Sfat pentru carte; Cum insulina ne îngreunează pe toți sau sunt subțiri; Sfaturi de lectură
Sfat pentru carte: „Cum insulina ne îngrașă pe toți și îi adâncim”
Niveluri mai mici de insulină - și pierzi în greutate! Această perspectivă simplă pune cunoștințele despre diete și malnutriție într-o lumină diferită din întreaga lume. Dar de ce crește nivelul de insulină și cum poți scădea singur: Acesta este subiectul interesant al acestei cărți.
Când te gândești la insulină, toată lumea se gândește imediat la diabet, dar insulina îngrașă chiar și cei care nu au diabet. Cu cât mai multă slănină pe șolduri, cu atât este mai mare nivelul de insulină. Un adevărat cerc vicios! Renumitul diabetolog Prof. Dr. med. Stephan Martin arată cauzele care îngrașă oamenii și cresc nivelul insulinei fără ca cineva să observe.
Cu colegul său, biologul Dr. Kerstin Kempf, și omul de știință în sport Julia Rommelfanger, el explică legăturile și descoperirile științifice din biologie, medicina sportivă, nutriție și cercetarea diabetului - și modul în care metoda pe care au dezvoltat-o ar trebui să inverseze această defecțiune.
Date bibliografice
ISBN 978-3-95453-193-6
24,95 EUR (D), 25,70 EUR (A)
272 de pagini, format 19 × 24 cm, legat
Text: prof. Dr. Stephan Martin, Dr. Kerstin Kempf, Julia Rommelfanger
Data lansării: 11/11/2020