Sfaturi de călătorie - Departamentul de Sănătate din Darmstadt

Timpul de vacanță este timpul de călătorie - dacă este posibil, fără incidente sau boli. Asigurați-vă că călătoriile dvs. sunt amintite ca experiențe frumoase fără complicații. Vă puteți pregăti cu sfaturile noastre de călătorie despre cele mai importante subiecte legate de sănătate.

Informații suplimentare despre acest subiect pot fi găsite în următoarele secțiuni.

În orice caz, ar trebui să aveți o protecție adecvată împotriva difteriei și a tetanosului. Toate vaccinările suplimentare depind de țara de călătorie.

Creșterea cazurilor de febră Chikungunya din Reunion și din insulele vecine din Africa de Est.

Epidemia Chikungunya din insulele est-africane continuă să se răspândească. Între timp, bolile nu au fost doar importate în Franța și Elveția, ci și în Germania.

Călătorii aduseseră infecția cu virusul din La Réunion, La Mayotte, Mauritius și Seychelles. După aceea, cazurile din Madagascar au devenit cunoscute. Epidemia în avans, care până acum a afectat aproximativ 200.000 de persoane doar în Reunion, a luat deja peste 100 de vieți acolo.

Febra Chikungunya a ajuns acum și în sudul Indiei; infecția s-a răspândit prin Andhra Pradesh, Karnataka și Maharahtra până în Tamil Nadu. Numai în statul Tamil Nadu, au fost raportate 11.000 de cazuri, dar nu au fost raportate încă decese.

Chikungunya (în kiswahili: „om înclinat”) există ca o „boală izolată” în regiune de mulți ani. Cu toate acestea, tendința către o boală de masă cu decese ulterioare este nouă; până acum infecția s-a vindecat spontan.
Virusurile Chikungunya sunt transmise de țânțarii infectați, care sunt activi atât ziua, cât și noaptea. Cu toate acestea, acești țânțari nu apar în Germania și nu există o infecție directă de la om la om cu această infecție. Boala începe cu o febră mare și dureri musculare și ale membrelor severe, care dispar în mod spontan după 7-10 zile. Aceasta este de obicei urmată de o altă apariție a bolii, cu o erupție suplimentară care afectează în special fața. In această a doua fază se dezvoltă adesea inflamația conjunctivei. Simptomele pot dura săptămâni până la luni, dar pot dispărea singure. Deoarece boala este cauzată de viruși, nu există terapie cu antibiotice.

Sfat de călătorie:

Deoarece până acum nu este disponibil nici un vaccin, nici un tratament eficient, călătorii către zonele afectate ar trebui să se frece în mod constant cu repelenți de țânțari (așa-numiții repelenți) și să poarte îmbrăcăminte cu mâneci lungi, pantaloni lungi (de preferință impregnați), precum și pantofi și ciorapi robusti pentru a obține mușcături. evita. Pentru cazări simple care nu au aer condiționat, utilizarea plasei de țânțari (impregnate) este o protecție suplimentară.

Mulți călători în țări cu standarde de igienă slabe dezvoltă diaree. În plus față de stresul de călătorie, timpul și schimbările alimentare, apa potabilă contaminată este cauza.

Pe scurt, se aplică „regula de aur a nutriției”: fierbeți, prăjiți, coajați sau uitați.

Oricine călătorește dorește să vină acasă sănătos. Agenții patogeni pentru care un organism din Europa Centrală nu este pregătit, schimbările climatice, alimentele necunoscute și igiena precară sunt riscuri. Cu aceste pagini vrem să vă oferim câteva sfaturi pentru a vă menține sănătos în vacanță.

Dacă aveți probleme de sănătate, ar trebui să solicitați sfatul medicului înainte de a vă rezerva călătoria. Stilul dvs. de călătorie este, de asemenea, important pentru evaluarea posibilelor riscuri: locuiți în hoteluri de primă clasă sau faceți rucsac? Cazarea în orașele mari cu clinici de 24 de ore sau în zone fără îngrijire medicală adecvată?

Din fericire, vă puteți proteja împotriva multor boli infecțioase cu vaccinări. Ar trebui să începeți vaccinările necesare pentru călătorie în timp util (patru, mai bine șase săptămâni) înainte de o călătorie pe distanțe lungi. Cu ajutorul vaccinării individuale și al sfaturilor de călătorie, vă puteți pregăti în mod optim pentru călătorie.

Din mai 2006, 84 de persoane din Namibia au contractat poliomielită (poliomielită anterioară), 12 au murit deja. Bolnavii sunt în esență adulți. Erupția a început pe 7 mai în Aranos, la aproape 400 km sud-est de capitala Windhoek. Cele mai multe cazuri sunt acum raportate din Katatura, cel mai vechi district din Windhoek, cu mai multe raportate din Khomas, Hardap și Otjozondjupa.

