Sfaturile lui Mmi’Lalla 5 băuturi calde pentru slăbit

Lămâia este stimulantă și bogată în vitamina C. Acționează ca un arzător și detoxifiant natural și eficient. Cu toate acestea, nu trebuie abuzat dacă suferiți de stomac deranjat. În fiecare dimineață, luați o ceașcă de apă fierbinte cu sucul unei jumătăți de lămâie.

O rețetă ancestrală care ne vine din Orient. Infuzia de ghimbir te ajută să slăbești în timp ce restabilești energia.

Tăiați ghimbirul proaspăt în fâșii subțiri, așezați fâșiile în ceainic și turnați în apa fierbinte. Se lasă la infuzat zece minute. Bea această infuzie pe tot parcursul zilei.

Cunoaștem virtuțile scorțișoarei asupra durerilor de stomac și a diabetului, dar scorțișoara acționează și ca un arzător eficient al grăsimilor. Reduce pofta de zahăr. Într-o cană cu apă fierbinte, se toarnă o lingură de scorțișoară și se lasă să se absoarbă. Bem o ceașcă dimineața când ne trezim și înainte de fiecare masă.

---