Sfaturi nutriționale; Terapie nutrițională - Exersați sfaturi nutriționale cu greutate egală și
Sfaturi nutriționale individuale
Te lupți cu greutatea ta de mult timp sau ai intoleranță alimentară? Poate ești doar „sătul” de diete constante și acum vrei normalizeaza-ti permanent si natural greutatea. Fără efectul yo-yo, fără interdicții, pe baza nevoilor tale și a cauzei creșterii în greutate.
În plus față de „transmiterea de cunoștințe despre alimentația sănătoasă” pură, luăm în considerare împreună factori precum:
De ce, în ciuda cunoștințelor unei diete sănătoase, preferați să folosiți bombe cu calorii și vă este greu să vă țineți ticălosul în lesă sau
de ce preferi uneori să rămâi pe canapea în loc să faci mișcare.
Totul are scopul său!
Cu sistemul profeatEsspert pe care vi-l ofer soluții pentru tine Probleme alimentare:
-Mananc cantitatea potrivita? Prea mult sau prea puțin?
-Mananc un lucru gresit?
-De ce ciugulesc tot timpul?
-De ce nu slăbesc, deși sunt atât de disciplinat?
Terapia nutrițională constă întotdeauna din analiza problemelor și o terapie individuală cu consultare personală, astfel încât, în loc de planuri standard, să puteți obține una Soluție pentru problemele de luat masa a primi.
Sfaturile nutriționale în echilibru se caracterizează prin durabilitate și longevitate și convingerea profundă că fiecare persoană individul este (e) t.
Cand Dietetician aprobat de stat cu calificare suplimentară ca antrenor de relaxare și consilier psihologic, vă pot sfătui mai holistic și vă pot oferi impulsuri valoroase dacă vă confruntați cu un comportament alimentar emoțional. Realizarea faptului că stresul poate favoriza depozitarea grăsimii din burtă face ca problema să fie Relaxarea devine o componentă a terapiei pentru supraponderali.
Aruncați o privire la cursurile oferite. Contactați-mă pentru întrebări și solicitări de programare.
Sfatul nutrițional este, desigur, posibil și online sau telefonic.
Exemple de sfaturi sau terapie
- Probleme de greutate: Subponderalitate și supraponderalitate, Obezitate și chirurgie bariatrică (de exemplu, stomacul mânecii), Lipedem
- Boli metabolice: Diabet zaharat, tulburări ale metabolismului lipidic (colesterol), hiperuricemie/gută
- tensiune arterială crescută
- Boli ale organelor digestive (Gastroenterologic Boli): Boala celiaca, Sindromul colonului iritabil, boli inflamatorii cronice intestinale (colită ulcerativă, boala Crohn), diverticuloză, diverticulită, dietă după operații pe tractul digestiv, boli ale pancreasului sau stomacului
- Intoleranță la mâncare și alergii: intoleranță la lactoză, malabsorbție la fructoză, intoleranță la histamină: In cele din urma din nou mânca fără dureri abdominale și balonare
- Dieta în cancer, Evitarea malnutriției, terapie nutrițională pentru efectele secundare: Cu Mai Mult forta prin chimio. Terapie nutrițională pentru malnutriție.
- Dieta pentru prevenirea cancerului
- Boli reumatice: Hrana antiinflamatoare
- Boală hepatică (de ex. B. ficat gras): Degresați eficient ficatul și hrăniți-l permanent
- osteoporoză
- Constipație/constipație
- Terapia nutrițională pentru bolile mintale (de exemplu, efectele secundare ale medicamentelor psihotrope), tulburările alimentare
- Terapie nutrițională pentru copii și adolescenți
- Sfaturi nutriționale pentru prevenirea obezității
Găsește-ți din nou echilibrul cu un mod optim de a mânca! Multe boli sunt legate de dietă.
Cu o terapie nutrițională bună, puteți economisi multe tablete și puteți trăi puțin mai autodeterminat!
Ați dori să fiți sfătuiți?
Puteți să mă contactați aici.
Prețuri pentru sfaturi individuale
Sfaturi nutriționale/terapie nutrițională Certificat VFED și VDD/ Subvenție de asigurări de sănătate posibil: voi fi bucuros să vă ajut cu aplicația:
Vă voi trimite o estimare individuală. Fiecare consultație începe cu un istoric nutrițional de 60 de minute, în care îmi pot face o idee despre situația și obiectivele tale. Alte consultări sunt de obicei planificat cu unități de câte 30-45 minute fiecare. Cu toate acestea, acest lucru poate fi planificat individual. Taxa mea se bazează pe recomandările oficiale ale asociațiilor profesionale VFED/VDD.
Formular de rezervare nutriție - sfaturi individuale
Terapie nutrițională pentru ficatul gras nealcoolic
Știm că prea mult alcool dăunează ficatului. Dar foarte puțini oameni știu că ficatul nostru poate suferi și de malnutriție. Se poate dezvolta „ficat gras nealcoolic”, care afectează 30-40% dintre adulți. Poate fi de 70% pentru persoanele supraponderale și de 80% pentru diabetici.