Virusul este un poliovirus importat din Angola, originar din India și care a provocat zece cazuri de boală în Angola în 2006. A durat aproape o lună ca agentul patogen, virusul sălbatic al poliomielitei de tip I, să fie confirmat în mai multe laboratoare de referință. Numai în acest timp, 39 de persoane au fost paralizate și 7 au murit.

Angola este lipsită de poliomielită din 2001. Autoritățile responsabile planifică în prezent campanii extinse de vaccinare și vor imuniza întreaga populație (adică în special persoanele în vârstă) cu vaccinarea orală împotriva poliomielitei (OPV).

Pentru călătorii fără protecție adecvată împotriva poliomielitei există un risc deloc de neglijat de a dezvolta ei înșiși această infecție. Virusul se transmite de la o persoană la alta numai prin contaminarea cu deșeuri intestinale. Apariția epidemică a poliomielitei este asociată cu condițiile igienice inadecvate, în special cu alimentarea cu apă și canalizarea. Chiar și persoanele infectate de nerecunoscut elimină virusul.

Aflați de la compania dvs. de asigurări de sănătate dacă aveți o acoperire medicală adecvată în destinația dvs. de călătorie. Eventual. Este necesară sau recomandată asigurarea internațională de sănătate cu costuri de transport de retur.

Mai întâi apare întrebarea: ce este rezonabil pentru copii?

O vacanță de două până la trei săptămâni este diferită de o mutare bine pregătită într-o țară tropicală.

Trebuie luate în considerare următoarele:

O schimbare a dietei este destul de problematică în ansamblul copiilor mici.
Cu cât sunt mai mici copiii, cu atât au nevoie de mai mult fluid, chiar și în condiții climatice familiare.
Copiii au nevoie de până la patru săptămâni pentru a se adapta la un nou climat; în acest timp, acestea sunt deosebit de sensibile la infecții și nu sunt foarte rezistente.
Copiii sunt mult mai expuși riscului de boli infecțioase decât adulții. Vaccinarea nu vă poate proteja de toate bolile.
Fiecare copil călător ar fi trebuit să primească vaccinările recomandate pentru vârsta lor: un copil mai mare de doisprezece luni trebuie vaccinat de cel puțin trei ori împotriva tetanosului, difteriei, tusei convulsive, hemofilului influeza (Hib), poliomielitei, hepatitei B și cel puțin o dată împotriva rujeolei, oreionului și rubeolei. . În plus, există vaccinările de călătorie respective.
În cazul infecțiilor gastro-intestinale, copiii mici pierd rapid lichide cu, în anumite circumstanțe, consecințe care pun viața în pericol.
Malaria pune adesea viața în pericol pentru sugari și copii mici.
Pielea copiilor prezintă un risc deosebit de arsuri solare. Arsurile solare în copilărie cresc riscul de cancer de piele.
Deficiențele mici în bucătărie, apă potabilă și igiena sanitară sunt mai susceptibile de a fi tolerate de adulții sănătoși decât de copiii mici.

Concluzie:

Vacanțele tropicale nu sunt, în general, recomandate copiilor sub șase ani și sunt problematice între vârsta de șase și zece ani. Acest lucru se aplică și aventurilor, drumețiilor și călătoriilor dus-întors.

Chiar și după o scurtă ședere la tropice, trebuie să continuați să luați medicamentele anti-malarie (de obicei până la 4 săptămâni după ce ați părăsit zona malariei).

Dacă aveți următoarele afecțiuni, ar trebui să solicitați sfatul medicului după o scurtă ședere la tropice și să indicați călătoria anterioară:

febră neclară
Pierderea în greutate și slăbiciune generală
Crampe abdominale și diaree persistentă
a tusi
urină sângeroasă sau întunecată
Sânge în scaun
Mâncărime sau modificări ale pielii

După o ședere mai lungă la tropice, se recomandă o examinare medicală tropicală, chiar dacă nu există simptome (inclusiv scaune parazitologice și teste de sânge).

Vaccinările obligatorii sunt vaccinări în conformitate cu reglementările internaționale sau naționale de igienă a bolilor care sunt obligatorii la intrarea într-o țară. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) specifică numai vaccinarea împotriva febrei galbene. La trecerea frontierei, ocazional poate fi necesară vaccinarea împotriva holerei sau a meningitei meningococice.

Doar centrele de vaccinare autorizate au voie să vaccineze împotriva febrei galbene (de exemplu, biroul de sănătate al orașului Frankfurt). Vaccinarea este documentată în cardul internațional de vaccinare și este valabilă 10 ani după 10 zile. Dacă există un motiv medical împotriva vaccinării, se va elibera un certificat de scutire de vaccinare, care permite de obicei intrarea în zonele de infecție a febrei galbene.

