Sfaturi pentru pierderea în greutate de la lindsay lohan

Secretul lui Lindsay Lohan pentru o figură perfectă? Grazia îți spune totul.

Antrenament militar
Înainte de a merge pe covorul roșu, Lindsay Lohan înmulțește orele de sport cu antrenorul ei Jarett Del Bene. În cadrul programului, 5 săptămâni ultra-intensive pentru a sculpta un corp perfect într-o clipită. Exerciții cardio, box, stairmaster, kickboxing: vedeta a fost tratată cu un antrenament zilnic complet. Scopul: să lucrezi rezistența cât mai mult posibil să atragi pe grăsime. Pentru a fi în top pentru ziua cea mare: ai nevoie de ceea ce ai nevoie.

O dieta de 1500 calorii max
Deoarece un program de slăbire nu este complet fără o dietă mică, Lindsay Lohan a fost, de asemenea, obligată să urmeze recomandările nutriționale ale lui Jarett Del Bene.

---