Sfaturi și sfaturi anorexie
Anorexia, anorexia înseamnă literalmente pierderea sau scăderea poftei de mâncare. Adăugarea „nervoasă” înseamnă „condiționată mental” și indică cauzele psihologice ale tulburării alimentare. Denumirea latină pentru anorexie este un pic înșelătoare, deoarece este mai puțin o pierdere a poftei de mâncare și mai mult o tulburare a comportamentului alimentar, care se caracterizează în principal prin înfometare și control extrem al greutății.

Anorexia este adesea declanșată în timpul pubertății. Insecuritatea interioară, îndoielile și temerile pe care le aduc schimbările fizice sunt legate de aspectul exterior. La această vârstă, mulți sunt nemulțumiți de silueta lor, dar fetele anorexice încep să sufere din corpul lor și se simt prea grase chiar dacă sunt extrem de subponderale. De cele mai multe ori consumă doar alimente cu calorii scăzute pentru o lungă perioadă de timp, adesea câțiva morcovi, un măr, un iaurt slab sunt suficiente. Foamea îi umple adesea pe cei afectați cu o mândrie specială; se simt superiori celor care „trebuie” să mănânce și „se umplu” cu mâncare „proastă”.
Extrema voință a foamei
Chiar și atunci când oamenii anorexici sunt slăbiți la nivelul pielii și oaselor, ei nu se percep prea subțiri, ci cred mai degrabă că există încă perne ici și colo care le contrazic idealul de sine. Caracteristica bolii nu este doar o subponderalitate de cel puțin 15% în raport cu greutatea normală, ci o percepție distorsionată a propriului corp, ceea ce duce la o evaluare greșită a propriei mase.
Întreaga viață și aproape toate gândurile se învârt în jurul mâncării sau al foamei. Mesele comune sunt evitate pe cât posibil; persoanelor anorexice le place să-și asume rolul de a oferi îngrijire și să gătească familia sau prietenii ca înlocuitor.
Forța pronunțată de voință a foametei și a pierderii în greutate este adesea cuplată cu o performanță uimitoare la școală sau la locul de muncă, în sport sau hobby-uri, cum ar fi muzica, dansul etc.
Familii intacte extern
Adolescenții anorectici provin adesea din familii intacte din exterior, în care performanța, datoria și rațiunea sunt încă valori. Ca orice copil bolnav sau dependent, dependenții anorexici pun o povară grea asupra vieții de familie. Rareori înțeleg că sunt bolnavi. Tulburările de alimentație reprezintă întotdeauna o provocare prin care familiei i se cere să își regândească comportamentul și valorile. Cu toate acestea, cauzele și consecințele unei astfel de boli sunt adesea dificil de distins și necesită cu siguranță o clarificare individuală.
„Convulsii”
Cu cât persista mai mult anorexia, cu atât este mai probabil ca dorința de a mânca în mod constant suprimată să ducă la o „mâncare excesivă”. Consecința unor astfel de atacuri - creșterea - este încercată să se stingă prin vărsături induse și/sau laxative și diuretice. Unii mănâncă multă tărâțe sau lemn dulce și beau limonadă diabetică doar pentru a fi siguri că mâncarea va trece repede prin corp.
Pe lângă faptul că sunt subponderali, consecințele fizice ale anorexiei sunt:
- Fără sângerări menstruale,
- constipatie cronica,
- ritm cardiac scăzut,
- temperatura corpului scăzută și
- Tulburări metabolice.
Cifrele Centrului Federal German pentru Educație pentru Sănătate arată cât de periculoasă este anorexia: 10% dintre persoanele anorexice mor (din cauza bolii sau prin sinucidere), 30% devin cronice, 30% vindecă după tratament și alte 30 Procentul este o îmbunătățire spontană.