Ficatul gras nu doare, ceea ce este dificil. Dacă nu este tratată, poate avea consecințe de anvergură. Vestea bună: cu o schimbare sensibilă a dietei și a stilului de viață, vă puteți degresa ficatul rapid și durabil și a scăpa de consecințele grave, cum ar fi diabetul zaharat și bolile cardiovasculare. Un ficat gras simplu se poate transforma într-un ficat inflamat cronic care, fără tratament, poate duce chiar la ciroză și cancer la ficat. Fructoza, produsele rafinate din făină albă, alimentele cu conținut scăzut de fibre și conținut ridicat de zahăr, precum și stresul și lipsa exercițiilor fizice favorizează ficatul gras. M-aș bucura să vă sfătuiesc cu privire la o dietă cu degresare hepatică, de ex. B. prin postul hepatic conform Dr. Vierme.
Cursuri de nutriție grup & online
Vă rugăm să aruncați o privire aici pentru datele și cursurile curente. Iată o prezentare generală a cursurilor mele:
Slăbiți pe termen lung, întăriți sistemul imunitar și reduceți stresul
De multe ori nu mâncăm doar din foame.
dar din stres, frustrare sau plictiseală sau pentru a umple un gol. Mai ai „instinctul intestinal” (comportamentul tău alimentar intuitiv) sau l-ai pierdut în timp? Ce înseamnă pentru tine „a fi plin”? Ce te „hrănește”? În consultare obții asta Antrenarea unui comportament alimentar plăcut și atent mult spațiu. La fel, a Unitate de relaxare Faceți parte din coaching.
Du-te acolo durabil la. Cât timp ți-a luat să te îngrași? Oricine poate slăbi. Dietele sunt o sumă de zece. Dar cum vă puteți menține greutatea pe termen lung? Simțiți cât de mult v-a adus dieta (mai multă greutate) până acum?
O altă abordare este „Pierde în greutate prin reducerea stresului”. Treceți de la consumatorul de stres la cunoscătorul relaxării - Un curs despre alimentația sănătoasă, ținând cont de factorii de stres. Acest curs se adresează tuturor persoanelor care doresc să slăbească sau nu mai doresc să se îngrașe și pentru care comportamentul emoțional emoțional face parte din viața de zi cu zi. Stresul favorizează creșterea în greutate - în special creșterea grăsimii de pe stomac. Și stresul duce adesea la mâncare. Cât de des recurgi la dulciuri pentru a te calma?
În acest curs veți învăța o ieșire din cercul vicios cu ajutorul antrenamentelor de relaxare și nutriție. Acest curs este recunoscut de Centrul Central de Testare a Prevenirii. Prin urmare, veți primi un bonus în numerar! Uită-te la „Cursuri” pentru următoarea întâlnire!
Nou în ofertă: imun la greutatea normală! Slăbiți și întăriți sistemul imunitar cu o nutriție sănătoasă și relaxare. (Recunoscut de asigurările de sănătate)
Jumbo Kids light
Supraponderal copii și Adolescenți sunt adesea hărțuiți și deseori excluși de la activitățile colegilor lor. Multe dintre ele prezintă deja niveluri ridicate de lipide din sânge, probleme posturale și modificări ale articulațiilor. Jumbo Kids light (bazat pe Kim Stäublin) oferă ajutor profesional și eficient. Nu este o dietă de slăbit pentru copii. Obiectivele sunt stabilizarea semnificativă și pe termen lung a greutății corporale și experiența pozitivă de a mânca, a bea și a face mișcare. Încrederea în sine și responsabilitatea copiilor și tinerilor ar trebui consolidate. Toate asigurările de sănătate rambursează cel puțin 70% din costuri. Pentru aceasta este necesar un certificat medical de necesitate. Contact/întrebări
Sfaturi nutriționale alternative bazate pe medicina tradițională chineză
Sfaturi nutriționale conform celor 5 elemente
Medicina tradițională chineză (TCM) este un medicament energetic. În primul rând, energiile sunt armonizate pentru a produce sănătate. Abordarea holistică joacă un rol major în TCM. Constituția, starea actuală de sănătate și starea mentală a persoanei sunt incluse în selectarea alimentelor adecvate. Alimentele nu sunt clasificate în funcție de calorii, informații nutriționale sau ingrediente active, ci bazate pe termice (ar trebui să mă încălzească sau mai degrabă „să-mi răcorească mintea”?), Element („apă, pământ, foc, lemn, tipuri de metal”) și nu în ultimul rând în conformitate cu Gust (dulce, acru, sărat, amar) sau de culoare. Gustul dulce este de ex. pentru „mijloc” și când acest lucru este slăbit, ne place să-l poftim.
Să găsim împreună „echilibrul” vostru. Bolile pot fi prevenite cu o dietă adaptată individual. A trata cu propriul centru înseamnă să găsești acces la forța ta interioară. Cereți companiei dvs. de asigurări de sănătate orice rambursare!
Vă rugăm să rețineți:
Medicina tradițională chineză servește la restabilirea și armonizarea propriei puteri de auto-vindecare a organismului și nu este un tratament de vindecare. În consecință, sfaturile nutriționale bazate pe cele cinci elemente nu substituie diagnosticul și tratamentul medical.
Contactați-mă pentru întrebări suplimentare sau pentru a face o programare!
Sfaturile mele nutriționale și terapiile nutriționale sunt i. d. De obicei subvenționat de companiile de asigurări de sănătate în diverse sume. În calitate de consilier calificat în dietă și nutriție VFED și titular al certificatului VDD, sunt recunoscut ca instructor de curs de Centrul Central de Testare pentru Prevenire.
Aveți întrebări despre ofertele mele nutriționale? Atunci vă rog să mă contactați personal!
Doriți să răsfoiți puțin despre nutriție? Există informații interesante aici.