Sfat de dietă pentru slăbire a lui Richard Osman de la House of Games Sfaturi pentru slăbire -
Richard Osman este cunoscut pentru intelectul său, deoarece își oferă abilitățile de co-gazdă pentru teste la Pointless. Gazda de 6ft 7in a vorbit recent despre modul său preferat de a slăbi.
Este adevărat că mai multe studii au arătat că îndulcitorii artificiali și consumul de multe băuturi răcoritoare pot crește riscul de obezitate.
Acest lucru se datorează faptului că ar putea crește pofta de mâncare prin activarea dopaminei în creier.
Pe de altă parte, alte studii au arătat că nu există nicio legătură între băuturile răcoritoare din dietă și pierderea în greutate.
De fapt, cei care trec la sucuri dietetice din versiunile cu conținut ridicat de grăsimi pot vedea pierderea în greutate.
O altă vedetă TV care a slăbit considerabil este Mark Labbett, cunoscut și sub numele de The Beast, of The Chase.