În plus față de medicamentele care sunt luate și acasă, medicamentele trebuie luate împotriva următoarelor simptome:

Durere
febră
Alergii
arsuri solare
Diaree
Adulmeca
a tusi
Iritarea conjunctivală a ochilor
tulburari de somn
rău de călătorie
Infecții cu antibiotice cu prescripție cu spectru larg, de ex. B. Inhibitori de girază)

De asemenea, pot fi recomandate sau solicitate următoarele:

Agent de înlocuire a electroliților pentru diaree și vărsături
Agenți antipaludici
Repelente împotriva insectelor
Protecții solare
Unguent împotriva infecțiilor fungice
Unguent pentru leziuni sportive
Termometru clinic
Bandaje
foarfece mici
Dezinfectanți
Seringi și canule de unică folosință
Forceps splinter
Certificat de vaccinare
Ochelari de soare și ochelari de soare de rezervă
Preparate pentru dezinfectarea apei potabile
În cazul bolilor cronice: certificat medical care conține medicamentul necesar
Tampoane
Prezervative

Puteți primi sfaturi individuale de la farmacie sau cabinetul medical.

Călătoriți în alte zone climatice cu condiții igienice nefamiliare deja tulpina organismul sănătos. Acest lucru face cu atât mai important ca persoanele în vârstă și bolnavii cronici să pregătească o călătorie cu atenție și în timp util pentru a evita surprize neplăcute și posibil complicații care pun viața în pericol. Un consult medical ar trebui să clarifice în prealabil ce destinații de călătorie sunt favorabile sau nefavorabile pentru dvs. Stilul dvs. de călătorie este, de asemenea, important (viața în hoteluri de primă clasă sau călătorii de aventură), rămâneți în orașe mari, cu clinici de 24 de ore sau în zone fără îngrijire medicală adecvată?) Dacă călătoriți cu o diferență de timp, ar trebui să discutați cu medicul despre momentul administrării medicamentelor. Discutați cu medicul dumneavoastră. Medicamentele trebuie ținute gata pentru bagajele de mână și ar trebui să existe o cantitate suficientă de medicamente.

Dacă aveți următoarele boli, este posibil să aveți îngrijorări cu privire la călătoriile cu avionul:
z. B. în anemie severă (anemie), după un atac de cord recent sau accident vascular cerebral, în angina pectorală, boli respiratorii severe, cum ar fi. B. astm, leziuni ale mușchilor cardiaci, hipertensiune arterială slab controlată, tulburări circulatorii severe ale picioarelor sau ochilor, tratament anticoagulant (subțierea sângelui), după operații recente, cu diabet insulino-dependent fără pregătire pentru călătoria aeriană cu diferență de timp, cu boli infecțioase acute, în ultimul trimestru de sarcină.

Nu trebuie să călătoriți în zonele tropicale sau subtropicale dacă aveți următoarele boli:
cu boli tiroidiene severe, hepatice sau cardiace, cu tensiune arterială crescută pronunțată, anemie severă, diabet slab controlat, tuberculoză nevindecată, ulcere gastrice, psoriazis sever (boală de piele solzoasă) sau tulburări cronice ale funcției renale.

Diabeticii (persoanele care suferă de diabet) ar trebui să rețină următoarele:
Insulina trebuie luată în bagajele de mână, deoarece poate îngheța în calea aeronavei. Insulina trebuie păstrată într-un loc răcoros la destinația de vacanță. Diabeticii insulino-dependenți trebuie, de obicei, să se adapteze la noul ritm zilnic atunci când călătoresc cu o diferență de timp, în timp ce cei care necesită comprimate de obicei nu. Autotesturile de urină și zahăr din sânge trebuie făcute mai frecvent atunci când călătoriți în străinătate decât acasă. Diabeticii nu trebuie să călătorească singuri, deoarece adesea doar un însoțitor instruit poate evalua corect o situație de amenințare suficient de rapid. Este recomandabil să aduceți o carte de identitate diabetică în limba engleză și, dacă este posibil, în limba națională și un certificat medical care să ateste că medicamentele și seringile sunt necesare pentru uz personal.

Următoarele se aplică bolilor cardiovasculare:
Persoanele cu boală coronariană trebuie să respecte pragul anginei pectorale. Angina pectorală reprezintă de obicei limita performanței, peste care există riscul de aritmie, care nu ar trebui să fie riscat, mai ales atunci când călătoriți. Persoanele cu insuficiență cardiacă (insuficiență cardiacă) ar trebui să ajusteze cerințele de performanță în călătoria lor către stadiul bolii. Doar aproximativ 60% din capacitatea maximă de încărcare trebuie atinsă. Dacă simptomele apar doar acasă în timpul efortului fizic greu, este posibilă călătoria fără activități sportive sau stres extrem. Dacă există deja reclamații la domiciliu cu expunere la lumină, atunci sunt posibile doar excursii recreative fără activități majore sau expunere la climă sau altitudine. În cazul bolilor cardiovasculare, restricțiile se aplică zborului, drumețiilor montane și scufundărilor.