Sfaturi nutriționale »trăiesc conștient; mananca orientat spre sanatate
De ce merită să folosești un nutriționist?
- Diabet
- Tulburări ale metabolismului lipidic
- Boli cardiovasculare
- osteoporoză
- Boală de ficat
- tensiune arterială crescută
- cancer
- Boli neurodegenerative precum Parkinson sau Alzheimer.
Forme de nutriție - care concept este cel potrivit?
Bazele medicului naturist F.X. Cura Mayr
Conform învățăturii Dr. Franz Xaver Mayr poate face o declarație despre capacitatea digestivă și posibilele tulburări intestinale pe baza următoarelor condiții fiziologice:
- postură
- Forma burta
- Sensibilitatea peretelui abdominal
- Deformarea pieptului
- Măsurătorile pieptului
- Structura abdominală
- Starea și posibilele modificări ale pielii, părului și unghiilor.
Există gastrită, sindrom de colon iritabil, intestin lent sau sănătos? Această întrebare este fundamental importantă aici. Pe baza acestui diagnostic, Dr. Mayr a construit un concept individual de cură, care este alcătuit din următorii patru piloni:
1. Protecție a corpului prin diete ușoare și post.
Accentul se pune aici pe o dietă moderată, adaptată capacității digestive respective.
2. Purjare printr-o colonie salină și curățarea ficatului cu săruri Epsom, apă și tratamente abdominale manuale.
Sarea Epsom activează și fluxul limfatic și leagă substanțele dăunătoare din organism.
3. Instruire descrie „antrenamentul de mestecat” și este inima F.X. Cura Mayr, pe care o oferim în practica noastră ca o cură ambulatorie.
Deci, principalul lucru aici este să experimentați și să învățați cum să mestecați și să salivați bine mâncarea.
4. Înlocuire: Accentul se pune aici pe furnizarea vitaminelor, oligoelementelor și mineralelor necesare. Este vorba despre compensarea eventualelor deficiențe și întărirea organismului.
Ce erori nutriționale există?
În cabinetul meu vă ofer un ambulator supravegheat de patru săptămâni F.X. Cura Mayr, care vă va ajuta să puneți bazele unei diete sănătoase și echilibrate.
Cura Mayr pentru un intestin sănătos și mai multă bunăstare
Toți aceștia sunt factori importanți pentru o floră intestinală intactă. Sarea Epsom crește excreția de bilă. În plus, poluanții sunt legați și se previne reabsorbția noilor toxine. Un „sindrom intestinal cu scurgeri”, adică un intestin cu scurgeri sau găuri, poate fi, de asemenea, vindecat. Grăsimea abdominală și procesele de inflamație internă sunt reduse.
Informații suplimentare despre cursul curei pot fi găsite aici:
„Acesta este modul în care F.X. Cura Mayr ".
Cura de post conform lui Hildegard von Bingen
Există, de asemenea, multe condimente valoroase Hildegard, cum ar fi galangal, bertram, isop, quendel și fenicul. În viziunile sale, Hildegard von Bingen a văzut esența alimentelor și a descris exact ce efect a avut asupra organismului uman.