Pentru oricine fără partener, avem o gamă întreagă de jucării de dragoste cu care vă puteți distra singuri și vă puteți stimula sistemul imunitar. Puțină inspirație, vă rog?